Розгромна замовна стаття кісточка на великому пальці спочатку привертає до себе увагу тільки як косметичний дефект. Але проблема набагато серйозніше, ніж це може здатися на перший погляд.
На самому початку захворювання протікає без особливо виражених симптомів: турбує виникає до кінця дня біль у стопі, яку списують на звичайну втому. Лікування ніг на цій стадії зводиться до розслаблюючим ножним ванночка і втирання різних масел в стопу. Подібні дії і справді приносять полегшення, ліквідують дискомфорт.
Уже через два тижні поряд з припухлістю в місці утворення майбутньої кісточки «радує» очей своєю появою викривлення великого пальця.
Лікарі розділяють хвороба на кілька стадій:
- Зміни в формі нижньої частини ноги ледь помітні і зводяться до погіршення зовнішнього вигляду: з'являється почервоніння, невеликий наріст або мозоль.
- Стадія характеризується больовим синдромом, що з'являються час від часу - болить кісточка на нозі. При цьому форма стопи продовжує змінюватися, шишки випирають все сильніше.
- Хвороба знаходиться в занедбаному стані. Великий палець відхиляється дуже сильно, під час ходьби виникають труднощі, підбір взуття перетворюється в проблему. Деформація яскраво виражена, кидаються в очі великого розміру кісточки на ногах.
- Турбують практично неослабний больові відчуття в суглобах. Стопа знівечена: великий палець перекручений і «лежить» на інших пальцях.
Перша стадія хвороби успішно лікується народними методами. Чим більше запущений недуга, тим радикальніше потрібні заходи для позбавлення від нього.
Кісточка на нозі - причини
Насправді кісточки на ногах це захворювання, іменоване в світі медицини вальгусна деформація великого пальця стопи. І як будь-який інший недуга вона має свої симптоми, причини, ускладнення і методи лікування.
Як прибрати синяк: доступні засоби і методи
Представниці слабкої статі більш схильні до виникнення неприємної проблеми, ніж чоловіки. Пояснюється це більшою фортецею і еластичністю чоловічих зв'язок. У представників сильної статі вальгусная стопа найчастіше є наслідком травми.
Зовсім інакше справи йдуть у жінок. Велику роль в появі кісточки на пальцях ніг відіграє спадковість: бабуся і мама, які страждають від з'явилися шишок на ногах, швидше за все, нагородять подібною недугою дочка і внучку.
Спадковість не завжди має вирішальне значення в появі кісточки на пальцях. Часто захворювання виникає як наслідок іншого недуги.
Причини зростання кісточки на нозі:
- Що передається у спадок будова стопи.
- Придбані захворювання: бурсит, плоскостопість, артрит, остеопороз, хвороби обміну речовин, поліомієліт.
- Надмірне захоплення туфлями на високих підборах, носіння незручного взуття.
- Надмірна вага тіла збільшує навантаження на кістки ступні.
- Травми.
- Нерозвинені, слабкі зв'язки і м'язи нижньої частини ніг.
Як лікувати кісточку на нозі
Способів як позбутися від кісточки в даний час існує величезна кількість. Це ортопедичні засоби, народні рецепти, хірургічні методи. На будь-якій стадії недуги правильно обрана тактика видалення кісточок на ногах буде результативною.
ортопедичні методи
До ортопедичним засобів відносяться: устілки, супінатори, міжпальцевих валики, спеціальне взуття, шини.
На початковій стадії виникнення кісточки на пальцях ніг подібне лікування максимально ефективно.
устілки нормалізують стан ступні, розподіляють навантаження рівномірно. Їх використання знімає зайвий "вантаж" з ніг і хребта. Зовнішній вигляд устілок цілком привабливий: вони тонкі, можуть застосовуватися для будь-якого взуття. Ефект від носіння ортопедичних устілок, куплених навмання, мінімальний. Подібне лікувальний засіб підбирається індивідуально під стопу лікарем.
Супінатори і міжпальцевих валики для видалення кісточок візуально вирівнюють ступню, рівномірно розподіляють навантаження на передньому відділі стопи.
