Ущільнення в грудях виникає через непрохідності молочних проток. Хворобливі симптоми при торканні певного місця на грудях допомагають жінці швидко виявити ущільнення.
Небезпеки для здоров'я в ньому немає, але якщо пустити все на самоплив, положення може погіршитися і доведеться вдатися до серйозного лікування недуги. Запускати процес не можна, краще вчасно вжити необхідних заходів.
Що таке нагрубание груди?
Процес нагрубання грудей - це переповненість молочних залоз молоком. Виражається в отвердении грудей і супроводжується больовим синдромом. Нагрубание доставляє дискомфорт не тільки матері, але і малюкові. Набухаючи, груди збільшуються, ореол навколо соска ущільнюється, дитина не може після цього обхопити його губами, в ротик до нього потрапляє тільки сам сосок. Спотворюється процес смоктання, оскільки малюкові треба тиснути на навколососкових простір, щоб вичавити з соска молоко. Смикаючи сосок, малюк продовжує стимулювати прибування молока, але саме молоко не йде в достатній кількості. Набухання посилюється, від нього страждають мама і дитина.
Якщо спочатку, після народження малюка, мама все буде робити грамотно, неприємної проблеми можна уникнути. Дотримуйтесь нехитрих правил:
- постійно перебуваєте поруч з дитиною,
- годуєте малюка, тоді, коли він просить груди а не за суворими годинах,
- правильно подавайте дитині груди,
- спостерігайте за тим, щоб малюк правильно захоплював сосок і гурток навколо нього.
Зіткнувшись з надмірним набуханием грудей в лікарняних умовах, застосуєте електричний молокоотсос, який прибере зайве молоко і околососковий ореол пом'якшиться. Цей метод дозволить швидко прибрати незначні ущільнення.
Мама повинна знати, що в перший тиждень після пологів відбувається інтенсивне перебування молока. Дитині необхідно смоктати вашу груди з високою швидкістю. Коли малюк трохи не справляється, молочна залоза набухає, але якщо ви стежите за грамотним виконанням процесу, набухання не відбудеться.
Як запобігти набухання?
Сильний приплив молока може початися на 3-4-й день. Багато жінок скаржаться, що після сну відчувають, як груди стала кам'яною. Перебуваючи в пологовому будинку, негайно попросіть персонал дати вам електричний молокоотсос, щоб прибрати надлишки рідини. Ваші дії допоможуть запобігти прогресуюче освіту грудочок. Глибоке вивчення нагрубания показало, що теплі компреси, якими активно рятувалися наші бабусі і мами, посилюють недуга. Краще ставити холодні компреси. Прикладаючи лід, прокладете між ним і шкірних покривів клапоть тканини. Проробляйте процедуру до тих пір, поки не відчуєте, що набухання пішло на спад і малюк легко смокче молоко.
Зупинити хворобливу трансформацію набухання в нагрубание під силу кожній годувальниці. Приймаючи душ, потримайте груди під теплою водою або опустіть її в тазик, наповнений водою. Ставте теплі 10-хвилинні компреси перед тим як годувати малюка або перед сцеживанием. Прості процедури стимулюють вироблення молока, дитині легше його добувати і груди спорожняється повністю. Поторкайте перед годуванням темний гурток навколо соска: якщо він занадто твердий, відіжміть самі невелику кількість молока. Гурток пом'якшиться і малюк добре схопить його.
Згаяли час і набухання набуло ознак нагрубания - вдамося до компресам з чимось холодним. Накладайте їх між годуваннями: лід приглушить больові відчуття і скоротить площа затвердіння. Купіть молокоотсос (краще електричний), проконсультуйтеся з фахівцем з лактації, він виправить ваші помилки в подачі грудей дитині. Підберіть зручний бюстгальтер, щоб він добре підтримував груди, але не засмучував її. Постарайтеся повноцінно відпочивати.
Чому відбувається ущільнення при сталій лактації?
Головною причиною утворення ущільнення при лактації стає лактостаз, коли через закриття молочної протоки формується застій молока. Виникла проблема вимагає медичного втручання, власними силами її не вирішити. Якщо відмовитися від лікування, процес переходить в мастит. Захворювання небезпечне тим, що у нього є інфекційна складова, яка може зажадати оперативного втручання. Інші причини ущільнення:
- Відібрання дитини від соска раніше, ніж він сам його відпустить.
- Тісна незручне білизна, тугий бюстгальтер, часте положення на животі під час сну призводять до здавлення грудей, провокуючи застій молока.
- Підтримка грудей рукою під час годування. Мама створює тиск на область молочної залози, перешкоджаючи нормальному виходу рідини.
- Довготривалі перерви між годуваннями збільшують кількість молока, що і веде до набухання залоз.
- Неправильно організований процес годування. Малюк неправильно прикладається до грудей і захоплює її. Мама повинна стежити, щоб малюк лежав на боці, притискаючись животиком до неї. Малюк повинен міцно тримати сосок і навколососкових простір, не давайте йому повертати голову, щоб він висмоктував все рівномірно. Притискати груди рукою не слід. Постарайтеся міняти пози під час годування, щоб малюк вибирав молоко з усього внутрішнього простору молочної залози (рекомендуємо прочитати: пози для годування грудьми).
