Що таке мігрень?
Нерідко слово -мігрень- використовують для позначення будь-якого нападу головного болю. Однак насправді далеко не кожна сильний головний біль може вважатися мігренню.
Відповідно до Міжнародної класифікації головних болів головний біль при мігрені має як мінімум дві з наступних характеристик:
- болить половина голови
- біль має пульсуючий характер
- інтенсивність болю можна визначити в проміжку від -средней- до -значітельной-
- головний біль посилюється від звичайної фізичної активності або вимагає припинення звичайної фізичної активності (такий як ходьба йди підйом по сходах)
Крім певного типу головного болю мігрень має і характерні неболевие прояви - супроводжується як мінімум одним з таких симптомів: нудота і / або блювота і світло-або звукобоязнь.
Крім перерахованих вище симптомів, які увійшли в критерії діагностики мігрені, головний біль можуть супроводжувати найрізноманітніші розлади: емоційні (зниження настрою, тривога, апатія), порушення розумової діяльності (утруднення концентрації уваги), вегетативні (серцебиття, почуття нестачі повітря, сонливість). Не можна забувати і про мигренозной аурі, найчастіше зорової, яка виникає на початку нападу. В цілому неболевие прояви можна розділити на ті, які мають місце під час нападу мігрені, і ті, що відзначаються між нападами. У межпріступномперіоді пацієнтів з мігренню можуть турбувати ті ж емоційні і вегетативні порушення, а також порушення концентрації уваги, але меншою мірою вираженості.
Але навіть докладного опису симптомів мігрені недостатньо для того, щоб впевнено заявити про наявність саме цього захворювання. Діагноз мігрені може поставити тільки лікар-після огляду і аналізу результатів обстежень, які дозволяють виключити інші причини головного болю.
Виліковна мігрень?
Багато пацієнтів з уже встановленим діагнозом мігрень задають питання, чи можна вилікувати це захворювання повністю.
Відомі випадки, коли мігрень припиняється мимовільно - наприклад, у жінок при вагітності або після настання менопаузи. Однак, на жаль, повністю позбутися від мігрені не можна, так само як і неможливо вилікувати головний біль за допомогою будь-якої магічне пілюлі-. Мігрень - це не апендицит і просто -вирезать- джерело болю тут не вийде. Проте, раціонально підібране лікарем лікування дозволяє в більшості випадків значно зменшити страждання. За кордоном у лікарів-фахівців з головного болю є відмінне вираз: -Ви повинні бути босом над мігренню, а не вона над вами-
Правда, далеко не кожен пацієнт з мігренню поспішає звернутися до лікаря. Наприклад, в США до лікаря з приводу своєї мігрені звертаються 35% пацієнтів, у Європі - 17%. У Укаїни цей показник практично наближається до нуля. Бар'єром для візиту до лікаря служить не стільки недоступність консультації, скільки відсутність віри пацієнта в можливість поліпшення перебігу мігрені і боязнь нерозуміння з боку лікаря. Тому більшість пацієнтів з мігренню займаються самолікуванням, яке не тільки не допомагає, але і викликає ускладнення.
Чим небезпечне самолікування?
Одним з можливих наслідків самолікування, яке часто проявляється в безконтрольному прийомі знеболюючих засобів, є поступове збільшення частоти мігренозних нападів, а також формування нової головного болю, пов'язаного з надмірною застосуванням знеболюючих препаратів. Зрештою, головний біль стає практично щоденної, а знеболюючі зовсім перестають допомагати. Виникає своєрідний -Замкнута круг, або навіть -спіраль- - голова болить все частіше, тому пацієнт п'є все більше знеболюючих, і від цього головні болі частішають.
Як запобігти хронічну мігрень?
Для того, щоб убезпечити себе від розвитку частої (хронічної) мігрені, необхідно дотримуватися певних правил, що стосуються, в основному, способу життя. Необхідно висипатися, проте уникати надмірного сну, регулярно харчуватися, дотримуючись здорової дієти, відмовитися від куріння. Іншим принципово важливим фактором, який допоможе запобігти розвитку хронічної мігрені, є раннє і повне зняття нападу мігрені за допомогою індивідуально підібраного препарату. У деяких випадках також може знадобитися призначення курсового прийому лікарських засобів, які перешкоджають розвитку нападів мігрені. Необхідні препарати вам допоможе підібрати лікар-фахівець з лікування головного болю.
Так чи можна вилікувати мігрень?
На жаль, на даному етапі розвитку медичних технологій - немає. Надто вже багатолике це захворювання: в його формуванні беруть участь і генетичні чинники (спадкова схильність), і емоційний склад пацієнта, і навколишні фактори, в тому числі хронічні стреси. Однак зовсім виразно можна звести вплив мігрені на повсякденне життя до мінімуму. При частій мігрені - підібравши адекватне профілактичне лікування, яке призведе до уреженію нападів. А в разі рідкісної, епізодичній мігрені - знайшовши відповідний знеболюючий препарат (з групи НСПЗП або триптанов), що дозволить швидко, протягом декількох хвилин купірувати напади. Найголовніше - не затягувати візит до лікаря-фахівця з головного болю - цефалгологу.