Що являє собою прихована депресія? Симптоми у неї схожі з іншими типами цього стану, проте свої особливості теж є.
Приховану форму депресивного стану також називають замаскованої.
Це той вид психічного розладу, при якому симптоми майже не простежуються, тому і визначити її вкрай складно.
Депресивний мислення не проявляється, звичайні симптоми захворювання не спостерігається, і єдине, за що можна зачепитися, - це соматичні нездужання. До них відносяться:
- збите серцебиття,
- болю в області серця, схожі на поколювання,
- відчуття обмеженості в області грудей,
- безсилля,
- відсутність енергії.
Можуть також спостерігатися:
- запаморочення,
- запори,
- утруднене дихання.
Прихована депресія найчастіше проявляється саме у фізичному нездужанні і майже ніяк не заявляє про себе з психологічної точки зору.
Проблема в тому, що при фізичних проблемах терапевт не може виявити психологічні причини душевного розладу, відповідно, призначає лікування тільки для тіла, а тим часом депресія розвивається далі.
Людина може не тільки не відчувати душевного розладу, але і заперечувати його наявність у себе. Для подібних випадків навіть використовувався такий термін як «депресія з посмішкою», при якій людина видавав одні емоції, а відчував інші і все заради того, щоб ніхто не ліз до нього зі своїми розпитуваннями.
Депресія прихованого типу симулює найрізноманітніші захворювання, і діагностувати її може тільки фахівець. Проте, відповівши на питання нижче, можна спробувати побачити у себе прояви цього розладу.
- Ви радієте звичним речам у своєму житті?
- У вас є інтереси, до яких ви завжди повертаєтеся з передчуттям продовжити розпочате?
- Ви виявляєте ініціативу? Чи не помічали ви, що ще пару місяців назад прояв ініціативи давалося вам простіше?
- Ви відчуваєте знемога протягом дня? Можливо, ви швидко втрачаєте наснагу?
- Чи буває у вас тривога? Внутрішня напруга?
- Чи важко вам дається прийняття рішень?
- Чи бувають у вас проблеми зі сном?
- Чи бувають у вас болі в грудях?
- Пропадає Чи є у вас апетит? Можливо, ви втратили у вазі?
- Чи виникають у вас труднощі в інтимному житті?
- Чи помічаєте ви у себе схильність до роздумів більше, ніж зазвичай?
- Чи бувають у вас відчуття безглуздості життя?
Відповівши на питання, можна зрозуміти, чи є ризик виникнення прихованої депресії. Якщо з 4 по 12 питання були дані позитивні відповіді, то замаскована форма психічного розладу, швидше за все, присутня і потрібна допомога фахівця.
Це важливо тому, що неусвідомлена депресія потенційно тягне суїцидальні думки і зовні здорова людина може не зрозуміти небезпеки.
Таким чином, соматичні ознаки має тільки прихована депресія, симптоми виражаються на фізичному рівні і майже ніяк не проявляються психічно. Діагноз поставити може виключно лікар. Традиційно він призначає медикаментозне лікування із застосуванням психотерапії.