По-науковому, палять відчуття в області шлунка, горлі або стравоходу називаються кислотний рефлюкс або диспепсія. З нею, напевно, стикався кожен чоловік, адже за цим терміном ховається банальна печія.
Які причини її виникнення, від чого вона буває, і чи існують ефективні, і головне швидкі, способи боротися з нею?
Чому з'являється печія
Через що найчастіше з'являється відчуття печіння в горлі або стравоході? Печія може проявитися приблизно через годину після їжі, особливо, якщо в їжу вживалися гострі або жирні страви у великій кількості. Причина в тому, що шлунковий сік вихлюпується зі шлунка і подразнює слизові стравоходу або горла. Одиночне явище не особливо загрожує здоров'ю, але часта або постійна печія може свідчити про більш серйозні захворювання.
Основні причини виникнення:
- Неправильне харчування. Рясна, жирна, занадто приправлена їжа підвищує кислотність шлункового соку, розтягує шлунок і сприяє викиду кислоти в стравохід.
- Прийом ліків. Після прийому деяких препаратів можливі побічні ефекти у вигляді печії.
- Хвороби органів травлення.
- Стресові ситуації.
- Вагітність.
- Куріння і вживання алкоголю.
- Попадання повітря в стравохід.
- Деякі продукти. Наприклад, після вживання томатів, цитрусових, інший кислої їжі.
- Фізичні навантаження.
Печіння, що повторюється кожен день, може свідчити про таких захворюваннях, як гастрит, холецистит або виразка. Нерідко постійна сильна печія мучить вагітних і супроводжується сильним токсикозом.
необхідність лікування
Печія чревата не тільки неприємними відчуттями. Якщо вчасно не розпочато боротьбу з печією, цей симптом може мати досить небезпечні наслідки. Коли печіння буває постійно, кислота регулярно впливає на слизову.
Подібне роздратування призводить до мікроожог ніжних тканин. Ці деструктивні процеси можуть призвести до появи ерозій і виразок. Після їх загоєння на стінках стравоходу і навіть на горлі можуть з'явитися рубці, які звужують його. Крім того, в крайніх випадках постійна печія може привести до розриву стінок стравоходу. Тому, якщо симптом мучить кожен день і супроводжується болями в шлунку, необхідна діагностика і лікування під наглядом лікаря.
Активоване вугілля від печії
Як зупинити печію? Простий і ефективний засіб проти неї - активоване вугілля. Пориста структура цих таблеток вбирає надлишки кислоти, яка і викликає печіння. Якщо печія тільки з'явилася, потрібно прийняти активоване вугілля в кількості двох таблеток. Цього буде достатньо, щоб позбутися від неприємних відчуттів.
Якщо печіння в шлунку буває постійно, боротися проти нього допоможе активоване вугілля в суміші з одним з цих рослинних компонентів:
Рецепт приготування цього засобу при печії:
- Подрібнити вугілля.
- Перемолоти корінь обраного рослини.
- Змішати 16 грамів вугілля (приблизно 30 таблеток) і дві чайних ложки кореня.
Три рази в день можна приймати по чайній ложці суміші і запивати водою. Але не варто щодня використовувати цей спосіб лікування, щоб не виникло проблем з травленням.
Корисні трави і рослини
Тим, кого замучила часта і сильна печія, що повторюється щодня, корисно пити ромашковий чай або настій.Ромашка знижує кислотність в шлунку і знімає всі неприємні симптоми .
застосування ромашки
Робити настій потрібно таким чином:
- Три чайних ложки сухих квіток залити склянкою окропу.
- Настояти 20 хвилин під кришкою.
- Після охолодження процідити.
Засіб радять пити дрібними ковтками, кожен день необхідно приймати 3 склянки настою. Як позбутися від печії назавжди за допомогою ромашки? Народна медицина стверджує, що 3-х тижневий курс прийому допоможе повністю прибрати її.
Коли печіння в шлунку або горлі буває постійно, можна використовувати такий трав'яний збір:
Для приготування цього засобу при печії потрібно робити наступне:
- Подрібнити і змішати всі інгредієнти.
- Залити суміш окропом - літр води на 1,5 столових ложки збору.
- Закриту ємність залишити в теплі на 15 хвилин.
Що робити, якщо причини виникнення печії не з'ясовані? У такій ситуації можна боротися з нею за допомогою полину і ромашки. Для цього готують настій кожної з трав. Рецепт приготування однаковий в обох випадках:
- Залити склянкою окропу столову ложку рослинної сировини.
- Настояти протягом двох годин, після чого процідити.
Прийом ліків проводять обов'язково до їжі. Спочатку п'ють полин (100 мл), потім через 10 хвилин - ромашку (100 мл). Таке лікування проводять вранці, потрібно продовжувати пити настої протягом 12 днів.
Якщо замучила кислотна диспепсія в горлі, добре допомагає ромашка у вигляді відвару. Робити це ефективний засіб потрібно за такою схемою:
- Залити рослинна сировина водою з розрахунку літр рідини на 5 столових ложок квіток.
- Довести до кипіння.
- 15 хвилин витримати на слабкому вогні.
