Чому виникає остеохондроз при вагітності
Остеохондроз - це патологія хребта, яка характеризується атрофією міжхребцевих дисків, утиском нервових закінчень і аномальним збільшенням хребців.
Важливо! Немає нічого дивного в тому, що загострюється це підступна недуга саме в період вагітності, адже виношування дитини супроводжується додатковим навантаженням на хребет, зміщенням центру ваги.
Однак, крім цієї самої очевидної причини є і інші, які побічно можуть викликати дане захворювання під час вагітності:
- генетична схильність до розвитку недуги,
- гормональна перебудова організму,
- нестача вітамінів і мінералів в організмі жінки,
- гіподинамія в комплексі з швидким збільшенням маси тіла,
- травмування хребта,
- особливості трудової діяльності, які мають у своєму розпорядженні до розвитку захворювання,
- наявність даної патології в період до вагітності.
Симптоми остеохондрозу при вагітності
Важливо! Ознаки цієї недуги при вагітності мало чим відрізняються від «стандартної» симптоматики, правда, вони можуть бути посилені емоційною нестабільністю жінки в цей період і іншими «принадами» виношування дитини.
Розрізняють три основні форми остеохондрозу:
Важливо! Дві перші різновиди патології зустрічаються в період очікування дитини значно рідше, ніж поперековий форма. Це легко пояснити, так як велике навантаження в цей період припадає саме на попереково-крижовий область хребта.
Для неї характерні такі ознаки:
- постійний тупий ниючий біль в спині,
- періодичні судоми нижніх кінцівок,
- біль і спазми литкових м'язів,
- гострий біль в районі попереку, яка часто віддає в пах при різких рухах.
Чи впливає остеохондроз на вагітність? Це питання турбує багатьох майбутніх мам. Хоча істотного впливу на розвиток ембріона поперековийостеохондроз в більшості випадків не робить, проте, він може побічно викликати зміни форми тазу, що негативно позначається на протіканні пологів і може стати показанням до оперативного розродження.
Шийний остеохондроз під час вагітності характеризується наступними ознаками:
Особливо небезпечні для вагітних скачки артеріального тиску, які характерні для даної форми остеохондрозу.
Грудної остеохондроз характеризується наступними ознаками:
- болю в ділянці грудної клітки, між лопатками,
- утруднення при піднятті рук.
Остеохондроз шийного відділу при вагітності: лікування
Досить рідко діагностується шийний остеохондроз при вагітності.
Важливо! Симптоми і лікування даного захворювання контролюються і коригуються в міру необхідності доктором. Ось тільки терапія недуги в даному випадку вельми обмежена, адже прийом медикаментозних препаратів в період вагітності - річ ризикована, рішення про те наскільки цей ризик виправданий, повинен приймати виключно лікар.
Шийний остеохондроз під час вагітності досить часто лікують популярним народним методом. який полягає в прикладанні теплих компресів з відварами лікарських трав (корінь кульбаби, лопух, петрушка) до області шиї. Цей спосіб часто буває не менш ефективним, ніж застосування мазей та інших аптечних ліків від остеохондрозу. однак, використовувати його можна тільки в боротьбі з шийної формою недуги, у всіх інших випадках він може привести до ускладнень.
Рецепти народної медицини:
Растіркі з кульбаб відмінно зігріває і заспокоює біль. Для її приготування квіти даної рослини помістіть в темну скляний посуд і залийте 500 г спирту. Наполягати слід 10-14 днів в захищеному від сонця місці.
Компрес з відвару петрушки. Зелень петрушки подрібнити і залити склянкою окропу. Настояти 30-40 хвилин. Після процідити і використовувати отриманий відвар для компресу.
Грудної остеохондроз при вагітності: лікування
Нечасто зустрічається і грудної остеохондроз при вагітності. Чим лікувати це захворювання, не зашкодивши ні дитині, ні майбутній мамі є складним питанням навіть для досвідчених фахівців. У хід йдуть методи, які виключають прийом лікарських препаратів: лікувальна фізкультура. носіння коригуючого корсета.
Ось кілька ефективних вправ, якщо загострення остеохондрозу при вагітності застало вас зненацька:
- Вихідна поза - сидячи, нахиліться вперед і максимально прогните спину, потім відкиньтеся назад і вигніть хребет в іншому напрямку. Вправу потрібно робити повільно, повторити 2-3 рази.
- Вихідна поза - стоячи, кисті рук з'єднані за головою, обережно прогніться назад, повторіть вправу 3-5 разів.
Поперековийостеохондроз при вагітності: лікування
Найбільш поширена форма недуги при вагітності. Пацієнток мучать ниючі болі в області попереку, які стають неприємними супутницями протягом усіх дев'яти місяців виношування дитини. Але якщо на перших місяцях вони рідко дають про себе знати, то в міру наближення пологів вони стають все сильнішими. Позбутися від них - справжня проблема.
Доктора рекомендують комплексні заходи, до числа яких відносяться:
- вправи для попереку,
- носіння підтримуючого бандажа, подібний пристрій частково знімає навантаження з хребта,
- застосування як виняток деяких щодо безпечних медикаментозних кошти для зниження симптомів остеохондрозу.
Дозволені мазі при вагітності від остеохондрозу не містять в своєму складі токсичних речовин, в більшості своїй вони полегшують симптоми захворювання на місцевому рівні, не проникаючи в системний кровотік, а значить, не можуть завдати шкоди майбутній дитині.
Важливо! На жаль, це не найефективніші препарати, їх небагато, та й вони призначаються зрідка і то з великими застереженнями - їх не можна застосовувати тривалий період на великих ділянках шкіри.
Ось найбільш популярні мазі:
- на основі диклофенаку натрію, однак, використання даних препаратів припустиме лише на перших місяцях вагітності,
- финалгон,
- Капсикам.
Небажані методи лікування в період вагітності
Здебільшого це найбільш дієві сучасні засоби, проте, їх безпеку для мами і майбутньої дитини не доведена:
- фізіотерапія,
- мануальна терапія,
- застосування препаратів системної дії: ін'єкції, таблетки, крапельниці.
Лікуємося без докторів
Це не заклик до самолікування, просто, кожна вагітна жінка здатна сама вжити низку заходів, щоб поліпшити свій стан:
Профілактика остеохондрозу при вагітності
Не секрет, що будь-яке захворювання легше і простіше запобігти, ніж вилікувати, особливо це важливо стосовно вагітних жінок. Тому сучасні лікарі рекомендують займатися профілактикою остеохондрозу ще на етапі планування вагітності. Якщо ви маєте такий діагноз потрібно зробити все необхідне, щоб уникнути його загострення під час виношування вагітності, отож пролікувати остеохондроз краще завчасно.
У період вагітності краще вживати такі заходи:
- обов'язкова хоча б помірна фізична активність,
- дуже важливо дотримуватися прийом необхідні вітамінів,
- необхідно повноцінно харчуватися і приймати вітаміни, які рекомендовані для вагітних,
- необхідно забезпечити оптимальні умови для сну і відпочинку. Правильний сон - важливий фактор успіху в лікуванні,
- потрібно уникати довго стояння в вертикальному положенні, підняття важких предметів.
Для того щоб не шукати відповіді на запитання: як лікувати і що робити при остеохондрозі в період вагітності, потрібно своєчасно зайнятися його профілактикою ще на етапі планування зачаття. Однак, якщо недуга застав вас зненацька не варто зволікати зі зверненням за медичною допомогою, самолікування в період вагітності неприпустимо!
