Більшість хвороб суглобів, за винятком хіба що травм і деяких гострих інфекційних уражень, відносяться до хронічних, довготривалим і поступово прогресуючим станів.
А це означає, що пацієнти довго відчувають постійні або періодичні неприємні симптоми - біль, набряк, почервоніння, утруднення рухів. В результаті для полегшення самопочуття або запобігання рецидиву (загострення) недуги припадає часто вдаватися до медикаментозним препаратів, більшість з яких мають багато побічних ефектів і досить високу вартість.
Лікування суглобів народними засобами - один із способів купірувати або зменшити вираженість симптомів захворювання. У порівнянні з медикаментозними препаратами, народні засоби мають ряд переваг:
- легко доступні,
- прості в застосуванні, їх можна використовувати в домашніх умовах,
- дешеві,
- мають мінімум протипоказань і побічних ефектів,
- не створюють додаткової медикаментозної навантаження.
Однак проводити лікування патології суглобів виключно народними засобами, а тим більше застосовувати їх самостійно, без консультації з лікарем, попереднього обстеження і уточнення діагнозу все ж не варто. Домашні рецепти добре підходять для допоміжної і додаткової терапії, але при серйозних хворобах їх недостатньо.
Перед початком застосування будь-яких народних засобів потрібно з'ясувати діагноз, звернувшись до фахівця по суглобах - артрології, ревматолога або ортопеда. Уточнивши характер захворювання і ступінь зміни суглоба, лікар призначить лікування і дасть рекомендації, яких обов'язково слід дотримуватися. Про допустимості застосування засобів народної медицини в домашніх умовах в кожному конкретному випадку можна порадитися з лікарем, або звернутися за детальною консультацією до іншого фахівця - фізіотерапевта, гомеопата або лікаря, практикуючому фітотерапію і нетрадиційні методи лікування (фітотерапія та ін.).
З народних засобів, що застосовуються в домашніх умовах для лікування суглобів, найбільш популярні:
- спиртові настої і настоянки для притирань і компресів,
- відвари рослинної сировини для місцевого використання у вигляді ванночок, примочок, компресів, а також для прийому всередину,
- зігріваючі аплікації з сіллю, парафіном, озокеритом, глиною, картоплею,
- мед і продукти бджільництва,
- скипидар.
Різні народні засоби: відвари, настої, спиртові настоянки
Далі в статті ми докладніше розглянемо, якими засобами можна проводити лікування суглобів, що з них краще знімає біль, набряк або запалення, і наведемо конкретні ефективні рецепти.
Рецепти від болю
Для купірування больового синдрому в домашніх умовах найбільшою ефективністю володіють зігріваючі процедури і місцеві засоби на основі спирту, меду, продуктів бджільництва і подразнюючих речовин (скипидару, гірчиці, гострого перцю).
При помірних болях вже одноразове застосування (натирання суглоба або накладення компресу на ніч) істотно полегшує стан, а іноді і повністю усуває біль.
У разі больового синдрому середньої інтенсивності потрібно вже курс з 4-5 процедур.
Якщо ж болі болісні, гострі і дуже сильні, то народні засоби слід поєднувати із застосуванням знеболюючих і протизапальних препаратів.
зігріваючі процедури
Для прогрівання суглоба оптимальними є речовини, здатні довго утримувати тепло - це велика сіль, гірський віск (озокерит), суха гречана крупа, парафін, відвареної розім'яту картоплю.
Застосування солі або гречаної крупи
При використанні солі або гречаної крупи їх необхідно розжарити на сухій сковороді, висипати в полотняний мішечок і щільно зав'язати. Давши вмісту охолонути до максимально допустимою температури, мішечок прикладають на область суглоба, розрівнюють і фіксують теплим шарфом, залишаючи на 1-2 години.
Варена картопля
Хорошим зігріваючим засобом, доступним в домашніх умовах будь-якому хворому, є картопля. Його потрібно вимити і відварити в мундирі, потім злити воду, розім'яти і остудити до терпимо гарячої температури. Картопля викладають прямо на шкіру, закриваючи зверху плівкою або компресним папером і утеплює шаром. Залишають до охолодження.
Застосування картоплі для прогрівання суглоба
Аплікації з озокериту або парафіну
Для виконання аплікацій з озокериту (його можна купити в аптеці) або парафіну (його можна отримати, натерши на тертці звичайну білу неароматизовані свічку) - озокерит або парафін слід помістити в емальовану або скляну ємність і нагріти на водяній бані до рідкого стану. Потім на суглоб накладають марлю в один шар, а по її поверхні розподіляють злегка остиглий (до терпимо гарячого стану) і все ще рідкий озокерит (парафін), закривають плівкою або компресним папером і утеплюють.
Кошти на спиртовій основі
Спирт вже сам по собі забезпечує хороший знеболюючий, що розсмоктує і протизапальний ефект. А якщо на спирту наполягати будь-які лікарські трави, то ефект такої процедура значно посилюється.
Для зігрівання і зняття болів помірної інтенсивності буде достатньо звичайного спиртового (горілчаного) компресу. Для цього область суглоба закривають марлею, складеною в 4 шари і добре просоченої горілкою. Зверху накладають компресним папером або плівку і утеплюючий шар, залишають так компрес на ніч.
При наявності вже готової спиртової настоянки або настою (на основі трав, кінського каштана або іншої сировини) компреси можна робити з ними.
