У будь-якому випадку, який би причиною він не був набраний забій п'яти, важливо серйозно поставитися до його лікування
Перша допомога в домашніх умовах
Будь-яка травма, характеризується пронизує сильним болем.
І для того, щоб запобігти ускладненням, потрібно швидко зреагувати і полегшити стану хворого.
Грамотно надана перша допомога - це запорука швидкого відновлення здоров'я
В цьому Вам допоможуть такі методи, як:
- Лід. Прикладіть холод (бажано використовувати крижані кубики, але в таких випадках підійде, що завгодно, головне правильної температури) на уражене місце, при цьому потрібно встановити правильне положення стопи - вона повинна знаходиться вище підстави ноги, дана позиція дозволить зменшити виникає набряклість і прибрати запалення.
- Компрес. Зменшити кількість проникаючої крові в тканини допоможе холодний компрес з використанням тугий пов'язки. Така маніпуляція дозволить призупинити крововилив, а також запобіжить спазм судин.
Порада: фіксація тугою пов'язкою, може знадобиться в разі перелому, але самостійно накладати дану пов'язку при ударі не рекомендується, так як можливий зсув кісток.
- Знеболюючий засіб. Якщо людина відчуває сильний біль, а можливості звернеться за допомогою до лікаря немає, то можна взяти один з цих препаратів: Ібупрофен, Анальгін, Нурафен. Вони дозволять знизити больові відчуття і полегшити стан людини.
- Якщо біль не проходить, і Ви не можете ступати на травмовану ногу, потрібно обов'язково викликати швидку допомогу, адже може знадобиться госпіталізація.
Медикаменти
Лікування полягає в тому, щоб зняти основні симптоми і впливати безпосередньо на м'які тканини п'яти. Лікарі рекомендують робити ножні ванни і компреси на основі Димексиду, гепарину, Ромазуліна або Траумель. Ці ліки допомагають позбутися від набряклості і кровоотека на пошкодженій ділянці ноги.
Після цих процедур лікарі радять застосовувати мазі, які володіють протизапальними і знеболюючими властивостями. Найчастіше, це - Лиотон, Левоміколь і Долобене. Дані препарати допомагають усунути запальні процеси і полегшують больові відчуття у пацієнта. При дуже сильних болях використовуються нестероїдні протизапальні препарати.
При призначенні лікування лікар враховує загальний стан пацієнта, складність пошкодження, основні симптоми, і інші фізіологічні чинники, тому не варто самостійно займатися підбором ліків - це може викликати непередбачені ускладнення
фізіотерапевтичні процедури
Лікування травмованої п'яти можливо не тільки медикаментозним шляхом або звичайними домашніми маніпуляціями, але і з використанням спеціальних фізіотерапевтичних процедур.
Дане високотехнологічне медичне обладнання дає позитивний ефект і сприяє швидкому одужанню хворого. Для лікування призначаються такі фізіопроцедури:
- Магнітотерапія прибирає спазм кровоносних судин в області п'яти, а також відновлює м'які тканини. Дану процедуру використовують також при ударі або травмі кості.Благодаря мікровібрацію, виводиться зайва рідина з тканин, зменшується набряклість в травмованої області, налагоджується лимфоотток і кровотік.
- Процедура фонофорез сприяє проникненню лікарських препаратів через шкіру людини шляхом, так званного, всмоктування за допомогою ультразвуку.
- Після того, як симптоми травми ослабли, лікарі радять робити прогрівання пошкоджено ділянки апаратним методом або в домашніх умовах.
Народні засоби
При такому захворюванні дуже важливо не вдаватися до самолікування і своєчасно звернутися за допомогою в лікарню. Однак, як показує практика, застосування народних засобів при лікуванні п'яти вельми ефективно. Як правило, лікарі в призначенні не обмежуються тільки медикаментозним лікуванням, вони рекомендують також застосовувати традиційні народні методи: робити ванночки для ніг і компреси.
- Листя капусти. У народній медицині, капуста - це рослина, яка має протизапальну властивість і знімає біль. Для приготування компресу з капусти потрібно взяти свіжий лист і розім'яти його до тих пір, поки не виступить сік, потім прикласти до вогнища болю. Компрес закріплюють пов'язкою і пластиром.
- Компрес з квасолі. Відварити зерна до готовності, розім'яти до однорідної маси і прикласти до ноги на 15 хвилин. Зафіксувати можна харчовою плівкою.
- Горілчаний компрес. Для зняття набряку, бинт змочують у спирті і фіксують харчовою плівкою, яка допомагає запобігти випаровування спиртів. Компрес можна робити на 1-2 години в добу, повторювати до тих пір, поки не пройде набряклість.
- Настоянки. Досить ефективним засобом є розтирання стопи настоянками з арніки, багна, камфорним або касторовою маслами.
- Гаряча ванна з використанням морської або звичайної солі.
Дуже ефективні ножні ванни на основі квіток ромашки та календули
Перед тим, як починати лікувати хвороби п'яти народними засобами, проконсультуйтеся з вашим лікуючим лікарем, адже тривале застосування деяких компресів може привести до погіршення стану.
Що робити, якщо з'явилася шпора на ступні?