Останній же, повинен точно знати, що у людини в області хребта є сім основних хребців, і між ними, знаходяться гнучкі міжхребетні диски, які в свою чергу, вміщають в себе фіброзне кільце з пульпозним ядром.
Так ось, якщо відбулося здавлювання корінців або тканин, значить недуга відділу шиї, швидше за все, прогресує.
Коли ж людина занедужує остеохондрозом, то це означає, що був порушений обмін матерії в спинному хребті, і міжхребетні диски втрачають своїх еластичних здібностей. Через це фіброзне кільце руйнується, і якщо вчасно не виявити цей процес, і не почати лікування, то це може привести до міжхребцевої грижі хребта.
Як стверджують психологи та лікарі, які вивчають таку науку, як «психосоматика», то спиратися треба на фізіологічну реакцію, яка викликана внутрішніми переживаннями і психічними труднощами, але описують вони все занадто по-філософськи, - творчо і поверхнево. Про це йтиметься далі в нашій статті.
Причини появи остеохондрозу області шиї
Першорядні причини остеохондрозу шийного відділу:
- зайва вага,
- малорухливий спосіб життя,
- нерегулярно харчування,
- неправильна постава,
- різкі рухи,
- часте підняття важких предметів.
Крім цього, посередниками виникнення хвороби хребта можуть бути:
- анатомофизиологические особливості,
- гормональні розлади,
- ревмокардит.
Якщо з'являється хоча б один з них, це свідчить про те, що пора починати лікування.
Що таке психосоматика шийного остеохондрозу?
Колись, Weintraub дав повне обгрунтування словосполученню «психосоматика остеохондрозу» і розписали всі нюанси, дотичні кожного відділу. Причому, вони зробили це занадто по-творчо, симптоми того, що розкриває «психосоматика» описані надто поверхово:
Шийний. З одного боку, слово «психосоматика» можна перевести, як фразу - "не схиляй голови навіть перед найсильнішим ворогом», з точки зору психології, - ворог - це проблеми або труднощі в житті людини, і саме вони призводять до даних плотських проблем. Але це твердження може привести до анормальним переконанням, при яких самоствердження вже перестає відповідати поведінки спільному з власними стандартами поліпшеною життя, і постійно вимагає наполегливих старань для досягнення поставленої, не факт, що реальної, цілі.
Грудної. Що стосується цього відділу, то тут є найпотужнішим той фактор, якщо порівнювати зону з двома іншими - вона найбільш проблемна і важко виліковується. Грудної ділянку висловлює настрій людини. Сутулість, зокрема, підлітків, показує їх неготовність до зовнішніх і внутрішніх протиріч дорослого світу. Депресія. зневіру, смуток, втрата віри в себе - змушує людину морально ослабнути.
Поперековий. Найчастіше, все, що стосується цього відділу виникає без будь-яких явних причин. Болі можуть бути спровоковані переміщенням навіть одного міжхребцевих. Постійні болі в поперековій ділянці викликані психічним обтяженням. У жінок появи больових синдромів відчувається, коли вона хоче приховати свою нерішучість, тримаючи надмірно пряму поставу і підняте підборіддя, а у сильної статі такі проблеми виникають при неможливості самореалізації, саме як чоловік.
Таким чином, факти про науку «психосоматика» вельми поверхневі. Швидше, «психосоматика» просто розкриває суть другорядності проблеми, яку в філософському плані можна поєднувати з медичною наукою. Симптоми, які розкриває і перераховує «психосоматика» засновані на дуже творчих думках, і недуга хребта тут, розкривається як щось спіткнувся. Можна припустити, що «психосоматика» неточна наука і нею не можна керуватися в точної медичній сфері.
Медикаментозне та комплексне лікування хвороби
Так, як остеохондроз - вид хвороби хребта, яка може привести до інвалідності, то всім зрозуміло, що вилікуватися буде досить важко, і лікування відділу шиї, природно, буде тривалим.
