Хондроз шийного відділу хребта може доставити масу неприємностей своєму власникові. Крім болю і обмеження рухів безпосередньо в області шиї, захворювання характеризується неврологічною симптоматикою - головним болем, онімінням і слабкістю рук, запамороченням, нудотою.
Пацієнт може довгий час приймати знеболюючі або судинні препарати, але одужання не наступає - симптоми повертаються знову. Саме в такій ситуації пацієнти найчастіше звертаються до лікаря, який не тільки поставить правильний діагноз, а й розповість, як лікувати шийний хондроз правильно.
Хочемо попередити тих пацієнтів, які не надають великого значення періодичним болям в області шиї: шийний хондроз - процес хронічний, і зневажливого ставлення до себе не потерпить. Якщо ви не хочете згодом лікувати безліч хвороб, спровокованих патологією шиї, не нехтуйте візитом до лікаря.
Візит в поліклініку
Це перше, що ви повинні зробити, якщо вас періодично мучать болі в шийному відділі хребта. Зверніться до терапевта або невролога, пройдіть обстеження. При необхідності вам буде призначено комплексне лікування і дані необхідні рекомендації.
Медикаментозне лікування може включати в себе наступні лікарські препарати:
- Нестероїдні протизапальні засоби (диклофенак, мелоксикам),
- Міорелаксанти (мідокалм),
- Знеболюючі препарати (кеторол),
- Зігріваючі мазі (финалгон, Капсикам).
При гострих болях препарати можуть вводитися внутрішньом'язово або внутрішньовенно. В цьому періоді протипоказано будь - яке вплив на хребет, а так само фізіотерапевтичне лікування.
Всі допоміжні процедури будуть виконуватися тільки після зняття гострого болю .
фізіотерапія
Отже, гострий больовий синдром знято. Настає час фізіотерапевтичних процедур, які допоможуть поліпшити кровообіг і трофіку тканин, зняти запалення, розслабити шийні м'язи.
Хондроз шиї прийнято лікувати наступними фізіотерапевтичними методами:
Проводитися фізіотерапевтичне лікування повинно в умовах поліклініки
Тривалість курсу лікування визначить лікар-фізіотерапевт. Хороший ефект досягається при поєднанні фізіотерапевтичних процедур з лікувальною фізкультурою та масажем.
Лікувальна фізкультура
Здавалося б, яка фізкультура для шиї! Повертай собі голову направо - наліво, ось і все вправи! Але така думка є хибною. Гімнастика для м'язів шиї навіть більш важлива, ніж для інших м'язових груп. Розробляючи цю область, ви допомагаєте звільнитися притиснутим остеохондрозом судинах і нервових корінців, забезпечуючи, таким чином, повноцінне кровопостачання головного мозку.
Дуже важливо поєднувати вправи з правильним диханням, якому навчить вас інструктор з лікувальної фізкультури. Після ви зможете включати гімнастику для шиї в щоденний комплекс ранкової зарядки. Зовсім позбутися від шийного хондроза навряд чи вдасться, але уникнути частих загострень хвороби - цілком.
послуги масажистів
Масаж - прекрасний тонізуючий засіб для всього організму. Що стосується шийного хондроза, тут рекомендується розслабляючий масаж, який проводиться з метою зняття високого м'язового тонусу. Не звертайтесь до сумнівних фахівцям - вилікувати за їх допомогою шию не вийде, а от нашкодити можна. Пам'ятайте, що фахівець з масажу повинен в обов'язковому порядку мати медичну освіту.
Народна медицина
Вилікувати хондрозние болю можна і народними засобами. Існує безліч рецептів, які не вимагають матеріальних витрат і прості в застосуванні. У період загострення процесу можна приготувати домашню зігріваючу мазь. Для цього купите в аптеці шишки хмелю і змішайте їх в рівній пропорції з будь-яким несолоним жиром. Для того щоб суміш була однорідною, трохи прогрійте масу на водяній бані.
Для зменшення болю нанесіть готову мазь на область шиї - починаючи від коренів волосся і закінчуючи на рівні першого грудного хребця. Оберніть шию теплим шарфом і вирушайте спати. При нанесенні мазі будьте обережні - не робіть активних давили і розтираючих рухів, просто розподіліть мазь на шкірі кінчиками пальців.
Вибираючи методи лікування хондроза шиї, пам'ятайте, що будь-який лікувальний засіб можна застосовувати тільки після призначення лікаря. Це стосується і народних засобів - перш ніж їх застосовувати, обговоріть свій вибір з фахівцем.