З статті ви дізнаєтеся про те, як вилікувати запор при вагітності на різних термінах.
Володіючи інформацією про те, чому ж виникають запори і неполадки в роботі шлунково-кишкового тракту у вагітних жінок можна ближче підібратися до ефективного вирішення проблеми. Причини запорів найрізноманітніші, але сама проблема виявляє у 2/3 вагітних жінок.
Чому виникає запор при вагітності на ранніх термінах?
1. У жінок в положенні кишечник придавлюється маткою. У такому положенні постачати орган кров'ю стає непросто. В результаті може виникнути геморой або ж сильні запори.
2. Гормональний дисбаланс. Гормон прогестерон, наприклад, погіршує травлення. У підсумку цілком можливі неполадки з шлунково-кишкового тракту.
3. Особливості в роботі мускулатури. Щоб не викликати переривання вагітності матка повинна перебувати в спокійному стані. Але кишечник і матка мають загальну іннервації. Це означає, що для безпеки плода кишечник починає гірше скорочуватися, що і призводить до запорів.
Як бачите, проблеми з випорожненням кишечника виникають, немов на рівному місці. Тому кращий засіб від запору при вагітності - дієта. Лікарські препарати призначати небезпечно, клізми ставити не можна, а іншими способами домогтися поліпшення стану практично неможливо.
З огляду на те, що потрібно домогтися швидкого результату, то саме термінового перегляду свого раціону допоможе уникнути складних проблем з кишечником надалі. Якщо раціон харчування такий, що він викликає запори, то боротися з ними безглуздо, адже сама причина є не усуненою до кінця.
Як позбутися від запору при вагітності?
Перш за все, потрібно їсти дійсно багато клітковини. І упор робити саме на ті продукти, які її містять в солідній кількості. Клітковина сама по собі нейтральна, вона не перетравлюється в кишечнику, зате грає велику роль в його спорожнення.
Клітковина має здатність набухати і дозволяє мускулатури кишечника менше тужитися, але, тим не менше, регулярно виконувати свої функції. Насамперед варто привчити себе їсти овочі. Також необхідно повністю виключити з раціону всі ті продукти, які викликають запори: борошняне, страви з рису, картоплі і так далі.
Раціон, який передбачає багато тушкованих овочів можна дозволити собі і взимку, і влітку, а тому дотримуючись такого харчування, ви перестанете шукати відповіді на запитання про те, як сходити в туалет, якщо запор при вагітності.
Чай і кава, шоколад і деякі інші продукти, які мають кріпить дією, просто протипоказані. Не можна навіть дивитися в їхній бік.
Зазвичай запори посилюються в тому випадку, якщо у жінки була ця проблема і раніше. Тому, як тільки виникають неприємні відчуття, то потрібно обов'язково взяти під контроль свою дієту. Чому така пильна увага приділяється саме харчуванню? Справа в тому, що дуже багато препаратів і способи лікування при вагітності використовувати не можна. Так що звичні проносні вже не прийдуть на допомогу.
Запор при вагітності і болю в животі.
Якщо у вас виник запор при вагітності болю і інші неприємні відчуття, то однозначно варто бігти на прийом до лікаря. Зазвичай біль виникає якраз через запору, який триває від 3 днів і більше. Можуть турбувати також і інші неприємні відчуття: здуття живота, відрижка, гіркота в ротовій порожнині.
Як лікувати запор при вагітності?
Клізми протипоказані. Це ж стосується і багатьох інших препаратів, звичайних проносних і так далі. Лікар може призначити свічки від запору при вагітності. Це одне з безпечних засобів, адже в своєму складі супозиторії містять гліцерин, який дозволяє кишечнику м'яко випорожнитися.
Ні в якому разі не можна приймати препарати, які можуть викликати сильний послаблюючий ефект, пронос і так далі. В цьому випадку болі в області органів шлунково-кишкового тракту свідчать про скорочення мускулатури. Як вже було сказано вище, це небезпечно, адже можливо переривання вагітності.
Що робити, якщо виникли запори при вагітності на пізніх термінах?
У цьому випадку лікування нічим принципово не відрізняється. Важливо дотримуватися дієти, а також підібрати ті препарати, які не мають протипоказань для вагітних. На пізніх термінах матка ще більше збільшується, адже росте плід. А тому ті жінки, які не стикалися з запорами на ранніх стадіях, можуть просто запанікувати.
Не варто впадати в істерику, потрібно просто звернутися до лікаря, який підбере і дієту, і режим, і препарати. Звертатися за допомогою потрібно відразу ж, як відчули дискомфорт. Чому це так важливо?
Якщо лікар призначає препарати, то це будуть такі види проносного, які не всмоктуються в кишечнику і які можна приймати не 1-2 рази, а досить тривалий період. Єдиним істотним мінусом можна вважати період активації цих препаратів. Іншими словами вони допомагають не відразу, а через 1-2 доби.
Якщо жінка живе з запорами і вже більше 3 днів не може сходити в туалет, то почуття дискомфорту в наступну добу буде все більше зростати. Ось чому зі зверненням до лікаря відкладати просто не можна!
Ідеальні ліки від запору при вагітності ніхто не винайшов. Важливо дотримуватися режиму харчування, але в якості запасного варіанту варто обов'язково поцікавитися у свого лікуючого лікаря тими препаратами і засобами, які можна використовувати особисто вам.
Ніхто не відміняв індивідуальні особливості організму.
Описані вище методи зазвичай дозволяють вагітним впоратися з запорами і за допомогою лікарських консультацій виробити свою тактику їх усунення.
Вам також сподобається:
- Які ознаки говорять про двійні?
- Застосування Постинора для переривання можливу вагітність
- Способи усунення сонливості при вагітності
- Причини ознобу при вагітності
- Друге УЗД при вагітності: терміни, об'єкт дослідження
