Коли температура повітря стрімко знижується, не так вже й складно захворіти застудою, грипом.
Вірусні недуги протікають важко, вибиваючи людини зі звичного ритму життя.
Пацієнт відчуває себе безпорадним і розбитим.
Природно, в аптеці хворому порадять безліч таблеток і порошків. Але чому б не скористатися народними способами?
Якщо вони узгоджені з лікуючим лікарем, такі рецепти відразу поставлять хворого на ноги, попередять розвиток ускладнень. Для лікування часто застосовується харчова сода, цілющі рослини, цибуля, господарське мило.
Що таке грип?
Основне джерело недуги - це сама людина. Однак все частіше люди стали хворіти на пташиний і свинячий грип. Грипозний вірус активно поширюється повітряно-крапельним шляхом, а також в результаті безпосереднього контакту з зараженими організмами.
Перші симптоми грипу дають про себе знати через 2-3 діб після зараження. Вірус, потрапивши в дихальні шляхи:
- отруює тіло продуктами своєї життєдіяльності,
- негативно позначається на епітелії, який не в змозі виконувати свою функцію.
В результаті заражений організм не в змозі протидіяти іншим вірусам і бактеріям. Саме з цієї причини рецепти нетрадиційної медицини слід застосовувати при перших ознаках хвороби.
Найперший симптом, який дає грип - це висока температура. Часто термометр показує 40 градусів. Пацієнт відзначає ломоту в тілі, біль у м'язах і суглобах. Подібне неприємний стан супроводжено головним болем, слабкістю.
Основна відмінність грипозної інфекції в тому, що на самому початку у хворого немає кашлю і нежиті. А ось гострі респіраторні патології навпаки, починаються саме таким чином. Пацієнт з застудою спочатку відчує першіння в горлі, закладеність носа і почне кашляти. Кашель з сухого поступово переходить у вологий.
Коли захворювання викликане вірусами, його не прийнято лікувати антибіотиками. Вони ще більше послаблять організм, відкриваючи шлях іншим вірусам.
Тому доцільно лікуватися натуральними продуктами, наприклад, застосовують господарське мило, цілющі рослини. Для промивання горла часто показана сода.
правильні напої
Необхідність рясного пиття при вірусних захворюваннях - це не секрет. Однак є важливий нюанс: напої повинні бути теплими і насиченими аскорбінової кислотою. Ідеальний варіант - настій чорної смородини або ягід шипшини. Рецепт простий:
- 5 столових ложок подрібнених ягід,
- 1 літр окропу.
Але роблять це безпосередньо перед прийомом напою, щоб корисні речовини із продуктів не випарувалися.
Ще варіант цілющого чаю - з варенням чорної смородини, перетертим з цукром. Додатково можна приправити чай листям цього чагарнику, гілочками.
жарознижуючі продукти
Так, існують продукти, які здатні знижувати температуру тіла. Лідером в цій групі стала малина. Причому, абсолютно не важливо, в якому вигляді ягоду вживати. Однаково корисні:
Малину можна їсти окремо, робити з неї чай. Таке народне лікування грипу абсолютно безпечно і не дає побічних реакцій організму.
Для приготування напою беруть 3 столові ложки варення, склянку теплої кип'яченої води. Якщо заварювати чай окропом, багато корисних властивостей ягоди буде втрачено. Такий настій корисно випити великими ковтками і відразу ж лягти під ковдру. Це дозволить підвищити потовиділення.
Коли хворий пропотеет, потрібно прийняти теплий душ і переодягнутися в сухі речі. Завдяки водним процедурам вдасться змити з шкіри продукти життєдіяльності вірусної інфекції.
Схожими унікальними властивостями володіє калина. На відміну від малини, цю ягоду заготовляють восени, як тільки почнуться перші заморозки. ягоду:
- перетирають із цукром,
- зберігають у морозильній камері.
Лікування грипу народними засобами проводять липовим цвітом. Липа відмінний антисептик, а ще вона пом'якшує кашель. Липовий чай настільки приємний і ароматний, що його можна давати дітям з метою профілактики.
Ще для зниження температури підійде відвар сушеної вишні. Плоди заливають холодною очищеною водою (приблизно 100 г на половину літра рідини), ставлять на повільний вогонь і випарюють третину обсягу.
Відновити мінеральний баланс після хвороби допоможе:
- відвар родзинок. Цей напій джерело вітамінів, мінеральних речовин,
- морквяний сік. Багатий на вітаміни С, А,
- імбир при застуді у вигляді імбирного чаю.
До речі, чай з імбирним коренем чудово втамовує спрагу, освіжає, допомагає вгамувати першіння в горлі, підвищити життєвий тонус. Його корисно пити як профілактичний засіб від застуди, грипу.
За бажанням в напій додають часточки лайма, лимона, бджолиний мед, чорний перець.
Прянощі, цибуля, часник
Як не дивно звучить, але прянощі - це потужні імуностимулятори. Якщо настав сезон застуд і грипу, захистити організм допоможе кориця. Цілком достатньо половину чайної ложки порошку кориці залити окропом, приправити чорним меленим перцем на кінчику ножа, медом. Це нехитре засіб характеризується відмінними антибактеріальними властивостями.
