Прищі від молочних продуктів: реальність чи міф?

Доброго часу доби, дорогі відвідувачі сайту про красу і здоров'я шкіри. Нині ходять чутки про те, що молочні продукти можуть провокувати появу прищів.

Як ви думаєте, це міф чи реальність? А я вам відповім - прищі від молочних продуктів дійсно можуть з'явитися.

Але чому так відбувається? Давайте шукати відповіді на це та інші питання щодо користі і шкоди молочної продукції разом.

Чи реальні чутки про прищі від молока і молочки?

Молочна продукція є обов'язковою складовою нашого раціону з самого дитинства.

Якщо для дітей вона повністю безпечна, то для дорослих не зовсім. Через молока дійсно можуть вскочити прищі, але тільки в особливих випадках.

Який молочний продукт вважається найнебезпечнішим для нашої шкіри?

Найнебезпечнішим молочним продуктом, здатним спровокувати появу прищиків, є молоко в чистому вигляді. Але як молоко може бути небезпечним? На це є ряд причин:

Алергічні реакції. Як не дивно, але багато сучасних людей мають алергію на молоко. Проявляється вона у вигляді рясної висипки, яка може розташуватися не тільки на обличчі і шиї, а й по всьому тілу. Найчастіше алергік довго не може здогадатися, на що саме у нього виникла реакція. Через це прищики залишаються на його шкірі далеко не один місяць.
Занадто часте вживання. Нам з дитинства говорять, що чим більше молочної продукції ми вживаємо, тим краще для нашого здоров'я. Насправді, надмірне вживання молочки абсолютно некорисно.
Низька якість. Так як корів в міських квартирах і будинках ми не тримаємо, нам доводиться купувати молочку на ринках або в супермаркетах. На жаль, часто якість купленого молока залишає бажати кращого. У його складі можуть бути присутніми шкідливі гормони і жири.

Чим небезпечна магазинна молочна продукція?

На великих виробництвах корів годують не тільки травою і сіном, а й антибіотиками, гормонами, вітамінами та іншими ліками. Ці препарати, а особливо гормони, потрапляють в молоко, а з ним і в наш організм.

Вживаючи покупну молочну продукцію, ви створюєте відразу три ідеальних умови для появи дефектів епідермісу:

гормони - прогестерон і стероїди, яких в покупної молочку найбільше, збільшують інтенсивність роботи сальних залоз,
молочні продукти з хімією в складі нерідко провокують збільшення рівня глюкози в крові, через що організму доводиться виділяти більше інсуліну, який теж впливає на роботу сальних залоз,
гормони з покупної неякісної молочки зіб'ють ваш природний гормональний фон.

А що ще треба для появи прищів? Перерахованих вище факторів цілком достатньо.

На жаль, в сучасний час в магазинах, супермаркетах і на ринках практично неможливо знайти безпечну молочну продукцію. Виробники в гонитві за прибутком зовсім забувають про те, що здоров'я - це найцінніше, що дає нам природа.

Здоров'я неможливо придбати, якщо воно вже запущено. Але за здоров'ям можна стежити і тоді проблем з ним не виникне.

Невже нам доведеться відмовитися від кисломолочних продуктів і молока?

Звичайно ж, немає, так як кисломолочна продукція нашому організму дуже потрібна.

Якщо у вас немає можливості купувати натуральне молоко, то краще купуйте замість нього кефір або іншу кісломолочку. Такі продукти підробити не так просто, як молоко.

Якщо ви розбираєтеся в молоці і вмієте визначати його якість, то вам дуже пощастило. Знайти натуральну молочку простіше на ринку у бабусь, які тримають корів у своїх приватних будинках.

Чи цікаво вам, який молочний продукт підробляють найчастіше? Цим продуктом є сир. Чому саме сир? Все просто - його люблять багато і він має більш високу прибутковість.

Що робити, якщо прищі від молока вже з'явилися?

Якщо таке сталося, то, в першу чергу, здайте аналізи на гормони і обстежтеся у ендокринолога. Якщо після надмірного вживання молочних продуктів у вас стався гормональний збій, то вам порекомендують гормональну терапію. Крім того потрібно відмовитися від молочних продуктів (бажано повністю).

Швидко вилікувати вже схопився прищики вам допоможуть наступні поради:

забезпечте своїй шкірі повноцінний догляд - щодня вмивайтеся вранці і ввечері,
обробляйте шкіру спеціальними лосьйонами і кремами для проблемного епідермісу,
періодично скрабіруйте шкірний покрив, що допоможе йому очиститься від мертвих шкірних клітинок,
відвідайте дерматолога, який оцінить стан вашого шкірного покриву і підбере ефективне індивідуальне лікування,
відмовтеся від шкідливих продуктів (ознайомитися з переліком таких продуктів ви можете на даному сайті),
спробуйте тимчасово сісти на строгу дієту, яка допоможе очистити кишечник від шлаків і токсинів.

Вживайте молочні продукти в обмеженій кількості. Малі дози хімії і гормонів встигатимуть виводитися з організму до прийому наступної порції. Якщо у вас є можливість купувати натуральне молоко, то робіть це, навіть якщо його ціна буде вище магазинної.

Дуже смачні кисломолочні продукти можна приготувати з натурального молока в домашніх умовах. Такі продукти вже точно не викличуть появу прищиків і інших шкірних дефектів.