коригувальна шина є найбільш ефективним методом видалення кісточки на нозі. Тривале носіння шини навіть на третій стадії захворювання забезпечує поступове відновлення будови стопи. Шини також використовують після операції з видалення кісточок, як засіб, що запобігає рецидиви недуга
Сироїдіння: шкода і користь. Перехід на сироїдіння
Невелика деформація стопи з неяскраво вираженою кісточкою успішно піддається коригуванню ортопедичним взуттям. Особливо ефективна подібна взуття для профілактики кісточки на стопі у дитини і на початкових стадіях недуги.
хірургічні методи
У разі сильного больового синдрому, коли консервативні способи не дають результату і якість життя пацієнта істотно знижується через кісточки на ногах показано хірургічне лікування. Також, коли захворювання досягло IV стадії розвитку видалити кісточку на нозі можна тільки радикальним способом за допомогою операції. Протипоказаннями до проведення хірургічної корекції служать ожиріння, важкі соматичні недуги, хвороби серця і судин. Для видалення кісточки на нозі існує багато видів операцій. Кількість хірургічних способів, як прибрати кісточку на нозі в даний час налічується близько 150.
Лікування кісточки на нозі в домашніх умовах
Народна медицина за багато століть поповнилася величезною кількістю рецептів корекції кісточки на ногах і лікування в домашніх умовах. Найбільшого поширення набули рекомендації з використанням спиртової настоянки йоду:
- У спиртову настойку йоду (10 мл) додають 5 таблеток ацетилсаліцилової кислоти. Коли аспірин розчиниться - йод стане прозорим (приблизно через 24 години). На ніч змастити отриманим розчином, надіти теплі шкарпетки. Проробляти процедуру щодня протягом трьох тижнів. Болі в кісточці стопи поступово зникнуть, настане одужання.
- Змішати натертий на тертці великий лимон з двома таблетками ацетилсаліцилової кислоти (аспірину) і десятьма мілілітрах спиртової настоянки йоду. Змастити сумішшю кісточку, замотати харчовою плівкою і максимально утеплити за допомогою вовняних шкарпеток. Проводити процедуру 3 дні поспіль, потім робиться перерва на 7 днів. Повторити ще 2 рази. Для посилення ефекту рекомендована вегетаріанська дієта.
- Протягом місяця щодня розпарюють ноги за допомогою води, роблять масаж хворого місця господарським милом і рясно змащують настоянкою йоду.
Наліт на мові, причини. Про що говорить колір нальоту на мові.
Профілактика кісточок на ногах
Заходи, що попереджають появу кісточки на нозі засновані на знанні причини появи хвороби. Профілактика хвороби полягає в наступних заходах:
- підтримання ваги тіла в нормі,
- носіння зручного і якісного взуття,
- раціональне харчування з достатньою кількістю вітамінів і мікроелементів (найбільше значення мають кальцій і вітамін Е),
- гімнастика та масаж стоп, особливо якщо є спадкова схильність до появи недуги,
- попередження збоїв у функціонуванні ендокринної системи.
Традиційна медицина давно лікує захворювання, коли зростає кісточка на нозі і що з цим робити вже не є риторичним питанням без відповіді. Науці добре відомі причини, чому з'являється кісточка на нозі і як її лікувати. Безліч добре вивчених методик дозволяють швидко позбутися від недуги.
У мене почала з'являтися кісточка з боку мезинца і великий палець ноги почав відкопилюватися і знаходити на сусідній палець. Виявилося це через поперечної плоскостопості. Купила собі ортопедичне взуття (літні боссоножки, а на зиму і осінь взяла просто устілки ортопедичні, хоча саме взуття думаю принесла потрібний результат). Спочатку дуже боліла стопа і було боляче ходити, але з часом стало набагато легше. Кісточка перестала боліти і зменшилася. Правда мені сказали ще на ніч одягати шини (які я так і не купила) і будинку ходити тільки в ортопедичних тапках.
Ой, як буває неприємно, коли болить кісточка на нозі і не знаєш, чим цей біль вгамувати ... Що я зробила? Стала рідше ходити на підборах і трохи скинула вагу. Хворобливі відчуття зменшилися, але залишалися почервоніння і випинання, які влітку маскувала в закритих босоніжках.
Ось вичитала в статті про народні засоби. Думаю, що є сенс спробувати з натуральними компонентами.
Намагався позбутися від кісточок на пальцях ніг за допомогою народних засобів, але, на жаль, не вийшло. Спеціально замовляв ортопедичне взуття. Почав помічати, що кісточки зменшилися, пальці стали рівніше.