Болить серце. Депресія.
Пригнічений настрій, зниження здатності отримувати задоволення від життя і розваг, важкі душевні переживання і страждання, різні відхилення в роботі органів - все це симптоми одного захворювання, депресії.
Залежно від першопричини, депресії можна поділити на кілька типів:
1) Психогенні. Такий вид депресій виникає на тлі різних стресів і психічних травм, зумовлених якимись внутрішніми конфліктами.
2) ендогенна депресія зазвичай викликана вродженими генетичними аномаліями (нейрохімічні порушення).
3) соматизовані депресії виникають при наявності захворювання, найчастіше хвороб шлунка, кишечника, сексуальних розладів, бронхіальної астми, м'язових болів, судинної дистонії.
4) масковані депресії виражаються в наявності неіснуючих захворювань. Людині під «маскою» іншої хвороби здається, що у нього болить живіт або виникає серцевий біль. Нерідкі випадки, коли завдяки таким ситуаціям, пацієнт з депресією опинявся на операційному столі для видалення «мнимого» апендициту.
Зазвичай симптомами депресії називають поганий (пригнічений) стан душі людини, виникнення розладів на грунті сну (безсоння), втрата сил і швидка стомлюваність, втрата інтересу до раніше важливим речам, зниження або навпаки, підвищення апетиту, що виникають думки про смерть і безглуздості існування, і інше.
З точки зору психології найцікавіша маскована депресія, коли людина під виглядом захворювань внутрішніх органів маскує свій психологічний стан. Зазвичай «маски» такого виду депресії досить таки різні, але деякі симптоми можна виділити:
1) Виникнення неіснуючих серцевих болів, підвищеного серцебиття, незрозумілі відчуття за грудиною (кидає то в холод, то в жар) - це імітація під кардіологію. Кардіограма не виявляється серцевих захворювань, а препарати не повністю вгамовують біль.
2) Хвороба суглобів, м'язовий біль, радикуліт. Це імітація під артралгія. Рентген і інші процедури не виявляють причини захворювання, а зони болю не характерні для таких хвороб.
3) Імітація лицьових болів часто приводить людину в кабінет до стоматологів. У підсумку, видаляються абсолютно здорові зуби.
4) Препарати, показані при головних болях, які лікарі діагностували, як мігрені і вегето-судинна дистонія, не приносять ніяких полегшень. Така «маска» може звести людину з розуму, в гіршому випадку - в могилу.
5) Абдомінальні синдроми, що характеризуються болями в животі, кишечнику, запори і проноси, підвищення або зниження апетиту, постійно погіршується стан можуть привести людину з депресією на операційний стіл.
6) Фобії. Різні безпідставні страхи разом із усвідомленням абсурдності того, що відбувається можуть звести з розуму навіть психічно здорової людини.
7) Сексуальні розлади, виражені в зниженні або відсутності ерекції, підвищення частоти коїтусу, появи дивних бажань і різкого роздратування при їх невиконанні. Все це так само може бути «маскою» депресії.
8) Найбільш небезпечною імітацією, покликаної приховати депресію, вважається наркоманія. Неважливо, чим людина намагається поліпшити свій психологічний стан - алкоголем або наркотиками, в будь-якому випадку через короткий час після поліпшення виникає звикання до даного виду допінгу. Відмова від чергової дози може привести до появи інших «масок», а так само дуже часто супроводжується небажанням жити.
Через складність діагностики, тобто неможливості найчастіше визначити саме захворювання, депресія відноситься до найнебезпечніших хвороб. Для її визначення не має сенсу проводити, наприклад, ультразвукове обстеження або рентген, так як вони не покажуть патологій або порушень внутрішніх органів. Тому дуже часто, особливо при маскованих депресії, шлях людини до потрібного фахівця може затягнутися на роки. Крім того, здоров'я людини може бути остаточно зіпсовано прийомом непотрібних йому медикаментозних препаратів, які прописуються при тих же серцевих болях.
Після діагностування і визначення типу депресії, лікуючий лікар (психіатр або психотерапевт) може призначити деякі препарати, що полегшують стан хворого.
