Користь гірчиці при застуді
Гірчиця - це однорічна пряно ароматичне пряна рослина, що володіє безліччю корисних властивостей. Приправи з гірчиці відомі вже багато тисячоліть. Гірчичні зерна для багатьох народів є не тільки сировиною для отримання пекучого соусу, а й символ величезної сили. Крім того, пряність відомий лікарський засіб. Її застосовують в традиційній і народній медицині. У Венесуелі, Туреччині та Китаї гірчицю широко використовують в офіційній медицині. При застуді лікарі призначають її використання як відволікаючий і подразнюючу засіб. На Русі гірчицю вживали в їжу зелень гірчиці. Варили з листям щі, солили і заготовляли про запас, додаючи в різні страви.
До складу гірчиці входять антиоксиданти. Вона має протимікробну, проносну і протизапальну властивість. У насінні є жири, білки, органічні кислоти, вуглеводи, харчові волокна, ненасичений жирні кислоти, а також цукор і крохмаль. До складу входять вітаміну Е і В. Міститься ряд мінералів: магній, кальцій, натрій, калій, сірка, хлор.
При простудних захворюваннях допомагає впоратися з кашлем, нежиттю і ларингіт, як зігріваючий і підсилює кровообіг засіб. Загальновідомі гірчичні пластирі, які лікують бронхіт, невралгію і подагру. Гірчичники використовують при лікуванні запалення легенів. Вони викликають прилив крові і полегшують дихання.
Приготуйте лікувальну гірчичну настоянку. Для цього візьміть десять грам насіння гірчиці і сто п'ятдесят грам ефірного або етилового спирту. Настоюйте два тижні. Використовуйте для розтирання при застуді.
Для лікування нежиті і гаймориту в змочену гарячою водою тканину загорніть гірчицю і покладіть на ніс або на область між брів.
При болю в горлі змішайте половину чайної ложки порошку, чайну ложку солі і стільки ж меду в ста мілілітрах теплої води. Попестити шість разів на день.
Лікування застуди гірчицею
Гірчиця в шкарпетки при застуді
З настання холодів і сезону застуди організм не відразу може пристосуватися до знижених температур. Якщо у вас ослаблений імунітет, то при невеликому переохолодженні з'являється кашель, нежить і болить горло. На допомогу приходить гірчичний порошок, який з давніх-давен лікував прогреванием стоп. Цей спосіб винайшли сибірські селяни.
Насипте в шкарпетки чайну ложку порошку і надіньте шкарпетки з натурального матеріалу - бавовняні або вовняні. Краще це зробити на ніч. Дітям і людям з чутливою шкірою спочатку потрібно надіти тонкі шкарпетки, а в другу пару вже насипати гірчицю. На стопі у людини розташовані рефлекторні зони, пов'язані з усіма органами. Посилення кровообігу під час процедури активізує захисні сили для боротьби з інфекцією. Сухе тепло гріє довше, м'якше і ефективніше. Таке спосіб лікування добре допомагає для лікування хронічного нежитю.
Ванна з гірчицею при застуді
При появі перших ознак простудного захворювання потрібно не тільки багато пити теплих лікувальних напоїв, але і прогрівати тіло. Прийняття ванни з додаванням гірчиці допомагає боротися в інфекцією. Використовувати цей спосіб можна тільки при відсутності підвищеної температури тіла.
Наповніть ванну теплою водою і додайте чотириста грамів гірчичного порошку. Попередньо розведіть його водою до консистенції сметани. Перебувати у ванні можна не більше десяти хвилин. Потім прийміть душ, надіньте теплий халат, випийте чай з лимоном або трав'яний настій і лягайте з ліжко.
Для лікування кашлю і нежиті і гострих респіраторних захворювань в ванну додатково кладуть двісті грам солі.
Гірчична ванночка для ніг при застуді
В гірчиці міститься велика кількість ефірних масел, викликають печіння шкірних покривів. Відбувається вплив на нервові закінчення, підвищується потовиділення і посилюється кровообіг.
Лікуватися гірчичним ваннами треба при появі перших ознаках застуди: слабкості, нежиті, першении в горлі і кашлі. Для приготування налийте в таз теплу воду і заздалегідь розчиніть у воді чотири пучки сухої гірчиці. Вона повинна розчинитися без грудок. Вилийте отриману масу в таз, добре розмішайте і опустіть ноги. Закрийтеся теплим пледом з головою. Це потрібно для посилення ефекту ефірних масел. Температура води повинна бути тридцять вісім градусів. У міру остигання додавайте окріп. Час процедури становить двадцять хвилин. Для якнайшвидшого одужання робити її краще кілька днів перед сном. Після проведення випийте відвар з шипшини або ромашки. Потім надіньте теплі шкарпетки і сховайтеся теплою ковдрою.
Процедуру можна поєднувати і інгаляцій носа. Додатково додайте в таз кілька крапель олії ялиці, евкаліпта або м'яти. Це роблять додатковий розслаблюючий і загальнозміцнюючий ефект.
Є ряд протипоказань, які потрібно обов'язково враховувати. До них відносяться: серцево-судинні захворювання, наявність пухлини, варикозне розширення вен, гіпертонія, алергічні реакції, виразки і ерозії на шкірі.