- Травлення - Народні засоби - Засоби від проносу в домашніх умовах: зупинити проблему швидко!
Харчові отруєння. інфекції, стреси і захворювання внутрішніх органів черевної порожнини можуть призвести до функціональних розладів кишечника.
Цей стан характеризується безліччю неприємних симптомів, проте основним із них є пронос. Залежно від причин, що спровокували діарею, стратегія її лікування буде базуватися на одному з двох основних принципів. це:
- зміна режиму харчування,
- усунення спровокував реакцію порушення за допомогою медикаментів.
В обох випадках конкретні рекомендації по боротьбі з недугою хворому повинен давати його лікуючий лікар. Проте, ніхто не завадить пацієнтові закріпити ефект від традиційного лікування шляхом використання народних коштів. Які ж з «бабусиних рецептів» можуть допомогти впоратися з проносом?
Грецькі горіхи
Волоські горіхи - прекрасний засіб для боротьби з діареєю.
Волоський горіх сам по собі є досить сильним алергеном. Проте, за відсутності у пацієнта індивідуальної нестерпності даного продукту, саме він може стати прекрасною підмогою в боротьбі з діареєю. Які ж саме горіхи допоможуть впоратися з проносом?
Дивно, але особливо ефективними в боротьбі з кишковими розладами виявляються недозрілі плоди! Збирають такі горіхи зазвичай на початку літа, а вживають - в формі настоянок. Як же готуються такі чудодійні засоби?
- неочищені від шкірки горіхи (20 штук) добре промивають і подрібнюють,
- отриманий порошок поміщають в літрову банку, після чого заливають його горілкою (знадобиться близько 500 мл цієї алкогольної рідини),
- щільно зариту ємність поміщають в прохолодне темне місце на пару тижнів, щоб настоянка встигла трохи заграти,
- отриману в результаті рідина ретельно проціджують і переливають для зберігання в відповідну тару з темного скла,
- готове засіб приймають тричі на день, по 1 столовій ложці (в ідеалі - після їжі).
- в якості головного інгредієнта даної настоянки виступають розділові перегородки з серцевини горіхового насіння, подрібнені до стану порошку (їх буде потрібно близько 30 г),
- заздалегідь заготовлену основу кошти заливають 70% спиртом (його знадобиться не менше 250 мл) або кріплених червоним вином (кількість цього напою розраховується в пропорції 1 л на 1 склянку ще не подрібнених горіхових перегородок),
- отриману рідину наполягають, як мінімум, тиждень (весь цей період її потрібно буде періодично помішувати),
- перед вживанням засіб необхідно буде процідити,
- готову настойку приймають в розбавленому водою вигляді (6-7 крапель на склянку) строго перед їжею і не частіше 3 разів на день (інакше засіб може спровокувати запор).
Чорний чай
Чорний чай відмінно допомагає від проносу.
В'язкі властивості чорного чаю відомі людям здавна. Завдяки цій своїй особливості згаданий напій чудово допомагає від проносу.
Для боротьби з діареєю краще використовувати крупнолистовой чай без будь-яких добавок або ароматизаторів.
Для того, щоб напій допоміг впоратися з кишковим розладом, заварювати його слід дещо нестандартним чином.
Читайте: Покращуємо травлення: фізичні вправи і тренажер еліпс
Так, кількість використовуваного чайного листа повинно перевищувати звичайне в 2-3 рази. Одержаний міцний напій краще вживати охолодженим. Адже якщо пити чай залпом, він швидше проявить свої корисні властивості.
Коли ж стане помітний позитивний ефект? Зазвичай відповідь на це питання залежить від того, наскільки міцним вийшов заварений чай. Як правило, поліпшення самопочуття у хворого настає вже через пару годин після того, як була випита перша чашка напою.
До слова, щоб чорний чай виявив свої корисні властивості ще швидше, його можна вживати взагалі не заварюючи. Розжувавши всього одну ложку сухого листа можна отримати той же ефект, що і випивши кілька чашок готового напою.
Це дуже зручно. Адже продовжувати вживати чорний чай слід до тих пір, поки понос не припиниться повністю. А випити необхідну кількість рідини, часом, буває дуже складно.
