Кожна жінка з особливою педантичністю ставиться до свого зовнішнього вигляду. Жодна частина жіночого тіла не залишається без пильної і критичної уваги.
На стежці самовдосконалення багатьом доводиться боротися з такою проблемою, як целюліт.
Найпоширенішим і помилковим вважається думка про те, що "апельсинова кірка" - надлишок жиру. Насправді це макроструктурні зміни в жировому підшкірному шарі, які призводять до порушень циркуляції крові.
Целюліт зустрічається не тільки серед жінок, чоловіки так само стикаються з цією проблемою, але досить рідше. Прийнято вважати, що ця недуга - «кращий друг» дам з пишними формами. Не факт, від даної проблеми страждають і худенькі стройняшки не меншому процентному співвідношенні. Крім того, "апельсинова кірка" нерідко зустрічається у дівчаток-підлітків.
Якщо відкинути медичну термінологію, то целюліт - критичне порушення в обміні речовин, яке приводить в закупорці пір. Тим самим, все що має виходити через клітини пір, залишається в підшкірному шарі. Основною причиною виникнення цієї естетичної проблеми шкіри є гормональні порушення. Найпоширеніший період її появи - це вагітність і підліткова гормональна перебудова організму. Не меншу роль відіграє забруднення повітря, неправильне харчування, малорухливий спосіб життя і стреси.
Целюліт і його стадії
Розвиток цієї недуги ділиться на кілька стадій:
Перша стадія - початкова стадія його виникнення, про яку більшість жінок і не здогадуються. Вона протікає непомітно і не відчутно.
Друга стадія характеризується тим, що на проблемних ділянках з'являються легко промацуються ущільнення. На другій стадії ця недуга прекрасно коригується спортивними навантаженнями.
Третя стадія - поява яскраво вираженою «апельсинової кірки». Целюліт 3 ступеня - найпоширеніший і наболіле вид проблеми шкіри. Дана ступінь складніше піддається лікуванню і корекції. Для того щоб позбутися від цієї недуги необхідний різносторонній підхід до вирішення даної проблеми.
Лікування целюліту 3 ступеня
Для лікування целюліту третього ступеня доведеться витратити чимало сил і часу. Найперший і важливий пункт в даному напрямку - це нормалізація обміну речовин і гормональної структури організму. При правильному обміні речовин жирові відкладення перестануть накопичуватися, тим самим залишиться тільки позбутися від уже наявних. Корекцією гормонального фону і обміну речовин потрібно займатися тільки разом з кваліфікованими фахівцями. Не варто сподіватися на те, що є шанс справитися з проблемою самостійно. Така самовпевненість може привести до більш плачевних результатів.
Боротьба з целюлітом в салоні краси. Багато салонів краси пропонують різні методики по боротьбі з целюлітом. Можна сміливо сказати, що вони дають хороші результати, але, на жаль, процедури, що надаються салонами краси, позбавляють тільки від візуальних проблем. Тому результат буде не надовго.
Для більш ретельного позбавлення від проблеми, краще використовувати кілька салонних методик одночасно. Таким чином з'явиться можливість позбутися целюліту назавжди. Але при цьому косметичні процедури салонів краси обов'язково повинні супроводжуватися правильним харчуванням і активним способом життя.
Масаж - унікальний спосіб боротьби з целюлітом. При правильному проведенні процедури руйнуються застарілі жирові відкладення, через які сталася закупорка судин і пір. Кілька курсів пройденого масажу позбавить від «апельсинової кірки» і зробить шкіру підтягнутою і еластичною. Не варто сподіватися, що целюліт 3 ступеня моментально зникне тільки завдяки масажу. Масаж - це тільки частина комплексного лікування цього шкірного дефекту.
Обгортання. Це комплексні процедури, які мають на увазі собою обробку проблемних зон спеціальними зігріваючими і охолоджуючими (поперемінно) складами. Після нанесення засобів, необхідну ділянку тіла обертається спеціальним матеріалом або плівкою. Процедура спрямована на стимуляцію кровообігу, сприяючи розщепленню жирових відкладень. Основним компонентом для обгортання може бути глина, мазі, креми, морська ламінарія, мед, гірчиця і навіть перець. Обгортання активно використовуються в боротьбі з целюлітом і дають приголомшливі результати.
Озонотерапія - один найефективніших і корисних способів лікування целюліту. Дана методика підбирається індивідуально, виходячи з різних особливостей організму. Вона може бути представлена у вигляді акупунктури, обгортання озоносодержащімі компонентами або насичення організму озоном внутрішньовенно. Дані процедури відновлюють шкірно-жирової та електролітний баланс організму. Все це сприятливо впливає не тільки на зони з целюлітом, але і на весь організм в цілому.
Сауни і лазні - це хороший спосіб боротьби проти целюліту і профілактики його виникнення. Регулярне відвідування лазні або сауни нормалізує обмін речовин і сприяє розщепленню жирів. Більш ефективним буде, якщо додавати контраст у вигляді плавання в басейні після прогрівання в сауні.
Для того щоб максимально знизити ризик появи целюліту, необхідно вести правильний спосіб життя. Найголовніше - збалансоване і здорове харчування. Так само грають не останню роль, регулярні спортивні навантаження і піші прогулянки на свіжому повітрі, які допоможуть запобігти відкладення не потрібних жирів.
Лікування целюліту - досить складний і трудомісткий процес, тому краще запобігти виникненню такої недуги, ніж позбавлятися від уже наявної проблеми.
