Проблеми з суглобами з віком доводиться випробувати на собі кожній людині. Ці частини нашого тіла практично постійно знаходяться в русі, що приходить до зношування тканин і подальшим запаленням.
Артрозом страждає 35-40% дорослого населення від 50 років. Повністю уникнути запалень внаслідок зношування хрящів неможливо, але можна продовжити молодість суглобової тканини і уникнути різких болів.
Артроз проявляється болями в суглобах і їх обездвиживанием. Це захворювання прийнято розділяти на 4 стадії, які характеризуються різними видами і силою болю, поширенням і інтенсивністю запалення. Артроз 1 ступеня - початкова стадія запалення суглоба. Цей ступінь передбачає скутість і злегка помітну нерухомість суглоба і несильні болі.
Діагностика артрозу 1 ступеня певні складнощі. Вона можлива тільки при фізичних проявах недуги: болях, дискомфорті, обмеженості рух і зміни шкіри навколо суглоба. Рентгенологічне обстеження в цьому випадку не дає ніяких результатів.
Причини виникнення
Якщо людина протягом всього життя займається фізичною працею, можливість виникнення даного захворювання становить 85%. При фізичних навантаженнях відбувається сильне навантаження на суглоби, яка і призводить до швидкого зношування.
Артроз суглобів 1 ступеня може виникнути і у спортсмена, якщо він перестарається з тренуваннями. Елементарне неправильне виконання вправ під час тренувань може призвести до запалення суглобової тканини.
Спровокувати розвиток артрозу може і неправильне харчування. Карбонатні солі, що відкладаються в суглобах, призводять до подразнення хрящів і сполучної тканини і до подальшого їх запалення. Не варто думати, що вживання кухонної солі в цьому випадку необхідно обмежити: вона не відкладається в суглобах.
Недолік тваринних білкових з'єднань в організмі може призводити до артрозу суглобів 1 стадії, хрящі в організмі складаються з особливих білкових з'єднань. У цьому можна переконатися на прикладі желатину, який виготовляється якраз з таких білкових з'єднань, отриманих з тканин тварин. Желатин, до речі, дуже корисний для тих, хто хоче зберегти суглоби рухливими.
НАШІ ЧИТАЧІ РЕКОМЕНДУЮТЬ!
Деформуючий артроз 1 ступеня
Даний вид артрозу суглобів проявляється при зміні тканин в процесі запалення: стисканні хрящів і зв'язок, їх истончении, локальних надриву. Ця хвороба має накопичувальний ефект і найчастіше виникає у діячів фізичної праці. Деформирующему артрозу 1 мірі схильні до і чоловіки, і жінки в рівній мірі. У рідкісних випадках він зустрічається і у дітей, частіше за все у спортсменів і балерин, які займаються з раннього віку.
Причини виникнення цього захворювання різні:
- Травми і пошкодження,
- Зайва вага,
- Ортопедичні проблеми ніг: плоскостопість, кривизна,
- Професійні витрати,
- Перенесені операції,
- Атеросклероз судин суглобів,
- Вік більше 45 років,
- Вроджені деформації суглобових хрящів.
Симптоми артрозу 1 ступеня
Навіть самим хворим часто буває складно розпізнати це захворювання, тому що воно може супроводжуватися непомітним дискомфортом, несильними болями. Іноді прояви хвороби можуть бути прийняті за звичайне напруга суглоба після фізичної роботи або тренувань. Однак слід бути уважними до свого здоров'я і в разі прояву будь-яких ознак звертатися до лікаря, щоб запобігти подальшому розвитку.
Гонартроз 1 ступеня - це запалення хрящових тканин колінного суглоба на початковій стадії. На цьому етапі розвитку хвороба легко піддається лікуванню, але складна в діагностиці, тому лікарям доводиться ставити діагноз за описами симптомів самого хворого.
Спочатку в суглобі виникає невелика скутість і легкий дискомфорт, на які хворий рідко звертає увагу, поки не з'являться болі і різь при ходьбі або тренуваннях (якщо мова йде про спортсменів). Болі зазвичай з'являються вранці, після сну. Протягом дня вони можуть повторюватися при навантаженнях і напрузі. Одним із симптомів може бути хрест.