- Надмірний обсяг прибуває молока і вузький просвіт проток.
- Аномальні відхилення в розвитку сосків (плоскі, втягнуті).
- Травми і удари молочних залоз, в результаті яких утворилася гематома. Скупчення крові закупорює протоку і тисне на неї.
- Занадто багато фізичного навантаження.
- Загальна втома, стресові ситуації, постійне недосипання.
- Різке припинення грудного вигодовування.
Щоб уникнути появи неприємних симптомів, потрібно заздалегідь підготувати груди до лактації і стежити за будь-якими змінами стану.
Що робити, якщо виявили лактостаз?
Початок освіти ущільнення помітити складно. Лактостаз заявляє про себе болем, що відчувається при дотику до грудей, тоді, коли міцно закріпився в протоці. Обмацавши хвору залозу, ви можете виявити затверділий кульку. Зверніть увагу, що шкірні покриви, під якими знаходиться ущільнення, червоніють і запалюються. Погіршується загальний стан жінки, що годує, спостерігається підвищення температури і прояв ознобу. Швидко наступає стомлення.
Помітивши наведені ознаки лактостазу, необхідно негайно почати лікування. Лікарі не радять кидати грудне вигодовування при лактостазе - просто зціджувати молоко, щоб знизити поширення застою (рекомендуємо прочитати: як правильно зціджувати грудне молоко при застої?).
Якщо ви вчасно не впораєтеся з набухання, воно набуде важкий характер, посилений інфекцією, і перейде в більш небезпечний мастит. Посиляться і симптоми недуги. Проявиться лихоманка, збільшиться відчуття втоми, з'явиться головний біль і озноб.
Якщо ви помітили, що запалення розташоване під пахвою, значить, про себе дають знати лімфатичні вузли. Лімфовузли здорової людини не запалюються до тих пір, поки в них не потраплять бактерії і інші шкідливі мікроорганізми, поступово накопичувалися в організмі. Запалення лімфовузлів викликається травмами, інфекцією, неякісної особистою гігієною. Боротьба з недугою полягає у знищенні постачальника інфекції. Розбити лімфатичні вузли неможливо. Проводиться УЗД, і здаються аналізи, які допомагають визначити ефективний спосіб лікування.
Як лікується ущільнення?
Лікувальна терапія лактостазу спрямована на припинення утворення грудок. Мамі необхідно частіше давати дитині хвору груди. Коли дитина смокче, акуратними рухами масажуйте проблемне місце. Закінчивши годування, накладіть на затверділе місце холодний компрес, що допомагає розширити протоки.
- Застій знімають звичайним капустяним листом. Зніміть лист з качана, промийте, відбийте його до виділення соку, прикладіть до хворого місця. Сік капусти має цілющі властивості, здатними розсмоктувати затвердіння. Прикладайте капусту на ніч, а прибирайте після того, як прокинетеся. Підходять для такої процедури і листя мати-й-мачухи.
- Розм'якшити нагрубание і розширити протоки допоможуть компреси з тертої моркви і буряка. Дієвим засобом для припинення нагрубания вважається кашка, приготовлена з печеного лука і розбавлена невеликою кількістю льняного масла і меду, яку слід накласти на затверділе місце на 3 години.
- Больовий синдром і застій знімають спеціально приготованим тестом. Змішайте житнє борошно з молоком і розтопленим маслом, замісити невелику коржик і накладіть її на хворе місце.
- Днем використовуйте марлевий компрес з Малавита.
Освіта молочного каменю не вимагає завершення грудного вигодовування. Віднявши малюка від грудей, ви тільки погіршить становище, довівши його до інфекційного маститу. Невелика хитрість поліпшить ваш стан: розташовуйте крихітку при годуванні так, щоб його підборіддя стикався з затверділим ділянкою грудей. Дитина проведе вам лікувальний масаж. Зменшіть кількість випивається вами рідини під час застою, але не відмовляйтеся повністю від пиття. Рясне надходження рідини, як і її недолік, ускладнить запальний процес і призведе до збільшення твердої шишки.
Яке лікування протипоказано при лактостазе?
- Довгий час для усунення нагрубания застосовували зігріваючі компреси. Деякі жінки робили компреси на спирту. Таке лікування тільки погіршує перебіг процесу. Компреси на горілці і спирті проводять блокування виділення окситоцину, гормону, котрий виводить молоко з грудей. Недолік окситоцину призводить до того, що молоко виділяється погано, не наїдається дитина, заліза набухає.
- Масаж проти маститу - це велика помилка. Деякі матусі навіть знаходять фахівців з такого масажу, але размассировать груди недостатньо. Можливо, невеликий застій і проштовхне, і ви відчуєте полегшення, але сильне натискання на молочну залозу може призвести до здавлення її проток і формуванню нових шишок. Послідує їх закупорювання в різних місцях відразу, що, природно, ускладнить ситуацію. Крім того, масажуючи груди, ви допомагаєте інфекції захопити всі її частини.