І справді, сучасне суспільство настільки змінилося, але все городні продукти досі можна виростити на земельній ділянці.
Кожен, напевно, помічав, як багато в вашому оточенні зовсім-таки молодих людей. І здавалося б, що їм би жити розкошуючи, а вони скаржаться, мовляв «щось болить», «це болить». Якщо ви помітили на собі цю нездорову тенденцію, то чому ж не звернутися до тих стареньких, які все-таки, але знають якийсь толк в цих справах?
У нашій статті ми розкриємо народні методи такого захворювання, як остеохондроз. Пам'ятайте, що проблеми зі спиною, це завжди цілий комплекс серйозних дистрофічних порушень в хрящових з'єднаннях. Тобто ця недуга може проявити себе в будь-якому місці людського організму там, де є суглоби.
Найчастіше це захворювання проявляє себе в міжхребцевих дисках, тому що у людини з віком скорочується інтенсивність судинного русла в хребетних хрящах і їх харчування відбувається більш неповноцінно, що сприяє:
- Збільшенню терміну відновлення хребців після великих навантажень і травм.
- Погіршення загального стану сполучної хрящової тканини, її консистенції.
- Втрати еластичності, звичної форми хряща, а значить можливості виконувати їм ті функції, які він ніс в здоровому стані.
Саме кмин - так, ви правильно прочитали, може допомогти вам вилікувати дана недуга!
Що ж означає головний інгредієнт?
Чорний кмин містить багато омегажірних кислот, а також масу поживних компонентів, таких як:
- білок,
- залізо,
- рибофлавін,
- ніацин,
- цинк,
- багато інших, які необхідні нашому організму.
Це чудо-рослина називають «ліками від усіх хвороб», так як він підвищує захисну здатність організму від вірусів і зміцнює імунну систему в цілому. Наші бабусі були дуже задоволені при використання даного інгредієнта, причому вони його додавали куди тільки можна було.
Як же він допомагає при дистрофічних процесах суглобів? Що кажуть фахівці?
Напевно, кожен з нас чув від мам або бабусь, що всі хвороби пов'язані з нервами і цією системою? Це дійсно правда, адже стреси, які виникають при подразненні нервової системи, можуть погіршити перебіг захворювання, що нам абсолютно не потрібно.
Що стосується основного інгредієнта, то насіння цієї рослини використовується і з метою заспокоєння нервової системи. Лікарі давно знають про цю його функції, адже таке чудодійну рослину використовують в складах деяких заспокійливих засобів. Також дуже ефективні розтирання разом з додаванням цієї рослини. Про це - далі.
Фахівці також рекомендують використовувати кмин як вживання в щоденний раціон харчування. Він дуже ефективно впливає на всю травну систему і шлунок. Ця рослина вважається одним з найбільш простих, і в той же час ефективних «народних» ліків.
Який рецепт приготування?
Якщо ми говоримо про пероральному застосуванні, для зняття стресу і морального дискомфорту, то вас врятує такий рецепт: в стакан гарячого зеленого чаю потрібно додати 5 крапель олії основного інгредієнта. Після цього напою потрібно дати охолонути і настоятися, а після випити в 3-5 підходи по чуть. Це зніме головний біль і розслабить.
Якщо ж мова йде про розтираннях, то ось хороший рецепт для лікування порушення цілісності та еластичності хрящових тканин: потрібно взяти ст. л. основного інгредієнта, розтерти його в порошок в ступці або кавомолці, розмішати з 100 р оливкової олії і настоювати цю суміш в теплому місці два тижні. Після, процідити масло, їм потрібно розтирати хворі або запалені суглоби. Коли процедура буде закінчена, хворе місце потрібно укутати теплою тканиною (краще вовняної) - прекрасно підійде пухова ковдра.
При використанні з метою самолікування цієї прянощі, потрібно проконсультуватися у лікаря, адже ця рослина теж має ряд протипоказань:
- діабет,
- гастрит,
- стінок «Міокарда»,
- хвороби жовчного міхура,
- вагітність,
- деякі інші захворювання.
Варто відзначити, що дуже добре, коли для лікування вашої хвороби є 1000 і 1 спосіб, але краще, коли ви і зовсім не хворієте!
Пам'ятайте, що малорухливий спосіб життя, неправильний раціон, постійні стреси і збиті біологічний годинник - це те, що провокує цю недугу (та й все, якщо будемо чесні).
Остеохондроз - важка хвороба, але лікуванню все-таки підлягає. За це і потрібно триматися. Головне, щоб лікування було адекватним і грамотним. Тоді все вийде. А ще краще, якщо ви і зовсім не допустите її розвитку. Для цього потрібно вести більш рухливий спосіб життя, бути активними, правильно харчуватися, а також кинути всі негативні свої звички і нарешті зайнятися фізкультурою або вивчити комплекс гімнастичних вправ які можна робити в домашніх умовах.