На жаль, але, останнім часом і люди зрілого віку, і молодь все частіше стикаються з таким прикрим явищем, як біль в ногах, а точніше - біль в коліні. В основному, при спробах зігнути ногу або присісти, в коліні болить меніск.
Що це таке? Меніск - волокниста хрящова структура. Саме цей хрящ створює амортизацію в суглобі.
Пошкодити коліно можна при випадковому падінні або - під час спортивної «сутички» (для футболу такі ситуації - буденність). Непряма або комбінована травма може позначитися на стані меніска найбільш небажаним чином. Якщо рухливість коліна скоротилася, а біль наростає, варто відвідати лікаря.
Коли виявиться, що здогадка вірна (тобто, у вас розрив меніска), що робити з цим лихом? При розриві тканини з'являються дискомфортні відчуття - біль, скутість. Саме вони повинні спонукати вас, звернутися до травматолога. Нагадаємо, що у вікових пацієнтів біль може бути слабкою, ниючий (що може вказувати на різні недуги). Але якщо зігнути ногу в коліні стає все важче, необхідно розрив меніска колінного суглоба лікувати. Нерідко така патологія усувається без хірургічного втручання.
Порушення цілісності меніска загрожує не тільки спортсменам. При ударі, падінні, схильні до розриву ті люди, яким доводиться мало ходити або довго стояти (наприклад, вчителі).
Визначити пошкодження можна по больових відчуттів в коліні, меншою і болючою рухливості, також іноді може трапитися артроз суглоба. У деяких випадках можлива нестерпний ріжучий біль, набряк, клацання в коліні. Дані ознаки можуть «кричати» про те, що є й інші ушкодження в суглобі. Доктора проводять спеціальні тести, потім - відправляють хворого на рентген. Також роблять МРТ. Звичайно ж, лікування розриву меніска - важливе завдання. Тому сидіти вдома і пити знеболюючі після травми - не вихід. Так ви тільки віддалитеся від бажаної мети одужати.
Види лікування розриву меніска
Як згадувалося раніше, меніски коліна це хрящові такни, які знаходяться всередині колінного суглоба і як би амортизують руху, вони оберігають колінний суглоб і захищають його. Внутрішній і зовнішній меніски трохи відрізняються між собою. Травми внутрішнього хряща трапляються набагато частіше (він менш рухливий). Навіть якщо біль терпима, розрив внутрішнього меніска колінного суглоба вимагає лікування. Адже цей невеликий серповидний хрящ надзвичайно важливий для рухливості коліна.
Медицина «запаслася» різними варіантами лікування меніска.
Часто ідеальним рішенням стає консервативне лікування розриву меніска (воно показано, якщо хрящ не злетів з свого місця).
Повернути здоров'я меніску можна і без хірургічних заходів. Для початку пацієнту потрібно зняти неприємні больові відчуття, для цього роблять знеболюючий укол, далі беруть пункцію суглоба. Кров і запальну рідину з суглоба прибирають. Блокада теж усувається. Після цієї процедури спокій для пацієнта найважливіше. Хворому потрібно буде накласти спеціальну пов'язку з гіпсу. Якщо у вас розрив меніска колінного суглоба, тип лікування буде обраний доктором, виходячи з різних характеристик - вашого віку, супутніх недуг, алергічних проявів.
Після того, як деякі лікарські маніпуляції будуть проведені, розрив меніска лікуванням в домашніх умовах також реально усунути. Зрозуміло, всі способи варто узгоджувати з лікарем.
Як правило, протягом трьох - чотирьох тижнів рухливість коліна повинна бути мінімальною. У важких випадках близько шести тижнів потрібно прикладати холод до хворого місця і приймати препарати, які знімають запалення. Якщо в життя вашого суглоба «вторгся» розрив меніска, лікування буде неповним без теплових процедур і масажу. Важлива і лікувальна фізкультура. Щоб відновити функції пошкодженого хряща, вам напевно порекомендують хондропротектори (медикаменти, що відновлюють функції хрящів).
У важких випадках, коли розрив сильно скалічив меніски колінного суглоба, лікування може бути тільки оперативним. Втручання хірургів потрібно і при старих травмах, пошкодженнях, коли інше лікування не має сенсу.
Коли потерпілий чоловік запитує, як лікувати розрив меніска колінного суглоба, доктор може порахувати ідеальним рішенням артроскопічну операцію. Цей вид хірургічного втручання популярний, так як при ньому дбайливо ставляться до тканин. При розриві меніска проводитися закрита операція. Через кілька отворів в суглобі запроваджується спеціальний хірургічний артроскоп з інструментами, які вивчають ушкодження, після цього доктора приймають подальше рішення. Лікування в стаціонарі триває два - три дні.
Тяжкість травми (і її тип) диктує медикам спосіб, яким лікування розриву меніска може бути досягнуто. Коли фахівець бачить, що хрящ зруйнований повністю, він може встановити страждаючої людини трансплантати.
Коли стався розрив меніска, лікування буде залежати від серйозності травм. Маленькі розриви і пошкодження можна усунути за допомогою уколів, лікувального масажу.
Варто пам'ятати, що пошкодження меніска - це певна закрита травма, при якій порушується цілісність хряща. Ця прикра ситуація може бути наслідком блокади суглобів.
народні методи
Народні методи вельми затребувані, коли порваний меніск колінного суглоба (лікування це досить ефективно). Адже сила рослин здатна «підштовхнути» хрящові тканини до відновлення.
Розглянемо популярні рецепти:
- У рівних кількостях потрібно змішати мед і спирт. Підігріту суміш ви будете прикладати до хворого коліна. Поверх компресу не завадить накинути теплу тканину.
- Можна прикладати до ураженого місця листя лопуха. Зафіксуйте його, і тримайте такий компрес не менше восьми годин. Курс триває два - три місяці.
- Зняти больові відчуття допоможе і такий рецепт: взяти лук, подрібнити його, додати цукор. Цю суміш викласти на бинт або марлю, обмотати коліно. Сам компрес обмотати харчовою плівкою і залишити його так на ніч. Важливо стежити, щоб цибуля не обпік шкіру.
- Хвойні ванни допоможуть поліпшити кровообіг і вгамувати біль. Цілющий ефект проявиться найкраще, якщо ви станете приймати такі ванни перед сном.
Якщо не знаєте, як лікувати розрив меніска, прийшов час згадати про грязьових компреси з солоних джерел. Такі компреси будуть «помічниками» суглоба, знімуть запальні процеси всередині нього.
Трохи бруду слід підігріти до тридцяти семи градусів і прикласти до хворого коліна, накрити плівкою, укутати чим - то теплим, і залишити компрес на три - чотири години. Після цього бруд змивають водою. Роблять десять - дванадцять процедур.
Коли вам докучає розрив меніска колінного суглоба, лікування народними засобами здатне приємно здивувати. Головне - повідомляти лікаря про те, які рецепти ви використовуєте.