- Утеплити ємність з відваром і залишити на 2 години.
- Процідити.
Ромашковий відвар можна пити щодня як до, так і після їжі.
Використання імбиру
Дуже ефективний імбир при печії. Корінь цієї рослини впливає на основні причини виникнення печії в стравоході, шлунку і горлі. Імбир швидко знижує кислотність шлункового соку і нормалізує обмін речовин. Найпростіше погасити печію за допомогою імбирного чаю. Щоб його приготувати, знадобляться такі компоненти:
- свіжий імбирний корінь - 5 см,
- лимон - шматочок,
- мед - 1 - 2 чайних ложки.
Чай можна робити за таким рецептом:
- Нарізати шматочками очищений імбирний корінь.
- У киплячу воду (1 літр) кинути імбир і накрити кришкою.
- Варити чай 20 хвилин на слабкому вогні.
- У проціджений напій додати лимон і мед.
Чай потрібно пити при перших ознаках печії.
Трав'яний збір №1
Рецепт приготування засоби:
- Змішати по щіпці всіх насіння.
- Залити сировину 200 мл окропу.
- Настояти близько трьох годин.
Проціджений настій потрібно пити по чайній ложці до повного загасання печіння в горлі або стравоході. Лікування можна проводити не довше 6 тижнів.
Трав'яний збір №2
Приготування кошти і лікування проводять за такою схемою:
- Змішати всі трави в рівному співвідношенні.
- Залити збір (три столові ложки) літром окропу.
- Поставити ємність з настоєм в тепло.
- Настояти дві години, після відфільтрувати.
- Прийняти чайну ложку меду для посилення ефекту.
- Піть100 мл настою 5 разів на день.
- Обов'язково приймати препарат до їжі.
Трав'яний збір №3
Якщо мучить часта кислотна диспепсія, боротися з нею допоможе збір з таких рослин:
Готується препарат дуже просто:
- Змішати компоненти в рівному співвідношенні.
- Залити збір окропом з розрахунку літр води на 4 столових ложки суміші.
- Накрити кришкою і дати охолонути.
Проціджений настій п'ють по 100 мл за півгодини до кожного прийому їжі.
користь тирлич
Будь-трав'яний збір варто з великою обережністю використовувати при вагітності.
Незважаючи на гадану ефективність цього засобу при печії, його не можна застосовувати занадто часто і тим більше кожен день. Спочатку сода нейтралізує кислоту і припиняє печіння в стравоході і горлі. Але при цьому виділяється вуглекислота, що дратує слизову шлунка, після чого рівень кислотності шлункового соку знову підвищується.
Якщо ж печія - рідкісне явище, що виникає після їжі, то содою можна рятуватися, коли під рукою немає інших ліків. Все, що потрібно - розчинити половину чайної ложки соди в 200 мл теплої води. Розчин потрібно пити дрібними частими ковтками, поки він не охолов. Потім потрібно провести 10 хвилин в положенні напівлежачи. Після цієї нехитрої процедури печіння проходить.
При сильній печії добре допомагає шипучка. Її легко робити з соди і столового яблучного оцту. Потрібно розмішати в склянці води по половині чайної ложки кожного з компонентів. Яблучний оцет можна замінити лимонною кислотою або соком. Коли рідина почне пінитися, її необхідно повільно випити маленькими ковтками.
Інші домашні засоби від печії
Якщо сильна печія наздогнала раптово, і під рукою не виявилося потрібних ліків, знайдуться прості методи швидко зняти печіння:
- Звичайні гарбузове або соняшникове насіння - ефективні засоби при печії. Важливе правило - насіння повинні бути сирими. Нічого особливого робити не потрібно: достатньо спожити 20 насіння гарбуза або 40 - 50 соняшнику. Їх потрібно з'їсти вранці. Якщо замучила часта печія, при перших симптомах або відразу після їжі вживають потрібну кількість насіння. Звичайно, вони не усунуть причини її появи, але значно полегшать стан.
- Слабке печіння в шлунку або горлі можна легко зняти свіжим горохом. Лікування полягає в тому, щоб просто з'їсти кілька горошин.
- Якщо розжувати пару мигдальних горішків, печія швидко проходить.
- Вівсяні або ячмінні зерна також допомагають боротися з нею. Кілька зерняток потрібно пожувати і ковтайте утворюється слину.
- Якщо мучить печія в горлі, можна розсмоктати в роті крупинку кухонної солі крупного помелу. Звичайно, це не повноцінне лікування, але такий метод швидко бореться проти неприємного палючого почуття.
корекція харчування
Будь-які методи лікування частого рефлюксу в стравоході обов'язково повинні бути доповнені дієтою. Без правильного харчування боротьба з печією не буде успішною. Чого варто побоюватися при її постійних нападах:
- жирна їжа,
- солоні, гострі, копчені і смажені продукти,
- газована вода,
- випічка,
- цитрусові та інші кислі фрукти,
- томати і продукти на їх основі, томатна паста,
- алкоголь,
- солодке,
- чай та кава,
- кисломолочні продукти з великою жирністю.
Рекомендується готувати їжу на пару, відварювати або запікати страви.