Кожна мама розуміє, що для малюка немає нічого кориснішого за неї молока. У ньому міститься все, що потрібно для розвитку і здоров'я. Мамі необхідно правильно харчуватися, щоб молоко було смачним, його було багато.
Не можна нервувати і втомлюватися, інакше воно пропаде. А ось чи потрібно зціджувати, якщо дитина висмоктує молоко з грудей не повністю, як бути, якщо утворилися хворобливі грудки, знають не всі. Застій веде до маститу, від якого можна захиститися, якщо вчасно вжити заходів.
Що таке лактостаз
Молоко, що виробляється в часточках молочної залози, через протоки підводиться до соску. Вироблення відбувається цілодобово, причому її інтенсивність залежить від ступеня спорожнення грудей. Якщо якийсь із молочних проток пережимається через незручної пози під час годування і сну, то відбувається накопичення рідини в цій частині грудей. Це призводить до появи щільних грудок, хворобливих на дотик. В області ділянок підвищується температура, червоніє шкіра. Виникає застій (лактостаз).
Необхідно позбутися цього стану. Незважаючи на болючість, мамі не тільки не слід припиняти годування грудьми, навпаки, треба частіше прикладати дитину, щоб він висмоктував накопичене молоко.
Застояне молоко не є небезпечним для дитини. Але якщо від нього не вдається позбутися, то застій загрожує перейти в гнійне запалення молочних проток, або мастит. Зазвичай він відбувається в одних грудей. Якщо виникає запальний процес, то може перейти і на другу залозу.
Через що виникають застої
Причиною виникнення застою можуть бути різні чинники.
Великі проміжки часу між годуваннями. Обсяг молока, який поміщається в молочній залозі, індивідуальний для кожної жінки, залежить від обсягу залозистої тканини в ній. Навіть у жінок з великим розміром грудей місткість значно різниться. Тому рекомендація "годувати дитину строго через 3 години" не може бути універсальною. Якщо місткість невелика, то жінці необхідно годувати дитину часто, інакше з'являться хворобливі ущільнення. В цьому випадку рекомендується навіть вночі робити перерву між годуваннями не більш 3 годин. А жінці з великою місткістю грудей можна робити велику перерву (3-3.5 години), якщо дитина добре наїдається і спокійний до наступного годування.
Зціджування залишків молока з грудей після кожного годування. Швидкість його вироблення в порожніх грудей в кілька разів більше, ніж в повній, так як у міру спорожнення в крові зростає рівень окситоцину, гормону, що виробляється гіпофізом. Під його впливом відбувається розширення молочних проток і заповнення їх з альвеол молочної залози.
Молоко, яке виділяється з грудей на початку годування, менш поживно, ніж те, що залишається до кінця. Тому якщо його у жінки досить, зазвичай рекомендується давати дитині за одне годування спорожняти повністю одну грудь. Якщо у мами молока занадто багато, дитина його повністю не висмоктує, то не треба намагатися зціджувати до кінця. Це призведе до посилення синтезу окситоцину, що стимулює ще більше вироблення. У наступне годування жінка дає дитині другу груди, а перша знову прискорено заповнюється. Ситуація буде тільки посилюватися.
Якщо після годування груди спорожняється не повністю, то швидкість її заповнення буде менше, що знизить ймовірність утворення лактостаза. Краще зцідити першу, менш корисну, порцію перед тим, як давати дитині груди.
Неповне випорожнення грудей через її анатомічних особливостей (свисание молочної залози, втягнутий або плоский сосок, вузькі молочні протоки).
Незручна поза мами під час годування або довге перебування в одній і тій же позі (наприклад, під час сну), коли протоки можуть бути пережаті. Стиснення і застій відбувається, якщо жінка носить тісний бюстгальтер, подовгу тримає руки в піднятому стані при развешивании білизни.
Неправильне прикладання дитини до грудей. Рот малюка повинен повністю захоплювати не лише сосок, але і область навколо нього. В іншому випадку молоко з якоїсь частини протока не буде відсмоктувати, що призведе до його застою.
зневоднення організму. вживання жирної їжі призводять до підвищення в'язкості молока, що збільшує ймовірність його застою.
Удари грудей. Травми молочної залози можуть порушити структуру її часткою, створити перешкоди на шляху просування по молочним протоках, викликати застій.
Годує мама повинна уникати переохолодження організму. Це впливає на рухливість молока в протоках. Стреси, які вона відчуває, відображаються на стані дитини. Якщо він вередує і погано смокче, ризик лактостаза також підвищується.
Які заходи вжити, якщо в молочній залозі утворилися грудки
Багато жінок не знають, що робити, якщо застою молока в грудях уникнути не вдалося. Треба постаратися вжити заходів відразу, щоб протягом дня з моменту виявлення грудок позбутися їх. Для цього діють в такій послідовності:
- Прогріти груди під душем або за допомогою теплого компресу протягом 10-20 хвилин. Це дозволить розширити молочні протоки. Не можна використовувати спиртові компреси. Спирт обпече шкіру, крім того, через шкіру він потрапляє в молоко.
