Хропіння є перешкодою і для самого хропе, і для тих, хто спить з ним в одній кімнаті. Це справжня проблема! Адже звикнути до цих звуків, видав посеред ночі, зможе не кожен.
Сам хропе усвідомлює, скільки клопоту і дискомфорту приносить близьким. Тому починає шукати ті засоби і методи, які дозволять усунути хропіння. Один з безпечних варіантів лікування є застосування рецептів народних цілителів, зокрема, обліпихової олії. Дізнаємося детально про його використанні в боротьбі з цим неприємним явищем.
Про механізм виникнення хропіння
Він являє собою звукові хвилі, що виникають в момент проходження повітря по звужених дихальних шляхах. По суті, хропіння - це зіткнення м'яких тканин глотки і виникнення вібрації. Саме її ми і чуємо у вигляді неприємного звуку різної інтенсивності. У будь-якому випадку хропіння є наслідком порушення прохідності дихальних шляхів. А ось причини цього явища можуть бути різноманітні. Це ендокринні недуги, зайва вага, гормональні збої. Часто такими причинами можуть бути вроджені дефекти людини, наприклад, викривлення перегородки носа. І в цьому випадку просто не обійтися без хірургічного лікування, тому що народні засоби ситуацію не змінять.
Нерідко до виникнення неприємного нічного явища призводять збільшені мигдалини або поліпи. І хронічні недуги можуть його провокувати. Йдеться про ларингіті, фарингіті, гаймориті. Тоді слизова зона носоглотки набрякає - і утруднюється дихання, тому що звужуються повітряні шляхи.
А ще проблему можуть провокувати шкідливі звички (табакококуреніе, зокрема). Нікотин отруює організм, знижує захисні сили і послаблює м'язи глотки.
Фахівців з проблем сну називають сомнологами. Саме вони знають, як впоратися з хропінням. Але починають лікування лікарі завжди з визначення причин неприємного нічного явища.
Як лікувати хропіння маслом обліпихи
Перш за все, ви повинні купити якісне масло обліпихи. Тільки продукт високої якості, правильно очищений і з хорошим терміном придатності, допоможе змінити проблемну ситуацію. Використовувати його для лікування хропіння треба за допомогою піпетки: вона допоможе точно дозувати масло. На початку необхідно очистити слизову пазух носа. З цією метою використовують ватяні палички. Потім потрібно набрати масло обліпихи в піпетку, закапати його по три крапельки в обидві ніздрі. Закопування потрібно провести в позі лежачи. Так цілюща рідина потрапить строго в носоглотку і рівномірно розподілиться по слизовій оболонці. Народні лікарі радять таку маніпуляцію проводити щовечора, перед відходом до сну. Пропускати процедури не можна. У лікуванні важлива систематичність.
Досвід застосування обліпихової олії в боротьбі з хропінням показує, що через кілька днів його застосування неприємне нічне явище починає вщухати. Хропіння послаблюється. Полегшується проходження повітря через дихальні шляхи. Сильні вібрації послаблюються.
Багато хто цікавиться секретом дії обліпихової олії. Цей продукт обволікає слизові оболонки, пом'якшуючи їх і дезинфікуючи. Цим і полегшується проходження повітря дихальними шляхами.
Обліпиха як лікарська рослина в своєму складі містить безліч корисних компонентів. У ягоді є вітаміни С, Е, А. Вони відмінно впливають на шкіру і слизові оболонки, сприяючи нормалізації обміну речовин в тканинах, регенеруючи їх. Масло обліпихи має сосудоукрепляющим дією. Тому добре діє і на м'язи глотки, зміцнюючи їх.
Все це стосується дії масла хорошої якості. Якщо ж ви придбаєте продукт низькосортний, то навряд чи впораєтеся з усуненням хропіння. А якісне масло обліпихи можна купити тільки в аптечній мережі.
Варто врахувати, що виробники ліків класифікують масла на продукти холодного і гарячого віджимань. Обидва види підходять для лікування хропіння. Користуючись ними, важливо дотримуватися рекомендацій щодо збереження продуктів.
Забороняється для терапії брати ефірне масло обліпихи. Це висококонцентрований продукт, який може обпалити слизові оболонки глотки та носа. На нього у людей може виникати і алергічна реакція.
Сомнологи своїх пацієнтів попереджають про те, що боротьба з хропінням - процес тривалий. Не варто сподіватися, що через тиждень ситуація покращиться. Необхідно прокапали масло обліпихи як мінімум три місяці.