Тут варто висвітлити ще один важливий момент, а саме - відповісти на питання: чи існують якісь обмеження у вживанні чорного чаю? Як багато цього напою можна випити за день без шкоди для власного здоров'я? Насправді, вживати будь-який листовий чай можна практично без обмежень.
Цей продукт є натуральним і повністю нешкідливим. Однак не можна забувати і про те, що чорний чай (особливо концентрований) дуже багатий кофеїном. А значить, його часте вживання протипоказано людям нервовим і легко збудливим, а також - особам, які страждають від підвищеного тиску і серцевих хвороб.
курячі шлуночки
Курячі шлуночки стимулюють роботу шлунково-кишкового тракту.
Шлунки деяких птахів (наприклад, курки) покриті спеціальною плівкою, яка містить активні ферменти, що стимулюють роботу шлунково-кишкового тракту і нормалізують травний процес.
Засоби, приготовані на основі цього компонента, можуть бути дуже ефективними в боротьбі з діареєю. Як же приготувати подібні ліки? На цей рахунок існують досить чіткі інструкції:
- сирі курячі шлунки ретельно промивають під холодною водою (після цього покриває їх жовту плівку легко буде відокремити),
- отриманий таким чином інгредієнт перед застосуванням необхідно буде просушити (для цього будуть потрібні, як мінімум, добу),
- підготовлені описаним способом плівочки подрібнюють до порошкоподібного стану,
ліки готові.
Отриманий засіб зберігають в повністю герметичній тарі. Починати його прийом можна при перших же симптомах діареї. При цьому помітні поліпшення настануть вже через годину після першої дози ліків. Що стосується графіка прийому кошти, то він такий: вживають порошок з курячих шлуночків по 1 столовій ложці за раз, двічі в день.
Для зручності ліки дозволяється запивати водою.
Про закріплюють властивості рисової крупи відомо всім. Але мало хто знає, що якщо вживати цей продукт не в «чистому вигляді», а в формі спеціального відвару, його ефективність в боротьбі з проносом зростає в рази. Як же приготувати такий засіб від діареї? Дуже просто!
Читайте: Льняна олія - для чоловіків природні ліки!
Відвар з рису готується практично так само, як і звичайна каша. Єдина різниця полягає лише в кількості додається в каструлю води. Для відвару співвідношення крупи до рідини має розраховуватися за пропорції 1 до 7.
Отриманий засіб п'ють протягом усього дня по 100 мл за один раз. При цьому між кожними двома дозами ліки витримують, як мінімум, двогодинний інтервал. До слова, за допомогою описаного кошти можна боротися не тільки з діареєю, а й з здуттям живота та іншими симптомами розладів шлунково-кишкового тракту.
Овочевий сік також має корисні властивості для лікування проносу.
Досить ефективними в боротьбі з проносом виявляються і багато овочів. Щоб такі продукти проявили свої цілющі властивості, зазвичай буває достатньо лише правильно приготувати їх.
Які ж існують народні рецепти для лікування проносу на основі овочів? Перерахуємо найдієвіші з них:
- Каша з моркви. Щоб приготувати це «страва», овоч відварюють, очищають від шкірки і подрібнюють до консистенції пюре. Приймають засіб протягом усього дня (з тригодинними інтервалами між дозами), по 3 столових ложки за раз.
- Чай з цибулею. Для приготування такого напою овоч надрізають хрестом таким чином, щоб він почав виділяти сік. Після цього цибулину кладуть в чашку з заздалегідь завареним в ній міцним чаєм (близько 200 мл). Через 10 хвилин овоч з ємності можна буде витягти. Одержаний таким чином чай п'ють без цукру, маленькими ковтками протягом усього дня.
- Відвар з лушпиння цибулі. Даний засіб готується наступним чином. Півсклянки цибулиння подрібнюють і заливають водою (знадобиться приблизно 1 л рідини). Майбутнє ліки доводять до кипіння, після чого виварюють в каструлі під кришкою ще 10 хвилин. Перед вживанням засіб необхідно настояти в теплі. Буде потрібно на це, як мінімум, півгодини. Після - рідину проціджують і п'ють невеликими ковтками протягом всього дня. При цьому добова норма споживання такого відвару не повинна перевищувати 500 мл.