На сьогоднішній день, обчислення показують, що 4 \ 1000 чоловік стають непрацездатними через цю хворобу. Багато зараз почнуть шукати відповіді на запитання, як же все-таки вилікуватися? І чи можуть медикаменти відтворити конструкцію міжхребцевого диска? Насправді ні. Препарати можуть допомогти зменшити сприйняття больового порогу синдрому, знищити всі симптоми, і не допустити ускладнень.
Ліки цього підтипу можуть запобігти руйнуванню фіброзно-хрящових структур. Звичайно ж, одних НПЗЗ в лікування недостатньо для того, щоб повністю зупинити поширення хвороби хребта відділу шиї, але відкидати зовсім таку важливу групу, з боку медицини, було б великою помилкою.
Поєднання НПЗЗ іспазмолітиків. Тут все пояснити просто - спазмолітики сприяють розслабленню м'язів в паравертебральной зоні (зони, розташовані паралельно хребта), а останні, мають цілющі здібності, які здатні допомогти пацієнтові в комплексному лікування.
Щоб не було потім неприємних інцидентів, то варто сказати, що в лікування остеохондрозу медикаментами НПЗЗ, не радять приймати їх пацієнтам з різними нирковими хворобами, гастритом, гемостазу і людям, у яких пошкоджені стінки судин. Якщо ж нехтувати цими правилами, то можете помітити за собою: втома, запаморочення, сильні болі в шлунку.
Блокади - препарати з цієї групи (новокаїн, лідокаїн), мають знеболюючими і протизапальними властивостями. Ліки вводяться в м'язи парентеральним шляхом, якщо симптоми почали різко прогресувати. Блокади використовують виключно лікарі, і тільки в спеціальних приміщеннях лікарні. Для того, щоб біль безповоротно зникла, то буде потрібно сеанс з декількох процедур, проміжок між якими повинен бути від трьох до п'яти днів.
Лікування в домашніх умовах
Як би гарні не були медикаменти і допомогу лікарів, але все-таки найголовніше це те, як людина буде проводити лікування і підтримувати здоров'я будинку. Саме найменше що можна зробити в домашніх умовах - стежити за своїм харчуванням.
Додайте в свій раціон наступні продукти:
- нежирне м'ясо (курка, кролик, конина),
- молочні вироби (творог, молоко, йогурти),
- якомога більше морепродуктів (риба, водорості, краби),
- овочі та фрукти.
Намагайтеся потроху виключати зі свого меню: цукор, м'ясні бульйони, смажену їжу, борошняне. Не забувайте, у лікування хребта важливий і питний режим.
Дуже ефективним лікуванням вдома є гімнастика для шиї. Спробуйте приділяти вправам 15-20 хвилин в день, і відчуєте себе куди краще і здоровіше вже найближчим часом.
Наступна фізкультурна розминка дуже ефективна:
- Лежачи на підлозі (або на чомусь твердому), поставте руки вздовж свого тіла, і почніть повертати голову направо і наліво без різких рухів. Повторіть по 10 разів в кожну сторону.
- Прийміть положення рівною постави і почніть нахиляти голову вперед і назад, намагаючись підборіддя опускати якнайнижче. Повторити 10 разів.
- Постарайтеся робити обертання головою на протязі 2-3 хвилин.
Після такої розминки ефект гарантований.
Найголовніше в недугу шийного остеохондрозу - вчасно помітити його, і звернутися відразу ж до лікаря, щоб той призначив відповідне лікування. Буває таке, що відразу захворювання не виявити. Тому коротко розпишемо про те, які симптоми і ознаки підкажуть про нездужання:
- Головний біль, запаморочення. Як правило, ці болі постійні, довгі і не усуваються анальгетиками.
- Простріли. Під час цього, симптоми дуже сильні, тому відчувається біль по всьому тілу, яка різко переноситися навіть до закінчень на руки і ноги.
- Затікання і печіння мови. Багато хворих говорять про те, що при остеохондрозі шиї у них змінюється мова.