Медична статистика констатує, що запори у жінок виникають в 2 рази частіше, ніж у представників сильної статі. Нескладно розібратися, чому жіноча половина людства більш схильна до порушень роботи кишечника.
Причини криються в особливостях анатомічної будови організму, специфіку життєвого ритму і навіть в нюансах психології. Лікування цього порушення є обов'язковою умовою запобігання серйозних ускладнень, хвороб. Знаючи причини закрепів у жінок, можна не тільки знайти ліки, але і вжити профілактичних заходів, виключити появу проблеми.
Що провокує порушення функцій кишечника
Причини, що провокують запор у жінок, включають загальні фактори, що викликають порушення в роботі кишечника, і специфічні проблеми, характерні виключно для жінок. Основними причинами є:
- Неправильний раціон харчування.
- Недостатня фізична активність.
- Порушення балансу мікрофлори кишечника.
- Збої в роботі ендокринної системи.
- Вагітність.
- Клімакс.
Можна знайти список продуктів, які сприяють появі проблем з випорожненням кишечника, зайнятися розробкою корисного меню. Але запобігти цьому захворюванню у сучасної жінки надзвичайно складно. Сьогоднішнім леді доводиться протягом дня виконувати велику кількість справ. У них немає часу не тільки на приготування правильної їжі, але і на її вживання відповідно до вимог. Наслідком такого ритму життя стає велика перекусів всухом'ятку, фастфудів, напівфабрикатів. Запор при такому харчуванні у жінок неминучий.
Порушення перистальтики, запори нерідко є наслідком порушення мікрофлори кишечника. Причини, чому з'являється це захворювання, можуть бути різними. Наприклад, такі збої провокує лікування антибіотиками, бувають випадки негативного зміни балансу кількості корисних і умовно-патогенних бактерій через регулярного прийому проносних препаратів, неправильного харчування. Але у жінок є ще одна суттєва причина, чому і від чого з'являються порушення стільця. Їх бажання схуднути, кардинально очистити організм призводить до запорів, діареї, інших проблем.
Ендокринологів все частіше доводиться діагностувати у представниць прекрасної статі гіпофункцію щитовидної залози. Збої в роботі цього органу здатні викликати виникнення різних патологій. Нерідко запор з'являється у жінок з причини цього захворювання.
Більшість жінок переживає запори під час виношування дитини. Цю ситуацію створюють кілька природних факторів:
- Гормональні особливості.
- Механічний тиск на кишечник.
- Недостатня рухливість.
- Психологічна нестійкість.
З метою забезпечення нормальних умов для розтягування м'язів матки, для створення сприятливих умов проходження дитиною родових шляхів в організмі жінок виробляється гормон, що підвищує еластичність тканин. Він проникає і в м'язи кишечника, внаслідок чого знижується їх здатність якісно просувати калові маси. Запор у вагітної жінки спостерігається і через недостатню рухливість, збоїв в обмінних процесах, стресових станів. Лікування запору в цей період ускладнюється обмеженістю вибору препаратів.
Не менше проблем у жінок виникає під час клімаксу. В цьому періоді нерідко доводиться проводити лікування різних захворювань. Можуть загострюватися хронічні хвороби, порушуються обмінні процеси, гормональний фон, сповільнюється природна вироблення важливих елементів. Ці зміни нерідко є причинами, чому з'являється запор в клімактеричному періоді у жінки.
немедикаментозні методи
Вибрати лікування від запору за допомогою дієти нескладно. В інтернеті можна дізнатися, чому порушується робота кишечника, і виключити з меню продукти, здатні створювати такі проблеми. Важливо вибрати корисні продукти, включати їх в раціон. Їх здатність прискорювати перистальтику, активізувати всі процеси допоможе усунути запор.
Запор у чоловіка, жінок, причиною якого є гіподинамія, може усуватися фізичними навантаженнями. Спорт, фітнес, регулярні виконання спеціальних комплексів дозволяють тренувати мускулатуру кишечника, відновлювати якісну перистальтику.
медикаментозні способи
Медикаментозне лікування застосовується в разі, якщо запор, що виник у жінки, потрібно усунути терміново, він завдає істотної дискомфорт, створює ризик формування ускладнень. Важливо знати, чому спорожнення кишечника не відбувається своєчасно, щоб вибрати найбільш ефективний, безпечний препарат. Їх асортимент в будь-якій аптеці великий, що може викликати складності для тих, хто хоче вибрати якісне лікування.
При необхідності відновити перистальтику кишечника можна використовувати Дульколакс, Гутталакс або Сенадексин. Не варто чекати, що лікування цими препаратами забезпечить миттєвий результат. Вживання засобів позначиться через ½ доби. Розм'якшити калові маси, полегшити їх вихід допоможуть препарати: сірчанокисла магнезія, Карловарська сіль, сульфат натрію. Безпечне лікування від запору, відновлення мікрофлори кишечника забезпечать пребіотики: Експортал, Дюфалак і ін.
Засоби, здатні усунути проблеми зі стільцем, наявні у жінок, випускаються в різних формах. При необхідності вибирати засіб, яке забезпечить найбільш безпечне лікування, варто звернути увагу на свічки. Їх здатність надавати локальна дія, а також відсутність побічних ефектів дозволяють усувати запор без ризику у вагітних жінок, дітей.
Народні засоби
Лікування запору народними засобами практикується з давніх часів. Рецепти знахарів перевірені лабораторними дослідженнями, доведена їх ефективність, доцільність застосування. Тому вирішуючи, як усунути запор, який виникає регулярно у жінки, не варто скидати ці способи з рахунків.
Є кілька рослин, за допомогою яких можна усунути проблеми з порушеннями стільця. До найпопулярніших відносяться: сенна, кора жостеру, алое, подорожник та ін.
Необхідно врахувати, що запор, який у жінки спостерігається регулярно, може бути наслідком серйозних захворювань. Тому не потрібно самостійно вибирати лікування, застосовувати активні препарати. Необхідно виявити причини порушень, пройти обстеження у фахівців.
Сподобалося? Поділися з іншими: