Безсоння після пологів

Перестаньте забиратися і гладити. і яка така приготування? ви що, на 10 осіб готуєте? Суп зварила - це максимум годину. Котлет накрутила. Це ще годину.



І ось вам їжа на 3 дні. А як же жінки з 2-ма і більше дітьми? Яка валеріаночка? У вас що, нерви? Сидіти вдома з маленькою дитиною - це лафа. Сунула дитя в коляску і пішла шопіться. або до подружки. Або взагалі спати завалилася. Ви потім мене зрозумієте, що одне немовля - це відпочинок.


У мене так було після пологів, коли втомлювалася занадто сильно. Лежу ледь жива, а в сон провалитися не можу. Неначе перезбудження чи що. Я нічим не лікувала, пройшло тоді, коли стала більш менш висипатися з дитиною. Теж вважаю відповіді на майбутнє


Перестаньте забиратися і гладити. і яка така приготування? ви що, на 10 осіб готуєте? Суп зварила - це максимум годину. Котлет накрутила. Це ще годину. І ось вам їжа на 3 дні. А як же жінки з 2-ма і більше дітьми? Яка валеріаночка? У вас що, нерви? Сидіти вдома з маленькою дитиною - це лафа. Сунула дитя в коляску і пішла шопіться. або до подружки. Або взагалі спати завалилася. Ви потім мене зрозумієте, що одне немовля - це відпочинок.




Якщо вночі не спиться - спите вдень. А потім, у вас таки не перевірки з СЕС щодня бувають? - Легкий безлад, горя Непрасовані білизни і немитого посуду - це ознака того, що в будинку з'явився малюк. Зараз не час бути максималістом: є що поїсти і то добре. Згодом втягнетеся і режим сам собою встановиться.

Через це все проходили, чи не ви перша, не ви остання.


ну що не забиратися?))). підлогу мию кожен день (пилюка без цього ніяк). що не гладити?)))) дитині пелюшки, собі трохи (простіше наглаженних перед виходом одягнути ніж перед виходом). я не кажу що сидіти мене напружує, але під вечір віджимання ---- поки купа-купа. може ще й концерт з коліками. лягаєш спати без задніх ніг. а сну немає і лупішь очей в стелю.

як лікувати безсоння після пологів

У мене теж було, мені здається я як народила кілька діб не спала в пологовому будинку, все за дитиною стежила і заснути чи то не могла чи то боялася. А пару раз засинала і здавалося не засинає, а свідомість втрачаю.