Харчове отруєння - багатьом знайома неприємність, яка хоч і доставляє серйозний дискомфорт, але зазвичай швидко проходить і не залишає після себе жодних наслідків.
Однак під час вагітності навіть незначне отруєння здатне дуже негативно відбитися на здоров'ї матері і малюка. Як розпізнати харчове отруєння, ніж саме воно небезпечно і що потрібно робити майбутній мамі для його лікування?
Причини і ознаки
Харчове отруєння можна запідозрити за такими симптомами:
- запаморочення, слабкість,
- відсутність апетиту,
- дискомфорт, важкість або біль в животі,
- нудота і блювота,
- посилене газоутворення,
- діарея,
- озноб, підвищена температура.
Залежно від тяжкості отруєння перераховані симптоми можуть виявлятися в різному ступені, а деякі й не бути зовсім. Іноді до основних ознак отруєння приєднуються додаткові: прискорене серцебиття, різке зниження тиску, непритомність.
Що робити
Самостійно лікуватися при отруєнні під час вагітності можна тільки в тому випадку, коли ваше стан не важкий. Щоб допомогти організму швидше очиститися, потрібно випити якомога більше води. Однак спеціально викликати блювоту не можна, так як це може спровокувати підвищення тонусу матки.
Після припинення нападів блювоти необхідно прийняти будь-який сорбент - активоване вугілля (1 таблетка на 10 кг маси тіла), полісорб, ентеросгель. Абсорбуючі речовини вберуть і природним чином виведуть з організму залишилися в шлунку токсини. Після прийому сорбенту потрібно продовжувати пити воду невеликими порціями, але часто - як мінімум кожні 15-20 хвилин.
Приймати інші препарати без призначення лікаря не можна. При тяжкому отруєнні і необхідності використання антибактеріальних засобів фахівці зазвичай призначають вагітним Нифуроксазид, Ентерофурил, Ерсефуріл. Для лікування діареї майбутнім мама виписують Лоперамід.
Коли потрібно звертатися до лікаря
Якщо після застосування абсорбуючої препарату не спостерігається поліпшень або стан тільки погіршується, не зволікайте час і зверніться за медичною допомогою. Терміново викликати медиків необхідно при підвищеній температурі, а також при появі таких симптомів, як затримка сечі, утруднене дихання, порушення мови.
Екстрене звернення за медичною допомогою також необхідно при підозрі на отруєння грибами. Що міститься в них отрута несе загрозу здоров'ю, а можливо і життя майбутньої мами, крім того, він здатний проникнути через плаценту безпосередньо до плоду. З цієї причини викликати швидку або якомога швидше їхати в лікарню потрібно навіть в тому випадку, якщо грибів було з'їдено трохи і ознаки отруєння зовсім слабкі.
Якщо в цілому ви переносите нездужання нормально, але через деякий час помітите у себе ознаки зневоднення (запалі очі, затримка сечі, потріскані губи) або такі симптоми, як пожовтіння шкіри і склер очей, потемніння сечі, висип, припухлості в області суглобів, слід в терміновому порядку їхати в лікарню або викликати медиків додому. Аналогічно слід вчинити в разі, коли пронос триває довше доби і супроводжується водянистими або кров'яними виділеннями.
Дієта після отруєння
Важкий стан, при якому блювота і діарея проявляються найбільш виражено, може зберігатися від 1 до 3 днів. Протягом тижня після зникнення симптомів вагітну може турбувати слабкість, болі в животі, метеоризм, порушення апетиту. У будь-якому випадку, харчове отруєння призводить до негативних наслідків для організму, тому після нього необхідно деякий час дотримуватися дієти, що щадить. Вона допоможе нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту і уникнути пов'язаних з отруєнням ускладнень.
У перші дні після стихання гострих симптомів отруєння можна пити міцний чай, є рисовий відвар або добре розварену рисову кашу. Потім в меню можна поступово включати нежирні бульйони з сухариками, овочеві супи-пюре, добре розварені круп'яні каші. Поки організм повністю не відновиться, не можна вживати м'ясо, рибу, сирі овочі і фрукти, смажену, копчену, гостру їжу, консерви.
Наслідки для матері і дитини
Найпоширеніші наслідки харчового отруєння - зневоднення організму і авітаміноз. Ці ускладнення здатні надати дуже відчутний негативний вплив на здоров'я жінки і перебіг вагітності.
Через блювоти і діареї організм втрачає багато рідини, а це веде до зменшення об'єму циркулюючої крові. В результаті згущення крові підвищується ризик утворення тромбів, що особливо небезпечно для страждаючих варикозним розширенням вен. Також в крові збільшується концентрація гормону окситоцину. Остання зміна може посприяти посиленню маткових скорочень і ризику розвитку відповідних ускладнень вагітності.
Інтоксикація призводить до порушення обміну речовин і нормального кровопостачання плода, а разом з рідиною організм залишають вітаміни і мінерали. Через різко виниклого дефіциту цінних речовин страждає і організм матері, і майбутній малюк. З цієї причини після лікування отруєння рекомендується проконсультуватися з лікарем з приводу призначення додаткових вітамінно-мінеральних добавок.
Будьте обережні, вибираючи продукти для свого меню. При найменших підозрах краще відмовитися від потенційно небезпечної їжі.