Всі мріють мати доглянуту гладку, бархатисту, без єдиної вади шкіру. Але турботи про це найчастіше відкладають на потім, наводячи як аргумент жахливу зайнятість.
А вранці того самого важливого дня, коли досконалий зовнішній вигляд мати просто необхідно, на обличчі виявляється великий потворний нарив або зграйка маленьких пухирів, які змушують згадати героїню дитячої казки «Царівна Жаба». Є від чого турбуватися і подумати, як почистити обличчя від прищів.
Зроби сам
Щоб почистити обличчя від прищів в домашніх умовах, на кожній кухні і в аптечці можна знайти прості й недорогі засоби.
- Легко і без викрутасів
Елементарної і не вимагає часу процедурою є протирання відварами і настоянками. Для приготування відвару до столовій ложці сухого інгредієнта (ромашки, кропиви, м'яти, оману, зеленого чаю, листя і кольору малини, шавлії або їх суміші) додати склянку крутого окропу і на 2 години укутати рушником. Щоб самостійно виготовити настоянку, беруть 100 мл горілки, додають 2 ст. л. трави, квіток, листя, або 1 ст. л. свежевидавленного соку і наполягають протягом тижня. Добре допомагають календула, лавровий лист, алое, лимон. Слід пам'ятати, що спиртові склади можуть завдати шкоди сухій шкірі. В такому випадку краще застосовувати лосьйон, розвівши настойку кип'яченою водою в рівних частинах.
- Здоров'я варто праць
Візьміть за правило виділяти хоча б півгодини в день для турботи про свою шкіру. Результат буде виправданий - через тиждень прищики пропадуть або їх стане набагато менше. Відмінним способом очищення і омолодження є маски і скраби. Серед безлічі продуктів, які використовуються в домашніх рецептах, найчастіше фігурують мед, дріжджі і глина.
У народній косметології мед давно використовувався як тонізуючий, заспокійливий засіб, а також унікальний природний антисептик, здатний протистояти вірусної, грибкової та бактеріальної інфекції.
Кілька рецептів солодких сумішей, де в перерахунку на 1 ст. л. меду дані додаткові інгредієнти:
- жовток, 3 краплі соку свіжого лимона,
- ½ ст. л. висівок пшениці, сік ¼ лимона,
- половина невеликого яблука, натертого на дрібну тертку,
- 1 ст. л. кавовій гущі.
Особливою популярністю користуються дріжджові склади. Вони не тільки очищають особа від прищів, але мають відбілюючий, омолоджуючий ефект.
Різні маски отримують додаванням до 50 г сухих пивних дріжджів наступних складових:
- по 1 ст. л. перекису водню і води,
- 1 ст. л. натурального йогурту, ½ ст. л. крохмалю, ¼ ч. л. свіжого лимонного соку, по 2 краплі олії з м'яти і чебрецю,
- по 1 ст. л. кефіру і нежирної сметани,
- по 1 ст. л. борошна (житнього або з висівками) і оливкового масла, ½ ст. л. молока, яйце, ¼ ч. л. меду.
Все частіше лікарі і косметологи звертають увагу на цілющі можливості різних видів кольорової глини - відмінного протизапальний засіб, що стимулює регенерацію клітин шкірного покриву. Біла глина сприяє глибокого чищення пір, покращує кровообіг. Застосування зеленої глини не тільки позбавить від висипань, а й допоможе прибрати застарілі рубці і шрами. Велика кількість мікроелементів, що входять до складу блакитної глини, допомагає боротися із запущеною висипом вугрів.
чистимо зсередини
Стан дерми безпосередньо залежить від того, що ми їмо, і наскільки успішно шлунково-кишковий тракт справляється з виведення з організму продуктів життєдіяльності і токсинів. Якщо в якийсь момент робота внутрішніх органів стає неефективною, зростає навантаження на шкірний покрив, але його можливості не безмежні. Пори закупорюються, запалюються. Страждає не тільки зовнішність, а й створюється ще одне вогнище інфекції. Наочним сигналом про порушення функціонування шлунково-кишкового тракту стають прищі на обличчі.
Як почистити кишечник, щоб відновити його працездатність, а заодно позбутися висипань?
Сучасна медицина пропонує безліч препаратів, що дозволяють провести очистку без проблем і додаткових маніпуляцій. Це лінекс, полисорб і подібні їм ліки, про особливості застосування яких краще дізнатися у лікаря.
Якщо ви абсолютно впевнені, що не страждаєте виразкою, в кишечнику відсутні новоутворення, можна скористатися доступними всім способами. Найпростіший з них - це очисні клізми. Склад готується на основі води або на трав'яних настоях. Як добавки використовують лимонний сік, сіль, мед, чай і навіть каву.
Альтернативою може служити пероральний прийом розчину з 2 л кип'яченої води і 2 ч. Л. солі. Випити весь обсяг необхідно не відразу, а протягом години. Процедуру повторюють через деякий час, поки що виходить рідина не виявиться чистою. Відновленню мікрофлори допоможуть сир або кефір.
До рішучих заходів рекомендується вдаватися кілька разів на рік, але існують найпростіші правила, дотримуючись яких турбота про здоров'я кишечника перестане бути проблемою.
Як щадного варіанту очищення рекомендують щоденний прийом склянки свіжовіджатого морквяного, бурякового, огіркового, яблучного соків або їх суміші. Частина, що залишилася маса теж піде в справу - з яблучної і огіркової вийдуть відмінні примочки на проблемні ділянки.
Кожен день в меню слід включати каші (рисову, вівсяну, пшеничну). Показані овочі (капуста, шпинат, кабачки, морква і буряк), що містять рослинну клітковину в великих кількостях. Такий набір продуктів послужить відмінною профілактикою запорів і допоможе зберегти кишечнику його природну активність.
простіше купити
До послуг тих, хто не довіряє народній фармакопеї або не знаходить часу для приготування домашніх зілля, є готові аптечні і косметичні препарати, комплексні процедури з очищення шкіри, які проводять професіонали-медики та косметологи. Однак широкий асортимент не застрахує від помилок при самостійному виборі. Антибіотики, гормональні і протигрибкові компоненти виявляться марними або завдадуть шкоди. Якщо ж ви знайшли потрібний крем, лосьйон гель, то позитивні зміни настануть практично відразу. Більш того, такі кошти, як правило, не тільки забезпечує швидке очищення обличчя від прищів, але і ліквідує сліди від них.
Який би спосіб позбавлення від висипу ви не вибрали, без щоденної особистої гігієни всі старання будуть приречені на провал. Якщо двічі в день вмиватися джерельною або кип'яченою водою з використанням якісного антисептичний мила, вчасно знімати макіяж, частіше дихати свіжим повітрям, збалансовано харчуватися, відмовитися від куріння, можливо, прищі пропадуть самі собою? Спробуйте. Це спрацює.