Малюки до трьох років погано управляють своїми емоціями, і будь-яке сильне враження здатне спровокувати істерику і навіть залишити довічний відбиток в психіці дитини.
Для дорослої людини - переляк, це нормальне явище, з яким нервова система досить швидко справляється. Але у дитини до року сильна емоція відіб'ється болісно на роботі його систем і поведінці. Тому важливо розпізнати симптоми переляку у грудних дітей вчасно, і зрозуміти, як допомогти дитині вийти з цього емоційного стану, щоб не залишилися наслідки.
Що призводить до переляку?
Переживати різного роду емоції дуже важливо для грудничка, це сприяє пізнанню світу і відточують роботу його інстинктів. Оберігання дитини від переживань може призвести до затримки його психічного розвитку і слабкості нервової системи.
Але все ж пережиті немовлям емоції повинні бути здоровими, які приносять малюкові позитивний або негативний досвід, і ніяк не повинні позначатися на роботі його нервової системи. Дитина, зіткнувшись одного разу з гарячим чаєм в татовій гуртку, повинен згодом пам'ятати, що вона може завдати йому хворобливі відчуття і просто триматися від неї подалі, а не тікати в істериці з кухні.
Група ризику
- Діти дуже розпещені і опіками. -Тепличний Умови-, коли малюка немов відгороджують від негативного досвіду, не дозволяють його нервовій системі тренуватися на -мелкіх- емоційних епізодах, можуть привести до того, що зіткнення з сильним негативним враженням викликає переляк.
- Діти, яких надмірно попереджають про небезпеку. Нас оточує безліч умовно небезпечних об'єктів, зіткнення з якими не завжди може нам нашкодити. Багато батьків, надто опікуються своїх дітей, не дозволяють їм підходити до розеток, прасок та вуличним тваринам. Вони лякають малюків тим, що всі собаки боляче кусаються і прищеплюють крихтах стійку боязнь до них. Якщо до такого дитині на вулиці підійде чийсь пес з цілком доброзичливими намірами, невірно вихований малюк переживе найсильніший переляк.
- Переляк у немовлят може бути викликаний і захворюваннями нервової системи, коли вона не здатна впоратися з позитивними і негативними емоційними проявами.
Оскільки переляк пов'язаний з психологією дитини, важливо акуратно підходити до лікування малюка від цієї проблеми. Не можна не звертати увагу на страхи дитя, але і не рекомендується до вирішення цього питання підходити надто жорстко.
Фахівці ж рекомендують, помітивши страхи дитини або ознаки того, що він пережив сильний переляк, обов'язково визначити, що саме викликало цей стан, а потім прикласти всі свої сили, щоб купірувати симптоматику і допомогти дитині подолати свою боязнь.
Якщо ви не справляєтеся зі страхами дитини самостійно, обов'язково зверніться до психолога, він підкаже методики, за допомогою яких можна м'яко лікувати за його фобії.
Найчастіше у немовлят викликають переляк:
- Великі тварини.
- Гучні звуки (домашні сварки, погодні явища).
- Надмірна строгість батьків.
- Сильні стресові ситуації.
Негативний психічний досвід, з яким нервова система не змогла впоратися, залишає в ній помітний слід. Щоб вчасно допомогти малюкові, важливо помітити симптоми переляку:
- Неспокійний сон,
- кошмари,
- постійний плач без видимої причини,
- небажання залишатися на самоті.
У дітей старше переляк буде проявляється нетриманням сечі і заїканням.
Перераховані симптоми можуть проявлятися у всіх немовлят час від часу і пов'язані з віковими кризами. Але якщо подібна поведінка розтягується на кілька днів і тижнів, - значить немовля пережив переляк, який залишив слід на його психіці.
Якщо ви помітили симптоми у грудничка і своєчасно почали лікування, подібний стан досить швидко піде. У дітей до року переляк вдає із себе рефлекс, який при належній увазі і допомоги досить швидко проходить, але якщо проблемою не займатися, то цей стан може перерости в важку довічну психологічну травму. Тому будь-які психоемоційні проблеми дитини до року слід лікувати.
методики лікування
Лікування переляку має проходити комплексно: ви повинні купірувати симптоми і м'яко усунути першопричину страху крихти.
- В першу чергу вам потрібно оточити малюка турботою. Він повинен відчувати безпеку, а дати йому це відчуття допоможе постійне материнське присутність.
- Допомогти нервовій системі немовляти впоратися з пережитим стресом здатні ванни з відварами трав і хвойні настої.
- Якщо малюк боїться незнайомців, не потрібно уникати контакту з ними. Потрібно поступово привчати немовляти до їх присутності. З які прийшли в гості радісно привітайтеся, поясніть дитині, що це хороша людина. Якщо малюк заплаче - не наполягайте на спілкуванні, а спробуйте продовжити контакт в наступний раз. Гості можуть приносити малюкові недорогі іграшки або частування і дарувати їх немовляті.
- З острахом тварин також потрібно боротися, адже кішки і собаки - це невід'ємна частина нашого життя. Малюк буде стикатися з ними в гостях і на вулиці. Розглядайте з малюком картинки в книгах з зображеннями домашніх вихованців, пояснюйте, що вони добрі, якщо до них добре і шанобливо ставитися. Подивіться з немовлям забавні ролики за участю кішок і собак. Як тільки малюк звикне до -віртуальному- спілкуванню з тваринами, можна поступово налагоджувати -очное-.
- Якщо переляк був викликаний побутовими обставинами, наприклад, малюк обпікся окропом або праскою, захлинувся, купаючись у ванній і зсковзнувши під воду, то вам потрібно м'яко виправляти цю ситуацію.
Для купання можете придбати нарукавники, покажіть, як вони тримаються на воді і поясніть, що вони не дозволять малюкові потонути. Якщо малюк обпікся, поясніть, що потрібно бути обережним, звертаючись з побутовими предметами. Дитина не повинна обходити гарячі гуртки, праски і тарілки -за сім верст-, адже йому потрібно дорослішати і вчитися ними користуватися.
Якщо домашні методи не усувають симптоми і наслідки переляку, вам слід звернутися до невролога. Фахівець може призначити вам медикаментозну терапію. Дорослим хлопцям показані гомеопатія, гіпноз і ігрова терапія. Не бійтеся, що ліки, призначені дитя, зашкодять йому - ігнорування симптомів переляку може привести до серйозних психологічних проблем, які відіб'ються на поведінці дитини. Крім того, якщо емоційні проблеми не лікувати, це часто призводить до енурезу і мовним патологій.
профілактика
Щоб нервова система успішно справлялася зі стресами, важливо її підтримувати і знижувати негативний вплив на неї обставин.
- Якщо ви помітили, що малюк перезбуджена і став вередувати, спробуйте заспокоїти його, додавши у воду для купання відвари ромашки, собачої кропиви, м'яти, лаванди або валеріани.
- Заспокійливі трави в сухому вигляді можна помістити в тканинні мішечки і покласти в ліжечко до малюка.
- Чи не прищеплюйте дитині помилкових страхів, він повинен не боятися вуличних тварин, а шанобливо до них ставитися, тоді вони не заподіють йому шкоди.
- Коли ви відправляєтеся місця, де малюк може пережити стрес - візьміть з собою його улюблену іграшку. Притиснувши його до себе, дитина буде відчувати себе в безпеці.
- Створюйте будинку сприятливу атмосферу, повну ласки, взаємопідтримки і турботи. Не сваріться при дитині з близькими.