Симптоми: як визначити лордоз
фізіологічний лордоз - Це природний вигин, який забезпечує нормальну роботу кістково-м'язового апарату. Патологічний лордоз небезпечний для здоров'я і його лікування обов'язково!
розвиток первинного шийного лордозу відбувається внаслідок ускладнень - запалень, пухлин.
Вторинний шийний лордоз формується на тлі родових травм.
- Нізкопосаженние голова, яка різко випирає вперед.
- Візуально неправильна постава - чіткий вигин шиї.
- Хворобливість в ураженій ділянці шиї.
- Поява болю при поворотах голови.
- Обмеження руху голови вліво-вправо через неприємний дискомфорту.
При випрямленном лордозе виявляється обмеження в рухах. Спостерігається порушення кровотоку, через якого порушується живлення мозку. Такий синдром небезпечний непритомний стан і ішемічним інсультом.
Симптоми випрямлення шийного лордозу:
- Болі в шиї, носять різкий характер.
- Часта втому і пригніченість настрою.
- Постійні головні болі, часті запаморочення.
- Ознаки оніміння шкіри.
- Почуття потемніння в очах.
- Знижений апетит.
- Трофічні порушення.
При запущеній стадії лордозу відзначаються порушення серцево-судинної системи, дихання, збої в серцевому ритмі.
Симптоматика поперекового гиперлордоза:
- Поперекові болі. Ниючі, різкі.
- Неправильна постава у вигляді вигнутою попереку.
- Випнутий живіт, зайва вага збільшує викривлення.
- Відхилення всього корпусу і тазу назад.
- Розсунуті в сторони коліна.
- Стомлюваність при прогулянках і тривалому стоянні.
При згладженому лордозе спостерігаються компресійні синдроми. Хворобливість з'являється в різних місцях в районі хребта, серця шлунка і т. Д.
Симптоми випрямленої лордозу в попереку:
- Хворобливість і обмеження рухів в поперекової частини.
- Втома при ходьбі і стояння.
- Відчуття оніміння в спині і ногах.
- Зміна ходи.
- Відчуття плоскою спини при тому, що промацує.
Якщо лікування вчасно не призначено, то хвороба ускладнюється порушенням внутрішніх органів - розлад шлунково-кишкового тракту, болі в серці, порушення в обміні речовин.
Як лікувати лордоз?
При лікуванні лордозу в шийному відділі дотримуються кількох правил:
- Зміцнення м'язового корсету спини, зокрема в шийному відділі.
- Правильне положення хребта.
- Поліпшення кровотоку в хребті.
- Виявлення причини розвитку хвороби і усунення симптоматики.
Першочерговим етапом в лікуванні лордозу є випрямлення фізіологічного вигину. Але не слід забувати про причини, яка стала поштовхом для подальшого викривлення хребта.
Згладжений лордоз в шийному відділі нормалізується за допомогою:
- Комплексній терапії - масажі, мануальної терапії, застосуванні лікарських препаратів і вправ. Лікувальна фізкультура спрямована на зміцнення м'язового корсету. Підключення масажу і мануальної терапії знімають больовий синдром і м'язову напругу.
- Також допомагає курс рефлексотерапії.
- Фізіотерапевтичні процедури, які призначаються лікарем в залежності від ступеня патологічного лордозу.
- Розвантаження хребта, надання правильного положення.
Для визначення випрямлення поперекового лордозу слід пройти простий тест. Досить притиснутися спиною до стінки і просунути руку в проміжок між стінкою і попереком. Якщо рука не проходить в цей роз'єм, то можна говорити випрямленні лордозу.
Крім основного лікування існує витягування хребта. Однак така процедура показана не всім. Витягування хребта проводиться тільки фахівцем. Також невролог призначає додаткове медикаментозне лікування.
Медикаментозна терапія включає в себе прийом вітамінів і мінеральних добавок, які допоможуть у зміцненні кістяка, нормалізації кровотоку і поліпшення імунітету. При хворобливих відчуттях лікарем прописуються знеболюючі препарати.
Вправи при лордозе поперекового відділу
- Стоячи біля стінки, нахилитися вперед, дістати руками стопи.
- Стоячи біля стінки, торкатися стіни випирають частинами (п'яти, сідниці, лопатки), вигнути хребет і намагатися доторкнутися попереком стінки.
- У положенні стоячи зробити нахил вперед, при цьому руками вхопитися за гомілки. Здійснити пружні руху вперед-назад.
- Здійснювати присідання. Присед - видих, в.п. - Вдих.
- У лежачому положення намагатися доторкнутися попереком частиною до підлоги.
- У лежачому положенні, руки розведені по сторонам долоньками до підлоги, підняти ноги на 90 градусів. Можна опиратися об підлогу. Далі намагатися закинути ноги якомога більше за голову. Рухи без ривків!
- З лежачого положення переходити в сидяче.
- Лежачи підтягувати коліна до грудей і повертати в і.п.
- Підняття і опускання прямих ніг до 15 разів.
Лікування лордозу в домашніх умовах
Лікування лордозу на дому здійснюється за допомогою 3 методів:
- Гімнастика.
- Масаж.
- Застосування ортопедичного бандажа.
Бандажем називається спеціальне пристосування у вигляді корсета. Він фіксує викривлені частини хребта і запобігає подальші деформації. Розміри бандажа підбирає лікар. Він же консультує пацієнта про час носіння.
Масаж. Сеанси можна проводити як вдома (якщо запрошувати фахівця), так і в масажних кабінетах.
Гімнастика. Всі вправи полягають витягнення і зміцненні м'язів хребта.
Причини викривлення хребта і як цьому запобігти, розповімо в нашому огляді.
Лікування лордозу хребта у дитини
Першим етапом лікування лордозу буде встановлення першопричини хвороби. Виходячи з цього лікар призначить ефективне лікування. При поєднанні лордозу з остеохондрозом, лікування буде здійснюватися по усуненню дегенеративно-дистрофічних явищ.
- ЛФК, є обов'язковою в зміцненні м'язового корсету.
- Застосування бандажів при надмірній вазі.
- Медикаментозне лікування. Застосування знеболюючих засобів.
- Процедура витягування хребта.
- Масаж.
Патологічний лордоз займає трудомісткий процес. Боротьба з ним здійснюються завдяки комплексному впливу лікувальних процедур.