- Зціджувати молоко легкими рухами від ущільнення до соску. Можна змастити перед цим груди дитячим маслом, щоб не пошкодити шкіру. Добре діяти за допомогою молоковідсмоктувача. У цьому пристосуванні є спеціальні насадки, які допомагають звільняти груди при втягнутих або маленьких сосках. Не рекомендується його використовувати в разі утворення хворобливих тріщин, так як це призведе до ще більшого травмування, запалення і інфікування. Нерідко саме це стає причиною маститу.
- Якщо з'явиться більш густе молоко, ніж зазвичай, значить, вдалося ліквідувати пробку в області застою. При появі домішок крові та інших виділень з сосків потрібно обов'язково звернутися до лікаря, так як це може говорити про наявність внутрішнього запалення або патології в тканинах залози.
- Прикласти до грудей малюка. Сила, з якою дитина відсмоктує молоко з грудей, так велика, що це є найбільш дієвим способом позбутися від грудок. Найкраще воно відсмоктується з тієї частини грудей, до якої спрямований підборіддя малюка. Відповідно, треба підібрати таку позу, щоб молоко виходило в першу чергу з області ущільнення. Наприклад, якщо клубок з'явився вище соска, то дитину можна посадити мамі на коліна.
Лікування при лактостазе і ускладненнях
Абсолютно безпечними для дитини і мами є такі методи фізіотерапевтичного лікування, як УЗТ, УВЧ, електрофорез.
УЗТ (Ультразвукова терапія) - прогрівання за допомогою ультразвукових хвиль.
УВЧ - використання високочастотних електромагнітних хвиль.
електрофорез з різними лікарськими засобами або трав'яними настоями - введення ліків через шкіру за допомогою постійного електричного струму.
Швидкий ефект досягається за рахунок поліпшення відтоку молока і кровообігу в тканинах молочної залози.
Якщо відбувається погіршення стану, ущільнення збільшується, груди червоніє, всередині виникає печіння. підвищується температура тіла, молоко змінюється по виду, необхідно негайно припинити давати дитині груди і терміново відвідати лікаря. Ці ознаки говорять про те, що у жінки розвинувся мастит. На ранній стадії його лікують за допомогою антибіотиків (підбираються препарати, безпечні для дитини, щоб жінка після лікування змогла знову годувати грудьми). Високу температуру (39 ° -40 °) збивають за допомогою парацетамолу або ібупрофену.
У важких випадках, коли з соска починає виділятися гній, груди сильно збільшується в об'ємі, біль посилюється, робиться операція. Через надріз в області запалення протоків видаляється гній, рана промивається дезинфікуючим розчином. Призначаються антибіотики. Зазвичай годувати дитину далі цієї грудьми жінка вже не може.
попередження: Для лікування застою не можна застосовувати компреси з маззю Вишневського, якщо з'явився жар в місцях ущільнення або підвищується температура тіла. Такі ознаки говорять про початок запального процесу. При цьому мазь не тільки не допоможе розсмоктатися грудок, а й призведе до сильного нагноєння.
Народні способи лікування лактостазу
Використовуються компреси і настої для пиття. Засоби мають протизапальну, розсмоктуючу та знеболювальну дію:
- Компрес з капустяного листа. Попередньо його злегка відбивають, щоб з'явився сік.
- Медово-цибульна коржик. Виготовляється з дрібно нарізаної ріпчастої цибулі, меду та житнього борошна. Коржик прикладають до хворого місця на ніч.
- Настій з ромашки (1 ч. Л. На 1 склянку окропу). Його можна використовувати для компресів, а також пити як чай.
- Настій шавлії (2 ч. Л. На 0.5 л окропу). Для лікування лактостазу його п'ють 3-4 рази в день перед їжею по 1/4 склянки.
- Компрес з суміші меду з тертим буряком. Виходить густа маса, яку прикладають до ущільненому ділянці молочної залози.
- Компрес з настою, отриманого при заливанні окропом (1/2 л) суміші листя волоського горіха (5 ст. Л.) І шишок хмелю (5 ст. Л.). Після настоювання отримують масу, яку необхідно прикладати до місця застою двічі в день на 2 години.
Що потрібно робити для профілактики застою
Для того щоб у годуючої мами не відбулося застою, необхідно уникати великих перерв в годуванні, годувати дитину за його потребами. Якщо мама, яка годує виходить після декрету на роботу, то вона може давати малюкові груди тільки вранці і ввечері. Щоб днем його годували з пляшечки, залишається зціджене молоко. При такому режимі порушується біологічний ритм лактації, може статися застій. Те ж саме відбувається, коли дитину рано і різко відлучають від грудей.
Починати привчати малюка до каш і пюре найкраще з 6 місяців, робити це поступово, докармлівая його грудьми. При цьому вироблення молока плавно знижується, груди повертається до звичайного вигляду, аномального набухання не відбувається.
Під час годування приймають зручну позу, час від часу змінюючи положення дитини, щоб він висмоктував молоко з різних ділянок грудей. Необхідно звертати увагу на те, як малюк захоплює сосок.
Якщо молока виробляється надто багато, то зціджувати його треба не частіше 2-3 разів на день в денний час.