- Овочевий сік. Готується такий напій з буряка (1 штука), моркви (3 штуки) і селери (3 стебла). Для зручності можна використовувати соковижималку. Вживати такий напій можна тричі на день, за півгодини до кожного з основних прийомів їжі. При цьому за раз можна випивати не більше 100 мл соку.
- Картопляний крохмаль. Цей продукт надає на органи шлунково-кишкового тракту дуже сприятливо впливають через своїх в'яжучих і обволакивающих властивостей. Отримати потрібну дозу крохмалю, вживаючи в їжу страви з картоплі. досить складно.
- Краще придбати цей продукт в чистому вигляді. А вживати його в ролі засобу від проносу можна наступним чином. 10 г порошку розчиняють у воді і випивають залпом, після чого вичікують годину і повторюють процедуру. Подібне «ліки» не надто приємно на смак, тому його можна замінити несолодким крохмальним киселем.
- Чорний перець горошком. Дана приправа відома своїм «умінням» стимулювати вироблення травних ферментів. Для боротьби з проносом її вживають в чистому вигляді, цілком ковтаючи по 10 горошин прянощі перед сном. У разі необхідності перець можна запити водою. Даний засіб протипоказано дітям, а так само людям з індивідуальною непереносимістю, виразковою хворобою та іншими хронічними порушеннями роботи шлунково-кишкового тракту.
Читайте: Льняна олія від запорів: правила застосування
Фрукти та ягоди
- яблука (важливо: за добу можна з'їсти не більше 12 плодів, очищених від шкірки і протертих до стану пюре),
- чорниця (ягоди слід вживати в сушеному вигляді, приготувавши на їх основі кисіль, морс або будь-який інший напій),
- лимони (щоб не завдати шкоди шлунку. краще обмежитися додаванням в свої звичайні страви соку даного цитруса),
- груша (найбільший закріплює ефект роблять напої, приготовані на основі висушених фруктів),
- айва (в ідеалі - тушкована або у вигляді варення),
- ожина (дані ягоди варто їсти подрібненими, для кращого засвоєння змішавши їх з цукром в пропорції 3 до 1),
- вишня (особливо гарні ці ягоди в сушеному вигляді),
- гранат (у вигляді настоянки, рецепт приготування якої буде детально описаний трохи нижче).
Що ж такого корисного міститься в гранаті? Шкірка даного фрукта багата багатьма корисними мікроелементами, зокрема - так званими «дубильними речовинами». Що це за з'єднання?
Дубильними називають речовини, переважно, рослинного походження, що володіють найкращими закріплюють і в'яжучі властивості. Зрозуміло, такі сполуки є дуже ефективним засобом для лікування закрепів. Але як же отримати їх з граната? Вилікувати діарею за допомогою згаданого фрукта можна, приготувавши спеціальну настоянку. Ось її рецепт:
- шкірку граната ретельно миють і очищають від залишилася з внутрішньої сторони м'якоті,
- підготовлений таким чином інгредієнт висушують і подрібнюють,
- отриманий порошок заливають водою (з розрахунку 1 чайна ложка на склянку) і варять на малому вогні протягом 15 хвилин,
- готовий відвар наполягають, загорнувши ємність з ним в рушник.
Пити засіб можна лише після того, як воно охолоне природним чином. Перед вживанням ліки проціджують.
Приймають ж настоянку з граната по 1 столовій ложці тричі на день, строго до їжі.
Лікарські рослини
Квітки звіробою допоможуть у боротьбі з діареєю.
Багато рослин, які вважаються лікарськими, володіють не тільки антибактеріальними, але і в'яжучі властивості.
Збори з них можна ефективно використовувати для приготування відварів від проносу. Які ж рослини виявляються найбільш дієвими в цьому сенсі? Ось далеко не повний список:
- корінь родовика,
- трава і квітки звіробою,
- кора, квітки і ягоди черемхи,
- горець зміїний,
- трава полину,
- корінь барбарису,
- листя шавлії,
- кореневище перстачу,
- квітки ромашки,
- квітки липи,
- плоди глоду.