style = "display: inline-block, width: 580px, height: 400px"
data-ad-client = "ca-pub-1091136557938238"
data-ad-slot = "4977109309">
Привіт, дорогі читачі!
У великому міському мегаполісі все під рукою: цілодобові аптеки, центри платного обстеження та поліклініки з лікарями. Однак проблеми зі здоров'ям можуть трапитися далеко від цивілізації, наприклад, печія. Що робити у цій ситуації? Як самостійно впоратися з недугою? Що допомагає від печії? У вирішенні даної проблеми є кілька простих порад, про які ви дізнаєтеся в даному огляді статті.
Печія - причини і наслідки
Печія - це підвищена кислотність шлунка, іноді особлива чутливість шлунка при зниженій кислотності і слизової оболонки стравоходу. З почуттям печіння в стравоході стикаються приблизно 40% населення. Проблема може бути тимчасовою або постійною, однак в будь-якому випадку симптоми неприємні і вимагають втручання. Для вирішення цієї недуги є спеціальні препарати, але також можна собі допомогти ефективними народними методами, які нормалізують кислотність шлунка.
Дискомфортний стан може супроводжуватися не тільки хворобами шлунка або бути викликано неправильним харчуванням, а й різними захворюваннями. Напади трапляються при виразковій хворобі, остеохондрозі, гастриті, захворюваннях підшлункової залози. Іноді це причина отруєння або ознака нервових порушень. Також трапляються випадки печії при вагітності.
- При гастриті запалюється слизова шлунка, а гостра форма супроводжується нудотою, блювотою і болем в животі. У разі хронічного гастриту біль проявляється відчуттям важкості під ложечкою.
- Виразкова хвороба на поверхні слизової кишечника або оболонки шлунка утворює виразки. У хронічній формі недуга проявляється систематичної печією, світлим нальотом на мові і відрижкою їжею.
- При прийомі їжі в разі шийного і грудного остеохондрозу часто відчувається грудку в стравоході, який давить в спині або за грудиною. Грудної остеохондроз є причиною відрижки, діареї, печії, запору, здуття живота.
- У разі гепатиту симптомами захворювання вважається сеча темного кольору, жовті склери очей, поява печії, блювоти, нудоти, гіркоти у роті.
- Грижа стравохідного отвору діафрагми. Дане захворювання діагностується при зміщенні верхньої частини шлунка в грудну порожнину. Скарги з'являються на хворобливі відчуття, коли шлунковий сік пече стравохід.
- Під час вагітності змінюється рівень гормонів, наростає маса тіла, збільшується матка підгортаючи шлунок і відбуваються інші зміни жіночого організму. Всі ці симптоми можуть викликати дана недуга.
Іншими причинами можуть бути:
- п ерееданіе. особливо жирної або гострої їжі. газованих напоїв,
- д лительного нервова обстановка на роботі або в родині,
- до Урень. прийом алкоголю,
- п риємо деяких ліків. у яких є побічна дія у вигляді печії,
- з аболеванія печінки і дискінезія жовчовивідних шляхів,
- важке фізичне навантаження, що супроводжується частими нахилами вперед.
Іноді бувають випадки. що люди плутають печію з пекучим болем у грудях. яка може бути ознакою стенокардії або інфаркту міокарда. У таких ситуаціях лікарі рекомендують прийняти таблетку нітрогліцерину або валідолу. Якщо біль виник внаслідок ішемії серцевого м'яза. то біль зазвичай проходить. Що робити при сердечного болю. більш детально у мене написано тут.
Якщо ви тривалий час відчуваєте почуття печії і постійно намагаєтеся її позбутися. купуючи ліки в аптеці або застосовуючи народні засоби. то ви чините неправильно. Як ви вже дізналися вище. що печія є симптомом багатьох хвороб. І якщо не лікувати причину печії. то можуть виникнути неприємні наслідки.
При постійному попаданні в стравохід соляної кислоти з шлунку може привести до гастроезофагального рефлюксной хвороби. синдрому Баретта. які надалі можуть призвести до виразок в стравоході. з подальшими кровотечами і навіть до онкології.
Як лікувати печію в домашніх умовах
Пропоную вашій увазі найефективніші методи лікування печії в домашніх умовах. Ці народні засоби лікування печії перевірені багатьма людьми, вони непогано допомагають.
- Швидко усунути недуга допоможе щіпка харчової соди розведеною в 200 мл теплої кип'яченої води. Розчин випивається теплим, по 3 невеликих глотка в хвилину. Але подібний спосіб при частому використанні згодом викликає ще більше роздратування слизової шлунка, напади печії можуть частіше повторюватися і викликати ще більш неприємні відчуття.
- Ще один ефективний і швидкий засіб від сильного нападу - сік алое. З листя рослини видавлюють 1 ч.л. соку, розбавляють 10 мл кип'яченої води і п'ють при прояві перших симптомів.
- Швидко, приємно і ефективно позбавить від дискомфорту 1 ст.л. соняшникової олії.
