Серед багатьох недуг спини найпоширеніший остеохондроз хребта, лікування якого є справою довгою і кропіткою. Дане захворювання пов'язане з ураженням тканин хребта, що призводить до деформації і дистрофії міжхребцевих дисків.
За спостереженнями, остеохондроз, поширений серед людей, притаманний тим, хто веде малорухливий спосіб життя, незалежно від віку. Він має наступні симптоми: дискомфорт і хворобливість в районі хребта, оніміння рук, ніг, головні болі, зниження чутливості шкіри.
шляхи лікування
Всі способи боротьби з проблемою діляться на оперативне втручання і консервативне лікування.
Оперативне втручання є необхідним в разі важкого і запущеного захворювання, коли інші методи лікування не підходять і діяти необхідно швидко. Після операції потрібно тривала реабілітація.
Консервативні способи лікування менш радикальні, ніж оперативні, допомагають усунути больовий м'язовий спазм, зміцнити м'язи, поліпшити обмін речовин і регенеруючі процеси в ураженій ділянці. Найпоширенішими методами консервативного лікування є: медикаментозна терапія, фізіотерапія, масаж, лікувальна фізкультура, рефлексотерапія, мануальна терапія. Висока ефективність досягається при поєднанні одночасно декількох методів. Це дозволяє всебічно підійти до проблеми.
Консервативне лікування, умовно, розділяється на два шляхи: медикаментозну і апаратну терапію. Лікарські засоби більш доступні, ніж апаратні.
Медикаментозна терапія покликана вирішити наступні проблеми:
- Полегшити біль. Для цього використовуються місцеві знеболюючі.
- Зняти запалення нервових корінців за допомогою протизапальних засобів.
- Розслабити затиснуті напружені м'язи за допомогою спазмалітіков.
- Зупинити розвиток остеохондрозу за допомогою антиоксидантів.
- Поліпшити мікроциркуляцію крові, прискорити метаболізм, попередити зміна хрящової тканини.
Щоб лікарські засоби діяли максимально ефективно, їх слід одночасно і приймати всередину (таблетки, ін'єкції), і наносити локально на хворе місце (мазі, креми, компреси).
рефлексотерапія
Рефлексотерапія покликана впливати на біологічно активні точки на тілі людини з метою: підвищення опірності організму хвороби, усунення больових відчуттів, поліпшення стану хворого. Вона містить в собі:
- Голкорефлексотерапії (голковколювання) - введення дуже тонких голок в шкіру хворого по акупунктурні точки. Це допомагає знизити біль, активізувати регенеративні сили організму.
- Вакуум-терапію - за допомогою вакуумних банок, які ставляться на хвору ділянку спини, вдається швидко зняти біль, налагодити мікроциркуляцію рідин, що сприяє відновленню пошкоджених тканин.
- Точковий масаж. Легкими натисканнями пальців на хворе місце вдається усунути біль і підправити викривлення хребців.
- Термоакупунктуру - вплив на акупунктурні точки джерелами тепла, яке підрозділяється на моска-терапію (використання полинових сигарет), лазеропунктура (схожа на голковколювання, проводиться слабким лазерним променем без пошкодження шкіри).
- Фармакопунктуру - лікарські препарати вводяться по акупунктурні точки, що підвищує їх ефективність. Даний метод поєднує переваги медикаментозного способу і голковколювання: покращує трафіку хрящових тканин хребта, нормалізує обмін речовин, відновлює тонус м'язів, скорочує реабілітаційний період.
- Магнітопунктура - вплив магнітними хвилями на акупунктурні точки. Рефлексотерапія дозволяє усунути больові відчуття вже після 3 сеанси, а для отримання більш серйозних результатів необхідно не менше 15 процедур. Для максимального ефекту рекомендується поєднувати цей інноваційний метод з іншими способами лікування.
інші методи
Фізіотерапія впливає локально на хворе місце, покращує обмін речовин, усуває набряки і болі. розрізняють:
- Електротерапію: електростимуляція - вплив електричного струму на м'язи і нерви спини з метою стимуляції їх діяльності, електрофорез - під дією електроструму лікарські речовини краще впливають на хвору ділянку.
- Детензор-терапію, декомпрессионную терапію. Методи безоперационного витягування хребта.
- Магнітотерапію, лазеротерапію - вплив магнітними полями і лазером безпосередньо на хвору ділянку. Дозволяють проникати вглиб тканин, не пошкоджуючи їх.
- Бальнеотерапію - використання корисних мінеральних вод (плавання, лікувальні грязі).
- Ударно-хвильову терапію - альтернатива оперативному втручанню. На уражені ділянки впливають акустичними інфразвуковими хвилями, які проникають в тканини, не пошкоджуючи їх, і розбивають нарости, які заподіюють больові відчуття.
Фізіотерапія має протипоказання до застосування: рани, травми, проблеми серцево-судинної системи.
Найпоширеніший остеохондроз - шийного та попереково-крижового відділів хребта. Це пов'язано з найбільшою рухливістю даних ділянок. Благотворно впливають на них заняття ЛФК і плаванням. Щадні фізичні навантаження дозволяють зміцнити м'язи спини, які підтримують хребці і не дають їм зміщуватися.
Прекрасними методами в боротьбі з остеохондрозом є: масаж, мануальна терапія, остеопатія. Вони дозволяють усунути біль, благотворно впливають на хворі тканини, допомагають хребців стати на місце.
Краще лікування - це профілактика, а так як зазвичай поширений остеохондроз зустрічається у малорухомих осіб, то рекомендується робити щодня легку гімнастику. Це допоможе попередити появу остеохондрозу, вирівняти поставу і тримати м'язи спини в тонусі.