Для підтвердження діагнозу артроз 1 ступеня колінного суглоба проводиться рентгенологічне обстеження. Часто воно може не дати результату, проте в більшості випадків визначити наявність захворювання можна по видимому звуження суглобової щілини, причиною якого є деформація хряща і зв'язок.
Лікування гонартрозу 1 ступеня направлено на знеболення суглоба, зниження інтенсивності навантажень до мінімуму, відновлення тканин і запобігання подальшого розвитку. При наявності зайвих кілограмів лікар рекомендує скорегувати харчування, щоб знизити вагу і зменшити навантаження на коліна. Масаж і ЛФК - ефективні методи відновлення рухливості коліна. Медикаментозне лікування полягає в знеболюванні: призначаються уколи або таблетки типу сильних анальгетиків. Іноді лікар прописує Хондроитин для відновлення хрящів.
коксартроз
Артроз 1 ступеня тазостегнового суглоба називають коксартрозом. Він відрізняється дуже тривалим розвитком. 1 стадія захворювання може тривати до декількох років: хворий час від часу може відчувати неприємний дискомфорт або втрату рухливості суглоба. Іноді при рухах в ньому виникають слабкі болю або хрускіт. На жаль, коли пацієнт вирішує розповісти про свої симптоми лікарю, хвороба розвивається до 2 або 3 ступеня, тому повне лікування стає неможливим.
Коксартроз ділиться на односторонній і двосторонній. Другий тип має на увазі поразку обох тазостегнових суглобів, але це зустрічається досить рідко. Сам артроз тазостегнового суглоба є вкрай поширеним захворюванням, тому як на дану частину ноги припадають найбільші навантаження у спортсменів і фізично трудящих людей.
Головні причини розвитку коксартрозу 1 ступеня - дві крайності: малорухливий спосіб життя і посилений фізична праця. При гіподинамії рухливість тазостегнового суглоба обмежена, через що в ньому відбувається застій рідинних сполучних тканин і сечової кислоти, що утворюється при перетравленні м'ясних та інших білкових продуктів. Про дію фізичних навантажень на тазостегновий суглоб зайвий раз говорити не варто.
Крім того, причиною можуть стати вроджені патології або перенесені хірургічні втручання.
Діагностика і відповідь на питання: артроз 1 ступеня, як лікувати не відрізняються від діагностики і лікування при артрозі 1 ступеня колінного суглоба.
Артроз 1 ступеня кистей рук
Дане захворювання характеризується деформацією хрящових тканин пальців, зміною в будові суглобової сумки і викривленням пальців.
Основною причиною є порушення синтезу сполучних і хрящових тканин, в результаті чого відбувається висихання внутрішньої порожнини суглоба і розтріскування хрящів. Це тягне за собою деформацію і поява на пальцях вузликів-потовщень. Найчастіше вражаються кінцеві суглоби.
До 60 років 92% населення набувають це захворювання. Можна помітити, що у людей похилого віку викривлені пальці.
Якщо артроз 1 ступеня кистей рук вчасно зупинити, то можна уникнути розвитку і подальшої деформації.
Якщо робота пацієнта пов'язана з дрібними рухами рук: шиття, доїння корів, друкування на комп'ютері і так далі, то йому доводиться відмовитися від такої праці, щоб запобігти подальшому зношування.
Необхідна корекція раціону: обмеження кухонної солі, обмеження м'яса та інших білків, включення в щоденне харчування мармеладу, зефіру, холодцю і різних желе-продуктів.
Ефективна лікувальна фізкультура для пальців і спеціальні вправи. Не буде зайвим масаж уражених суглобів з використанням гарячих масел. З медикаментозного лікування упор йде на знеболюючі препарати і вітамінні комплекси.
Народні методи лікування часто можуть дати непоганий ефект. Натирання на спиртовій основі, холодні компреси і примочки і різні настої і відвари для прийому всередину можуть надавати профілактичний вплив після проведення основного лікування. Тоді артроз не розвиватиметься далі 1 ступеня.
Слідкуйте за своїм здоров'ям і звертайте увагу на дискомфорт в суглобах. Важливо лише вчасно звернутися до лікаря, щоб уникнути розвитку захворювання до 2 і 3 ступеня.
Можливо вам це цікаво: