Лікування анемії народними засобами

Якщо ви постійно втомлюєтеся, шкіра виражено бліда, часто трапляється непритомність, а кінцівки постійно мерзнуть, раптово з'являється задишка, серце б'ється швидше звичайного, то слід попрямувати до лікаря і здати кров на аналіз, щоб перевірити, чи немає у вас анемії.

Що таке анемія?

Дуже часто у людей, які дотримуються строгих дієт, хворих на рак, виразкової хвороби, геморою. а також після великих крововтрат виникає нестача гемоглобіну і червоних кров'яних клітин - еритроцитів.

Такий стан називається недокрів'ям або анемією. Існує три різних форми анемії, коли поряд зі зниженим рівнем гемоглобіну та еритроцитів в організмі спостерігається дефіцит заліза, вітаміну В12 або фолієвої кислоти. Кожна з них небезпечна, але успішно лікується випробуваними методами нетрадиційної медицини.

Правильне харчування - перший крок на шляху зцілення

Вітамінно-мінеральний запас організму потрібно щодня поповнювати, вживаючи в їжу зернові продукти, багаті фолієвою кислотою, а також якомога більше зеленого листя салату, овочів аналогічного відтінку (горошок, капусту, селеру, огірки і т.д.), свіжу зелень, паростки люцерни. Дуже корисна варений буряк і сік з неї. Рекомендується додавати в страви часник і листочки жерухи. Не варто виключати з раціону м'ясні продукти (з низькою часткою жиру).

В якості сніданку корисна морква терта упереміж з рослинним маслом або сметаною, а також мюслі з горішками (кращий фундук) і шматочками фруктів.

Морква зі сметаною

Ні в якому разі не можна налягати на продукти, які перешкоджають всмоктуванню заліза через шлунково-кишкового тракту. Під забороною для хворих на анемію знаходяться всі містять кофеїн напої, будь то чай, відома американська газована або кави. Набагато краще пити свіжий апельсиновий фреш, кисле молоко або компоти. Від шоколаду також доведеться деякий час утриматися, щоб не погіршити свій стан. Винятком може стати, хіба що, ласощі білого кольору, без какао.

Рецепт шипшиновий-фруктового десерту

Такий десерт вживається по великій ложці чотири рази на день.

Змішуйте всі складові, складайте в посуд і заливайте охолодженої кип'яченої водою. Через 10-12 годин суміш можна пропускати через м'ясорубку і вживати в їжу.

цілющі напої

Крім правильного харчування варто, проконсультувавшись з лікарем, підібрати один або кілька рецептів плодово-ягідних або фіто напоїв, які допоможуть підняти рівень гемоглобіну, а також заповнити нестачу вітамінів і фолієвої кислоти в організмі.

Чай з ягодами і листям шипшини

Чай з шипшиною

Напій, який не тільки смачний, але і є прекрасним засобом боротьби з недокрів'ям, можна вживати протягом всього дня на протязі довгого періоду. Свіжі листочки шипшинової куща, а також кілька ягід необхідно помістити в термос з окропом і вже на ранок тонізуючий настій буде готовий до вживання.

При відсутності алергії в шипшиновий чай можна додавати трохи меду.

Винний настій

Для ліки потрібно половина пляшки Кагору, який необхідно змішати з соком алое (150 мл) і рідким медом (250 мл). Суміш вживається до їди по 1 столовій ложці, але не більше трьох разів на день.

Часник на меду. Подрібніть трохи часниковий зубчиків, викладіть кашку в посуд невеликого обсягу, додайте меду і пару ложок води. Ставте на плиту і уварюють до кипіння на повільному вогні. Вийшло блюдо вживайте в періоди сильної слабкості і запаморочення.
Часник на спирту. На один літр спирту знадобиться близько трьохсот грамів очищеного і подрібненого часнику. Така пікантна суміш настоюється 20 днів в скляній тарі, після чого вживається по десертній ложці 3-4 р. в день з молоком.

Лісова суниця

Для напою потрібні чисті подрібнені коріння і листочки лісової ягоди. На кожні 200-250 мл окропу потрібно столова ложка сировини. Засіб вживається двічі в день, після півгодинного відстоювання. Додайте свіжі суничні ягідки в тонізуючий коктейль, щоб отримати ще більше користі.

Для лікування анемії може бути застосована полин, заготовлена навесні, а саме в травні. Сушене сировину настоюється протягом 20-25 днів. На половину літра горілки береться близько ста грамів полину. Готовий спиртовий настій вживається натщесерце з ранку по 5 крапель (скористайтеся піпеткою). Зберігати полинове ліки слід в сухому затемненому місці.

Сибірська горобина

Ці корисні ягоди допоможуть перемогти недокрів'я. Напій варто пити щодня, заварюючи половиною літра окропу всього пару десертних ложок горобини.

Червоний луговий конюшина

Напій з квіток конюшини кип'ятиться на повільному вогні близько п'яти хвилин, після чого остуджують і вживається до п'яти разів на день по столовій ложці. На дві склянки води потрібно дві десертні ложки квітів конюшини червоного.

Гречка, а точніше посівна гречка - відомий народний засіб від усіх форм анемії. Заготовляти сировину слід в період цвітіння рослини. У день можна випивати до літра напою, приготованого з склянки стебел гречки і закипілої води (1 л).

Кисіль медово-вівсяний

Цей кисіль не тільки ліки, а й приємний на смак десерт. Вівсяна крупа (1 ст.) Складається в каструльку, заливається літром води, після чого виварюється до густоти. У загуснув відвар додається молоко (приблизно половина літра або трохи менше). Рідина знову кип'ятиться і знімається з вогню.

Щоб кисіль став по-справжньому смачним, додайте меду і свіжих ягід. Їжте кисіль протягом дня теплим або трохи остиглим.

Чай з вербеною

Такий чай полікувати при недокрів'ї і вживається тричі на день по одній чайній чашці. У зручній посуді закип'ятіть воду, додайте в неї ложку столову вербени, проваріть 15 хвилин і процідіть.

коктейль вітамінний

Такий засіб допоможе нормалізувати рівень гемоглобіну без будь-якої шкоди для організму.

Суміш соків вживається вранці, вдень і ближче до вечора по маленькій кавовій чашці. Рекомендується підігрівати коктейль перед вживанням і зберігати продукт в скляному посуді на холоді.

Інгредієнти (добова доза):

люцерни сировину - 1 велика ложка,
окріп - 1 ст.

Приготування не забирає багато часу. Трава просто заливається водою, витримується близько десяти хвилин, після чого рідина відціджують. Люцерновий чай вживається протягом дня.

Дозування для дітей - не більше трьох столових ложок протягом дня.

Коктейль з фітокомпонентів

Складові коктейлю, частини:

кропиви листочки - 10,
золототисячник - 2,
пирію коріння - 5,
троянди чайно пелюстки - 10,
смородинові листки - 5,
кульбаби корінь - 5,
дягелю кореневища - 5,
пирію кореневища - 5.

Заготовити суху суміш можна заздалегідь, перемішавши. Перед вживанням чайну ложку сухих компонентів залийте чашкою окропу, а через півгодини процідіть і випийте протягом дня.

Анемія у вагітних

Для тих дівчат, які незабаром стануть мамами, діагноз анемія не смертельний, але вимагає підвищеної уваги до здоров'я і негайного лікування. Адже недолік заліза і дефіцит гемоглобіну негативно позначаться на плоді. Найбільш страшні ускладнення - гестоз, викидень, передчасні пологи, ускладнення в процесі пологів.

Анемія у вагітних

Показано спостереження вагітних у гематолога, терапевта, вживання залізовмісних препаратів, а також включення в раціон наступних продуктів:

печінку яловичини,
різні крупи і злаки,
рибні страви і морепродукти,
салати листові і шпинат.

Особливий акцент необхідно зробити на м'ясних термічно оброблених продуктах.

Зверніть увагу! Всі народні рецепти вельми ефективні, але з рослинної сировини в організм потрапляє не більше 6% заліза, в той час як з лікарський препаратів в кров надійде до 40% заліза. Тому важливо підійти до лікування комплексно, не нехтуючи порадами лікарів.

Матеріали по темі: