А все тому, що послаблення морозу дозволяє вірусам, в тому числі і грипу, відчути свою силу і зробити атаку на наше здоров'я!
Якщо ви нехтували засобами для посилення імунітету. то сьогодні залишається тільки лікуватися.
Ми завжди на стороні народних методів боротьби із застудою і грипом. Але незважаючи на всю свою схожість, симптоми застуди і грипу (нежить, кашель, висока температура) різні, і сьогодні, перш ніж розповісти, як краще лікувати грип, я хочу лише нагадати про ті помилки, які ні в якому разі не можна допускати при лікуванні грипу!
Помилки при грипі:
Як краще лікувати грип?
- Пам'ятайте. що ви потенційно небезпечні для зараження оточуючих протягом першого тижня, тому постарайтеся в цей час не контактувати ні з ким, навіть вдома по можливості ізолювавши від здорових членів сім'ї! Провітрюйте кімнату, не допускайте скупчення мікробів!
- Пам'ятайте, що саме при підвищеній температурі йде боротьба в нашому організмі з вірусами, тому температуру до 38 градусів збивати не рекомендується. Забезпечте собі рясне гаряче питво (журавлинний кисіль або морс, теплий трав'яний чай) - воно допоможе якнайшвидшому виведенню токсинів з організму.
- Пам'ятайте, що харчування під час хвороби повинне бути повноцінним, збалансованим і насиченим вітамінами. Включайте в раціон свіжовичавлені соки. морква, овочеві відвари, каші. Не забувайте про білок (наприклад, приготуйте собі Курячі грудки в яблуках) і вітамінах (кожен день на сніданок їжте кашу із сухофруктів і горіхів).
- Пам'ятайте. що не такий страшний грип, як його ускладнення! Не нехтуйте своїм здоров'ям! Користуйтеся порадами, як краще лікувати грип!
В якості додаткових заходів для лікування грипу, народна медицина радить:
"Живи легко!" залишається побажати всім читачам тільки здоров'я!
Тримайтеся! Дуже скоро порадує нас весна теплом і прожене геть усі віруси і хвороби!
Наталка! Піднята тема просто надважлива! Я дивуюся легковажності більшості хворих. Начебто всі знають що треба і чого не треба робити, а все одно постійно наступають на одні й ті ж граблі. Особливо це стосується пастельного режиму - до цього взагалі відношення жахливе! А без постільного режиму лікування грипу практично неможливо! Багато переносять його на ногах. Мало того, що собі приносять величезну шкоду, так ще встигають заразити масу здорових людей.
Так, грип це не жарти. Дуже корисні поради, але сподіваюся не знадобляться. Будьте здорові !
Часто я починаю лікуватися, роблячи майже всі зазначені вами помилки. На щастя, я не завжди хворію на грип)
Наталья, спасибо за поради як лікувати грип.
Сама намагаюся не хворіти. Але як тільки відчуваю перші ознаки-мед, малина і липа з ромашкою. Плюс шипшина.
Спасибі окремо за помилки в лікуванні. Думаю, для багатьох будуть актуальними.
Дякую за поради! Запам'ятаю. на всякий випадок. Т_Т_Т. практично забули всією сім'єю про це, з тих пір як стали піклуватися про зміцнення своєї імунної системи.