Антидепресанти призначають для того, що нормалізувати кількість речовин, що регулюють центральну нервову систему. Останнім часом слово стрес знайоме практично кожній людині і щоб нормалізувати активність хворого фахівці придумали відносно безпечні препарати, які лікують біохімічну основу захворювання. Раніше антидепресанти викликали сонливість, загальмованість реакції, їх не можна було приймати, якщо була потрібна ясна голова, наприклад, перебуваючи за кермом. Однак зараз ці препарати модифікували і, приймаючи їх можна не боятися минулих побічних ефектів.
Транквілізатори приймають для того, щоб полегшити симптоми депресії, однак, вони не вирішують проблему. Всього лише швидко допомагають вгамувати біль, знизити рівень безпідставного страху, прибрати тривогу або тугу. З їх застосуванням потрібно бути дуже акуратними і зловживати. Деякі транквілізатори можуть викликати звикання.
Нейролептики мають подібний характер з транквілізаторами, так як теж допомагають зняти симптоми і ознаки депресії, зменшити страхи, заспокоїти збудження і позбавити від потоку терзають думок. Крім цього нейролептики прописують при соматизированной депресії, вони допомагають зняти біль і зменшити тілесні прояви такого типу захворювання.
Біостимулятори, вітаміни, ноотропи потрібні для підвищення стійкості до стресу і працездатності. Такі препарати сприятливо впливають на фізичне здоров'я хворого.
Зазвичай в лікуванні депресії бере участь один антидепресант, але в більш важких випадках фахівці можуть прописати і нейролептики з транквілізаторами.
Крім цього, жодні ліки повністю не вирішать проблему депресії. Тому на допомогу приходить психотерапія. Кваліфікований фахівець допоможе хворому розібратися в причинах свого стану і позбутися від хвороби.
Народні методи лікування депресії.
Замінити транквілізатори, нейролептики і антидепресанти на більш звичні, заспокійливі трав'яні настої цілком можливо. І їх дію так само ефективно, як і дія медикаментозних препаратів.
Позбутися від пригніченого стану душі і вгамувати біль, найчастіше уявні, можна за допомогою 1 ст.л. валеріани. 1 ст.л. ромашки, 1 ст.л. квіток календули, 1 ст.л. горобини, 1 ст.л. плодів шипшини і 20 мл окропу. Трави змішати і взявши 1 ст.л. суміші, залити окропом. Поставити на вогонь, довести до кипіння і кип'ятити протягом 2-3 хвилин. Після чого охолодити і дати настоятися приблизно півгодини. Приймати по 1/2 склянки 2-4 рази на день.
Тонізуючий трав'яний збір можна приготувати таким способом: взяти 1 ч.л. чебрецю, 1 ст.л. перцевої м'яти, 1ст.л. меліси, 1 ст.л. листя чорної смородини і 2 ст.л. байхового чорного чаю. Змішати інгредієнти і взявши 1 ч.л. рослинної суміші, заварити її в 250 мл окропу. Настояти протягом 20 хвилин і процідити. Заварювати напій і приймати щодня по 3 склянки. Цей збір зменшує біль, що виникає при депресії і сприяє підвищенню працездатності.
Також позбутися болю і поганого настрою можна за допомогою чайного бальзаму. Для його приготування необхідно взяти 1 ст.л. шишок хмелю, 1 ст.л. валеріани, 2 ст.л. м'яти (листя), 2 ст.л. кореня алтея, 2 ст.л. ромашки, 2 ст.л. материнки і 2 ст.л. чорного чаю. Інгредієнти ретельно перемішати і розтерти. Заварювати вийшла трав'яну суміш виходячи з 1 ч.л. збору на 250 мл окропу. Дати напою настоятися протягом 10 хвилин. Приймати щодня 2-3 рази. Підсолодити такий напій можна 1-2 ч.л. меду.
Крім того, в період депресії необхідно їсти банани, груші або шоколад. Ці продукти містять, так званий гормон щастя. Бажано також вживати мед, наприклад, заварювати чай з лимоном і замість цукру класти ложку меду. Ще може бути корисна ароматерапія. Правда в цьому випадку слід уважно вибирати ефірні масла, так як деякі, особливо апельсинове масло може викликати напади дратівливості. Краще вибирати більш заспокійливі - з ароматом ладану, меліси, м'яти або сандалу.