Печінка по важливості є другим органом після серця. Важливість її розуміли її древні люди. Життя людини без печінки закінчується, а страждання людини з хворою печінкою дуже великі.
Сивина, старіння шкіри, прищі і вугрі - це все ознаки того, щоб необхідно звернути особливу увагу на власну печінку. Симптоми хвороб цього органу виражаються у зовнішніх проявах. Печінка є фільтром нашого організму, а фільтри нерідко забруднюються. Кров, проходячи через печінку, там залишає всі шкідливі домішки, які в неї потрапили шляхом важливих життєвих процесів - прийому їжі, дихання. Такі домішки згодом накопичуються, а печінку свою активність знижує. Саме зниження активності печінки проявляється в депресії, безсонні, поганому кольорі особи, темних колах під очима. І це є неминучим, враховуючи важку екологічну обстановку.
Недарма кажуть багато цілителів, що для позбавлення від багатьох захворювань, а також наданню особі краси необхідно чистити жовч. Здорова печінка може виробляти до двох літрів жовчі за добу. Колір цієї жовчі вказує на здоров'я печінки. Густа чорна жовч - це ознака більшості захворювань, вона є прекрасним середовищем для розвитку інфекційних мікроорганізмів, різних вірусів, бактерій.
Ось чому важливо чистити печінку, а також наявність взаємозв'язку прищі і очищення печінки. Це зробити досить просто. Необхідно час від часу пити жовчогінні збори, від хвороб печінки найкращими ліками донині вважається настій або відвар піщаного безсмертника. Під час печінкових кольок добре допомагають відвари заспокійливих трав - валеріани, пустирника, м'яти і меліси. Але навіть якщо не спостерігається явно виражених проблем з печінкою, то дані трави корисно приймати для профілактики різних захворювань печінки, а також для очищення даного органу. Після процесу очищення печінки легко помітити, що стала чистішою шкіра на обличчі, білки позбулися жовтуватого відтінку, поліпшилося здоров'я.
Також важливо дотримуватися при захворюваннях печінки правильну дієту. Необхідно відмовитися від шкідливих звичок, від вживання гарячого, гострого, жирного. Уникати засмаги і спеки. Вживати тушковану, варену їжу, або приготовану на пару. Чи не є вчорашню їжу. Чи не є часник і цибуля, а додавати гірчицю і хрін в їжу, їсти варену курку, а не смажену. Також козяче м'ясо, качку, сушене м'ясо. Їжте сирі овочі. Занадто багато кисломолочних продуктів не вживайте.