Чому підвищується тиск при клімаксі і як справлятися з цим явищем? Такі питання цікавлять багатьох жінок, тому вони повинні знати, що робити з гіпертонією і як швидко нормалізувати артеріальний тиск.
Як правило, з віком тиск збільшується. Артеріальна гіпертензія може свідчити про наявність будь-якої хвороби, або ж воно з'являється, коли в організмі відбуваються природні перебудови, зокрема, при менопаузі.
Однак який стосунок має клімакс до гіпертонії і з яких причин в цей період відбуваються скачки тиску?
Чому при клімаксі підвищується артеріальний тиск?
Перед початком клімаксу систолічний та діастолічний АТ у жінок стає зниженим, а потім, коли він проходить, показники верхнього тиску зростають. Причини таких змін можуть полягати в таких факторах як:
- гормональне лікування,
- збільшення ваги,
- гіпертрофія міокарда,
- висока чутливість до солоної їжі,
- зниження вироблення гормонів (прогестерон і естроген),
- збільшення судинного опору,
- надлишок іонів натрію, через що в організмі затримується вода, що призводить до збільшення обсягу крові,
- емоційна нестійкість.
Крім клімаксу, АТ у жінок може бути нестабільним через наявність надниркової пухлини. При такому захворюванні відбувається викид гормонів наднирників в кров, внаслідок чого відзначаються скачки тиску.
Щоб виключити таку хворобу треба пройти ретельне обстеження, так як прояви при пухлини і клімаксі схожі.
Чим небезпечне нестабільний тиск?
Різке коливання артеріального тиску може призвести до виникнення маси захворювань:
Крім того, скачки артеріального тиску негативно впливають на сітківку ока, через що може статися її дистрофія. При цьому нирки також знаходяться в небезпеці, тому висока, іноді дуже, тиск при клімаксі часто супроводжується нирковою недостатністю.
Найчастіше багато жінок не звертають уваги на такі коливання, адже в цей період розвиваються інші неприємні симптоми.
Однак, якщо не вжити відповідних заходів, то часто з'являються ускладнення, з цих причин вкрай важливо стежити за показниками АТ під час менопаузи.
Гіпертонія: лікування при клімаксі
Вкажіть свій тиск
Однак подібні засоби часто провокують скачки артеріального тиску у жінок. Отже, застосування таких препаратів виправдано лише тоді, коли показники тиску нормальні.
Гіпертонія у жінок при клімаксі усувається так само, як і в інших випадках наявності такого захворювання, тобто проводиться антигіпертензивне лікування. З цією метою застосовують цілу групу лікарських засобів, одне з яких стане оптимальним вибором в той чи інший період життя.
Крім того, різноманітність антигіпертонічний препаратів дозволяє підібрати ліки, виходячи з протипоказань і наявності алергічних реакцій на певний діюча речовина.
Гіпертонія у жінок може лікуватися згідно двома схемами:
- монотерапія,
- одночасний прийом декількох лікарських засобів.
Також антигіпертензивні ліки часто доповнюють діуретиками (Бісопролол, Ретард, Арифон) і Кардіоселективний препаратами. Їх п'ють разом з першою групою ліків або ж застосовують у вигляді окремої терапії, яка теж може мати на увазі прийом одного або відразу декількох засобів.
Щоб медикаментозне лікування артеріальної гіпертензії у жінок було успішним, їм необхідно переглянути свій спосіб життя. З цією метою треба змінити раціон, збагативши його овочами і фруктами і обмеживши споживання солі і жирної їжі, так що дієта при артеріальній гіпертензії вкрай важлива.
Також слід зайнятися спортом. Для цього потрібно робити зарядку, тренуватися в залі, плавати в басейні і регулярно гуляти на свіжому повітрі. Але дуже важливо, щоб навантаж були помірними, тому від бігу потрібно відмовитися, адже це може спровокувати підвищення артеріального тиску.
Крім того, необхідно забути про згубні звички:
- тютюнопаління,
- вживання солодощів і їжі з фаст-фуду,
- регулярне розпивання спиртних напоїв.
Однак важливо, щоб всі заходи доповнювалися лікарською терапією, адже недотримання навіть одного з правил може негативно відбитися на стані здоров'я.
Ще під час менопаузи потрібно стежити за концентрацією кальцію в організмі, так як цей мінерал сприяє нормалізації артеріального тиску. Він попереджає формування злоякісних пухлин, не допускаючи утворення холестеринових бляшок в судинах і заспокоюючи нервову систему.
Отже, можна додатково приймати кальцій, який для кращого засвоєння поєднують з фосфором.
Гіпертонія при клімаксі: лікування народними засобами
Народна терапія артеріальної гіпертензії у жінок в період менопаузи - це хороший спосіб, що допомагає поліпшити загальний стан здоров'я. Адже крім стабілізації артеріального тиску народні рецепти ефективно усувають інші симптоми клімактерії.
Так при підвищеному тиску можна приготувати ліки на основі глоду, надає заспокійливу дію і рятує від безсоння і аритмії. Кошти на основі такої рослини можна вживати в декількох видах:
- Настоянка - на 200 мл води 40 крапель. Приймають тричі на день до їди.
- Настій з плодів і квітів рослини, які заливають 250 мл окропу і залишають на 30 хвилин. Ліки п'ють 3 р. в день після їди.
- Відвар з глоду, ромашки, сухоцвіту і пустирника. Засіб п'ють по 1/3 скл. тричі на день.
Крім того, для поліпшення ефективності шавлія поєднують з такими травами, як меліса, корінь валеріани і хвощ. Для цього всі трави змішують в однакових пропорціях. 1 ст. л. збору заливають окропом і настоюють 30 хвилин, п'ють двічі на день перед їжею.
Також для зниження артеріального тиску при клімаксі можна пити чай з шавлії, який ще й знижує потовиділення. 2 стол. ложки рослини заварюють 500 мл окропу і п'ють по 1 склянці тричі на день після їди. Тривалість такого лікування - 14 днів, потім слід зробити на 7 днів перерва і повторити терапію.
Ще для нормалізації артеріального тиску можна приготувати спеціальний збір. Для цього в однакових пропорціях змішують пустирник, глід, листя омели білої і перцеву м'яту.
Дві стіл. ложки подрібнених трав запарюють 200 мл окропу, залишають на 30 хвилин і фільтрують. Засіб приймають по 0,5 склянки до їди тричі на день.
Вкажіть свій тиск