Дивно, але цілющими силами має ще й лавровий лист. Добре до кулінарних страв додавати 3 листа лавра. Їжа вийде не тільки смачною, але й корисною. пряність:
- не дає вірусами розмножуватися,
- благотворно впливає на імунну систему,
- вгамовує хворобливість.
Як тільки почалися перші симптоми грипу, полегшити стан і купірувати недуга допоможе гвоздика.
Часто лікування і профілактика вірусних захворювань в домашніх умовах не обходиться без кардамону. Можна приготувати з ним тепле пиття. На половину літра окропу беруть 9 штучок кардамону, 7 суцвіть гвоздики, паличку кориці, половину чайної ложки тертого імбирного кореня. Отриманий склад кип'ятять 5 хвилин на дуже повільному вогні.
Як буде готово, вливають в розчин стакан молока і ще раз доводять до кипіння. При бажанні дозволяється засіб присмачити медом.
Крім названих спецій, народна медицина рекомендує застосовувати цибулю і часник від грипу. Якщо почалася ломота в тілі і нежить, слід розрізати ці овочі і вдихати їх пари. Завдяки великій кількості антибактеріальних властивостей:
- віруси відступають,
- пацієнт відчуває себе набагато краще.
Овочі замінюють кожні 4 години.
Важливий момент! Цілющі пари тільки вдихають, заборонено поміщати подрібнену цибулю або часник на саму слизову носа. Такі необдумані дії спровокують сильні опіки.
Додатково практикується лікування часниковими краплями. З цією метою 100 грамів товченого овоча заливають медичним спиртом або горілкою без смакових добавок. Засіб набирають в піпетку, капають 2 краплі під язик, тримають у роті, а потім ковтають.
Подібне лікування проводять не менше 3 діб поспіль. Часник при грипі, пневмонії і бронхіті зупиняє запальний процес, покращує самопочуття.
Якщо просто додавати цибулю і часник в їжу, це буде відмінною профілактикою вірусних недуг. Але тільки, якщо у пацієнта немає проблем з органами травного тракту.
Таким хворим слід їсти часник в строго обмеженій кількості.
Господарське мило від нежитю
Звичайне господарське мило також може стати ліками. Воно позбавляє від нежиті, застуди, корисно проти грипу. Щоб виготовити такий засіб потрібно підготувати:
Засобом змащують ватяні джгутики, а потім вставляють їх у ніздрі. Через 15 хвилин тампони виймають. Протягом доби процедуру проводять не менше 3 разів.
Господарське мило проти нежиті застосовують 5-15 днів. За цей термін виділення з носа повинні припинитися. Якщо буде потрібно, лікування відновлюють через 10 днів.
Таке мило обов'язково повинно бути темного сорту і не містити синтетичних добавок. Господарське мило відмінно підійде для лікування маленьких дітей. Ще дозволяється промивати ніс мильним розчином.
Для цього господарське мило труть на тертці, змішують з водою. Носові ходи промивають за допомогою спринцівки.
Господарське мило не подразнює слизові оболонки і допомагає одужати швидше.
Сода проти грипу
Сода сприяє виведенню мокротиння з бронхів, допоможе проти болю в горлі. Додатково корисно робити полоскання горла. Якщо сода розлучена в коров'ячому молоці, вона вилікує кашель. Таке питво необхідно вживати на ніч. Застосовується також промивання носа содою. якщо забиті носові пазухи.
Коли при грипі та застуді почалися ускладнення, наприклад, кон'юнктивіт, сода стане в нагоді для промивання очей.
Розчином змочують ватні диски і обробляють уражені місця. Сода дбайливо зніме запалення, дезінфікує очі.
Чи потрібен респіратор?
При вірусних захворюваннях медики настійно рекомендують носити респіратор. Це правило актуально для хворих і тих людей, хто хоче захистити себе від захворювання. Респіратор може бути різної конструкції. Такі засоби захисту виготовляють з паперу, тканини, марлі і аналогічних матеріалів. Маска може прослужити від 2 до 6 годин. Чим вище вартість, тим більше шарів просочення має респіратор.
Останні медичні дослідження показали, що маска не завжди зможе стати бар'єром для патогенних мікроорганізмів. Було встановлено, що при недотриманні правил застосування:
- пов'язка з марлі пропускає через себе близько 97% вірусів і мікробів,
- респіратор, виготовлений з нетканого полотна, убезпечить пацієнта тільки на 56%.
Чистий нова маска не допустить поширення мікроскопічних крапельок мокроти, які виділяються хворим на грип під час кашлю, чхання. Але з часом такі частинки осідають, респіратор стає мокрим, перетворюючись зі засоби захисту в джерело шкідливих вірусів і бактерій.
З усього можна зробити висновок, що респіратор необхідно міняти якомога частіше. Тільки суха маска може захистити від грипу. Краще вибирати респіратор з нетканого полотна. Така пов'язка надійно захистить як хворого, так і здорових людей.
Носити респіратор необхідно правильно! Так, маска повинна бути добре закріплена, щільно прикривати ніс і рот. Зазори не припустимі. Якщо пов'язка одноразова, вона завжди використовується тільки один раз. Використаний респіратор відразу ж викидають у сміття.