- Погасити недуга допоможе маленький шматочок кореневища лепехи. Його потрібно пожувати або цілком проковтнути і запити водою кімнатної температури.
- Якщо дискомфорт часто мучить, то можна приготувати настоянку і вживати її після кожного прийому їжі по 1 маленькій чарочці. Для цього стовчене насіння анісу заливають 1 л горілки і наполягають місяць. За смаком в лікер можна додати дрібку кориці або цитрусових шкірку.
- При наполегливому палінні застосовують по 0,5 ч.л. золи кори білої берези і запивають водою.
- Швидко зняти дискомфорт допоможе тепле молоко, тепла мінеральна вода, кефір або палена магнезія.
- Непогано усуває хворобливі відчуття гречка. Крупу обсмажують до темно-коричневого кольору, товчуть і просівають. Вживають по щіпці тричі на добу.
- Непогане ліки для профілактики хвороби - товчені волоські горіхи. Їх рекомендують приймати по 1 ст.л. один раз в день.
- Ефективне народний засіб - картопля. Очищені бульби труться на тертці і віджимається сік, який випивається в свежеприготовленном вигляді по 2 ст.л. за півгодини до їди.
- Допомогти зняти напад допоможе чай з листочками м'яти. Траву звичайно заварюють і п'ють тричі на день.
- Одним з кращих домашніх засобів є яблучний оцет. Засіб готується з 1 ч.л. оцту і 100 мл води. П'ється невеликими ковтками при загостренні.
- Непоганий ефект для усунення печії надають гарбузове або соняшникове насіння. Щоб пройшла печія, досить з'їсти 20 гарбузових або 30 соняшникового насіння.
Але знайте, що постійно користуватися цими засобами не можна. вони усувають тільки симптом. Дізнайтеся причину печії, вилікуєте основне захворювання, тоді і печія не буде вас більше мучити.
Кращий антацид від печії - правильна їжа
Антациди - лікарський засіб, який нейтралізує соляну кислоту в шлунку, а кращий антацид - їжа. Щоб позбутися від болю слід правильно харчуватися.
Основна причина печії - неправильне харчування. Жирна їжа, смажені страви, гостра їжа, провокують її прояви. Алкоголь, газовані напої, міцне кави і чай - напої, від яких слід відмовитися. Виключити або хоча б зменшити на половину бажано сирі фрукти і овочі. Цукор посилює виділення шлункової кислоти - його намагайтеся вживати менше.
Для людей, які страждають систематичної печією важливо добре і регулярно харчуватися, тому що надлишок соляної кислоти треба чимось «знешкоджувати». Режим дня треба побудувати, щоб кожні 2 години були незначні перекушування. Тобто їжа приймається 6 разів на день невеликими порціями.
У дієту потрібно включити продукти зі складними вуглеводами (хліб з висівками, коричневий рис, макаронні вироби з твердих сортів пшениці). Це приводить до норми вироблення шлункового соку.
Небажано пити воду до їжі або відразу після прийому їжі, тому що великий обсяг рідини в шлунку починає виробляти кислоти, що провокують появу печії. Кава або чай краще пити через годину після трапези. Але якщо свої звички складно поміняти, то кава рекомендується розводити молоком, воно заспокоює подразнюючу дію кофеїну.
Якщо правильна їжа не допомагає усунути почуття печії, то можна приймати препарати з невсасивающіміся антацидами. Вони всмоктуються в кров і дають ефект подібно соді - Рикошетна підвищують кислотність. Невсасивающіеся антациди: Алмагель, Гастал, Ренні, Рутацід, Тальцид.
Корисні поради
Перше, що потрібно пам'ятати - не брати горизонтальне положення відразу після прийому їжі. Коли людина знаходиться в лежачому положенні, то кислоті простіше зі шлунка потрапити в стравохід. Але якщо хочеться прилягти, то подушку підійміть на 15 сантиметрів.
Ще одна з причин, яка посилює симптоми хвороби - куріння. Кількість викурених сигарет постарайтеся зменшити до мінімуму, краще взагалі позбутися цієї згубної звички. Також постарайтеся менше нервувати, тому що неврози викликають печію.
Якщо вас мучать постійні напади печії, необхідно правильно приймати їжу, оскільки швидке проковтування їжі і розмова під час їжі також викликає почуття печії. При розмові або швидкому поїданні їжі заковтується повітря, який підсилює печію
Якщо виникла печія, а під рукою не виявилося ніяких лікарських або народних засобів, спробуйте з'їсти щось м'яке і обволікає стінки шлунка: це може бути будь-яка слизова або м'яка каша, картопляне пюре, несолодкий кисіль, банан.
Дорогі читачі, що допомагає від печії, тепер ви знаєте. Головне, дотримуватися правильного харчування і слідувати тим корисних порад, про які я згадала в цій статті.
Я дуже сподіваюся, що ми з вами ще довго будемо спілкуватися, на блозі буде ще багато цікавих статей. Щоб їх не пропустити, підпишіться на новини блогу.
Будьте здорові! З вами була Таїсія Філіппова.