Простудні захворювання, як правило, наздоганяють нас несподівано і в самий невідповідний момент. Нежить, як наслідок застуди, є вкрай неприємним явищем: дихати стає практично неможливо, не відчуваються запахи і смаки, а під час чхання Ви викидаєте в повітря таку кількість небезпечних мікробів, що запросто можете заразити інших людей.
Досить багато хто воліє не брати лікарняний на період цієї хвороби і борються із застудою народними методами. Однак не всі знають, як швидко вилікувати нежить у домашніх умовах за один день . щоб якомога швидше почати жити повним життям. У даній статті ми розповімо Вам про декілька простих способи боротьби з нежиттю, які повернуть Вашому носі здатність вільно дихати і відчувати.
Що не рекомендується робити під час нежиті
Давайте для початку розберемо типові помилки людей, які часто відбуваються в період лікування простудних захворювань.
Отже, згадайте гарненько свої перші дії при перших симптомах закладеності носа. Напевно, Ви, як і багато інших людей, спершу дістаєте з аптечки краплі від нежитю, які надають судинозвужувальний ефект. Саме така дія є найпоширенішою помилкою. Суть в тому, що носова слиз не дає інфекції поширитися далі, а крім цього, -евакуірует- мікроби спільно з відмерлими імунними клітинами. Який же вплив надають при цьому краплі? Вони пересушують слизову оболонку носа, що тільки погіршує перебіг захворювання і може викликати серйозне звикання до подібного роду медикаментів.
Досить популярний народний метод позбавлення від нежиті є цибулевий сік. який потрібно закапати в ніс хворого. Багато хто знаходить даний рецепт корисним, так як він абсолютно натуральний, а речовини, що містяться в цибулі, знищують будь-які мікроби. Однак не варто забувати про те, що сік цибулі може висушити слизову носа куди сильніше аптечний крапель. Крім цього, можна навіть заробити собі серйозний опік, який доставить Вам куди більше проблем і неприємних відчуттів, ніж звичайний нежить.
Як швидко вилікувати нежить у домашніх умовах за один день
Основні правила при лікуванні нежиті - зволожити слизову носа і разжижить секрет.
Для початку Вам на допомогу можуть прийти краплі, тільки містять в основі своїй масла. Наступні дії, зазначеної на упаковці, і вже скоро Ви зможете позбутися від закладеності носа. Якщо такого препарату Ви не виявили в своїй аптечці, то не варто впадати у відчай. Цілком можна вилікувати нежить і іншими засобами, наявними під рукою.
тепло є основним -врагом- для нежиті. При впливі високих температур носова слиз розріджується, а кровообіг в цій частині тіла прискорюється. Для того, щоб гарненько прогріти носові пазухи, зваріть пару яєць, потім трохи охолодити її до комфортної температури і щільно притисніть по обидва боки до носа. Ви можете користуватися такими прогрівання до того моменту, поки яйця не охолонуть.
При простудних захворювань дуже сприятливо робити інгаляцію. Накип'ятити в каструлі води і додайте в неї пару крапель ефірних масел (наприклад, евкаліпта або календули). Потім накрийте з головою рушником і намагайтеся якомога глибше вдихати пари. Також інгаляція робиться за допомогою картоплі в мундирі. Принцип дії той же - відваріть картоплю і вдихайте його пари. В окріп Ви можете додати дрібку солі.
Сіль сама по собі теж є відмінним ліками від нежиті. Найкраще для лікування підійде морська або йодована. Приготуйте не сильно міцний соляний розчин - розчиніть столову ложку солі в теплій воді - і промийте їм ретельно носові пазухи. Для того, щоб досягти ще більшого дії, закиньте олова і вприскування шприцом без голки або спринцівкою отриманий розчин в кожну ніздрю, потримайте його протягом однієї-двох хвилин. Потім слід грунтовно висякатися і повторити таку дію ще пару раз. До речі, замість сольового розчину можете використовувати будь-яку лікування негазовану мінеральну воду (наприклад, -Боржомі-, -Ессентукі- і т.д.).
Раніше ми говорили про те, що сік цибулі не рекомендується закапувати в ніс, однак ця рослина, нарівні з часником. є прекрасним натуральним антибіотиком, тому його можна сміливо застосовувати при лікуванні застуди та нежитю. Натріть головку часнику або цибулю на дрібній тертці, а потім вдихайте якомога глибше пари через ніс. Також можна використовувати інший метод. Підпаліть суху часникову ніжку, а коли вона стане тліти, вдихайте черзі дим кожною ніздрею по кілька разів.
Існує ще один спосіб боротьби із застудою, який є не тільки лікувальним, але й профілактичним. Його можна застосовувати і під час нежиті, і якщо навіть Ви тільки починаєте відчувати нездужання і перші ознаки захворювання. Однак існує одне протипоказання: ні в якому разі не використовуйте даний метод, якщо у Вас підвищена температура! Полягає він в наступному: распарьте як слід ноги або ж просто прийміть гарячий душ. Потім оберніть ступні гірчичниками або ж натріть гірчичним порошком. Після цього надіньте теплі вовняні шкарпетки і вирушайте в ліжко - на ранок Ви не відчуєте жодної ознаки застуди і будете абсолютно здорові!
Ну і, звичайно, варто пам'ятати про те, що вживання великої кількості рідини допомагає нашому організму вивести всі шкідливі речовини. Як мінімум, Ви повинні випивати близько двох літрів води. якщо хочете скоріше розпрощатися з нежиттю. Звичний кави або чай слід замінити трав'яними зборами з додаванням ложечки меду або варення. Також при інфекціях і запаленнях добре допомагає журавлинний морс. Якщо не хочете мучитися від нежиті ночами, то випивайте перед сном склянку теплого молока з ложкою меду. Ось побачите, що вранці Ви будете почувати себе набагато краще, а ніс стане спокійною дихати.
Якщо тепер хтось запитає у Вас, як швидко вилікувати нежить у домашніх умовах за один день, то Ви точно знаєте правильну відповідь! Як бачите, зовсім не потрібно купувати в аптеці дорогі краплі, адже все найнадійніші протизастудні засоби вже знаходяться у Вас під рукою. Народні методи лікування нежиті практикуються вже ні одне століття, тому вони точно допоможуть Вам у боротьбі з цією недугою. Будьте здорові!