Засоби для розтирань
Для знеболення суглобів за допомогою розтирань застосовують найрізноманітніші засоби. Ось 10 хороших рецептів:
півсклянки спирту (горілки) залити 2 ст. л. гірчичного порошку,
горілку змішати з медом і соком чорної редьки в рівних пропорціях,
горілку змішати зі скипидаром і рослинним маслом,
мед розтопити на водяній бані і змішати з натертим на дрібній тертці хріном,
4-5 зубчиків часнику очистити, розім'яти і додати по 1 ст.л. меду і горілки,
Приготування кошти з часнику, меду і горілки для знеболювання суглобів
листя і стебла лопуха порубати ножем, залити горілкою і дати настоятися в темному прохолодному місці протягом 2-3 днів,
лист алое дрібно порізати і змішати з 1 ст. л. меду, прибрати в холодильник на тиждень, отриману масу використовувати для натирань,
подрібнити 1 стручок гострого перцю, залити склянкою горілки і настоювати в прохолодному темному місці протягом тижня,
сік лимона змішати зі столовою ложкою меду,
4-5 кінських каштанів очистити і дрібно порубати, залити склянкою горілки і настоювати протягом 10 днів.
Болезаспокійливий ефект багатодітній родині і прикладання на область суглоба капустяного листя, листа лопуха, розтирання суглоба чистим скипидаром, настоянкою прополісу, камфорним спиртом, яблучним або виноградним оцтом.
Рецепти проти набряку
Щоб проводити лікування набряку в домашніх умовах, підійдуть народні засоби як для прийому всередину, так і для зовнішнього застосування.
Засоби для вживання всередину
Всередину рекомендується приймати настої і відвари трав і плодів, які мають сечогінну, а значить - і протинабрякову дію:
- відвар листя брусниці,
- журавлинний і брусничний морси,
- відвар лаврового листа (10 аркушів заливають склянкою крутого окропу),
- кукурудзяні рильця,
- сечогінні збори з трав.
Пити їх слід по 1/3 склянки 2-3 рази на день.
Сечогінні відвари для лікування набряку суглобів
зовнішні засоби
Зовнішнє лікування суглобів народними засобами добре проводити за допомогою:
- свіжих листів лопуха і капусти,
- компресів з кашкою з відвареного без солі і охолодженого рису,
- холодних примочок з відварів і настоїв трав'яного сировини (Шабельник, оман, корінь лопуха, квіти червоної конюшини, листи ліщини, кропива, хвощ та ін.).
Рецепти проти запалення
Рецептура народних засобів дещо відрізняється при використанні - в залежності від фази запалення.
При гострому запаленні
При гострому запаленні, що супроводжується почервонінням і вираженим набряком, що зігрівають і дратівливі кошти застосовувати не можна - вони можуть погіршити ситуацію і привести до посилення болю. У цей період рекомендуються:
- примочки з охолодженими відварами протизапальних трав (ромашка, календула, березовий лист і березові бруньки),
- прикладання сирої картоплі (одну картоплину вимити, розрізати навпіл і прикласти до суглобу, або нанести на суглоб кашку з натертого на дрібній тертці картоплі),
- прикладання свіжого листя капусти і лопуха.
Щоденні холодні примочки і прикладання рослинної сировини допомагає зменшити вираженість набряку, призводить до стихання болів - приблизно через 2-3 дня. Однак якщо загострення сильне - лікувати його краще з застосуванням медикаментозних препаратів.
Компрес із свіжого листя капусти при гострому запаленні суглобів
При підгострому запаленні
Під час підгострого запалення, коли проходить почервоніння і спадає набряк, але зберігаються болі і тугоподвижность суглоба, дозволені зігрівальні і дратівливі процедури, описані вище в розділі рецептів від болю.
Хороший протизапальний ефект дають також розтирання з маслами: рослинним маслом заливають рослинна сировина (квіти календули, звіробою, обліпиху або ін.), Наполягають в темному прохолодному місці протягом тижня, а потім втирають в область хворого суглоба.
Всередину можна приймати одне з наступних засобів:
- настойку ялівцю (1 ст. л. сухих ягід заливають склянкою горілки і наполягають не менш 3 доби) - приймати по 2 ч. л. щодня,
- сечогінні відвари,
- гарбузовий і огірковий соки (також мають сечогінну та протинабрякову дію),
- відвар череди (протизапальну дію) - по чверті склянки 3 рази на день,
- сік свіжого селери по 1 ст. л. перед їжею,
- сік чорної редьки з медом.
Народні засоби для прийому всередину при підгострому запаленні суглобів
висновок
Народне лікування суглобів - гарне доповнення до терапії, яка може допомогти прискорити процес одужання, швидше зняти біль і запалення. Для полегшення симптомів підійдуть навіть короткі курси компресів або розтирань, а в разі регулярного застосування народних рецептів можна отримати і більш значущий результат, домігшись тривалої ремісії.
Але більшість захворювань суглобів мають хронічну форму, тому повністю їх вилікувати неможливо або надзвичайно складно - навіть при комплексному використанні медикаментозних, фізіотерапевтичних і народних засобів. Але усунути болісні симптоми, підвищити якість життя, відновити об'єм рухів в суглобі, запобігти прогресуванню хвороби - цілком реально при повноцінному комбінованому лікуванні, що включає, в тому числі, і рецепти народної медицини.