Як лікувати артроз пальців рук традиційними і народними засобами

Люди часто відчувають хворобливі відчуття в суглобах пальців, і в більшості випадків це розвиток артрозу. Коли захворювання прогресує, то це призводить до обмеження рухових можливостей кисті, тому з появою перших симптомів слід звертатися до лікаря.

Що таке артроз? Це запальний процес в суглобах, що призводить до їх дегенерації і супроводжується болем при навантаженнях. Як лікувати артроз пальців рук потрібно знати всім людям після 40 років, особливо жінкам, так як за статистикою чоловіки хворіють функціональними порушеннями кистей набагато рідше.

Методи лікування пальців рук при артрозі

Лікування артрозу пальців проводиться відразу ж після постановки діагнозу і, як правило, здійснюється комплексно. Воно спрямоване на регенерацію хрящової тканини кистей рук, підвищення рухливості суглобів, посилення мікроциркуляції крові в судинах, зняття набряків і больових синдромів. З таким важким завданням одні таблетки не впораються, тому лікування артрозу пальців рук слід проводити комплексно. Триває воно кілька місяців, а одужання настає тільки якщо пацієнт строго виконує всі призначення лікаря.

Слід пам'ятати, що недуга формується не за один тиждень або місяць. Артроз - це хронічне захворювання, яке наростає роками. Захворювання пальців рук лікують кількома способами, кожен з яких ми розглянемо окремо:

медикаментозним,
фізіотерапевтичним,
лікувальною гімнастикою,
спеціальним масажем,
мануальною терапією,
народними засобами,
оперативним втручанням.

Медикаментозне лікування

Офіційна медицина медикаментозний метод визнає найголовнішим лікуванням артрозу пальців рук. Виникає захворювання через стреси, травм, погану екологію, незбалансованого харчування, запалення суглобів, систематичного переохолодження. Захворювання також може розвинутися на тлі імунних порушень і таких захворювань, як артрит, червоний вовчак, хвороба Бехтєрєва, туберкульоз.

Якими ж лікарськими препаратами лікують артроз пальців рук? Для зняття больового симптому лікарі використовують кілька груп ліків:

НПЗЗ та НПЗП - нестероїдні протизапальні засоби. Їх мета - швидко зняти сильний біль. Ліки застосовуються у вигляді таблеток, ін'єкцій, мазей і розтирань. Тривалість курсу уколів не повинна перевищувати 10 ін'єкцій, інакше руйнується слизова шлунково-кишкового тракту. Найвідоміші: «Диклофенак», «Вольтарен», «Фастум гель», «Пироксикам», «Ібупрофен», «Моваліс».
Стероїдні засоби. Це протизапальні препарати, які мають швидкий знеболюючим засобом і застосовуються для внутрішньом'язових ін'єкцій. Це такі препарати, як «Преднізолон», «Кортизон», «Дексаметазон».
Анальгетики і глюкокортикоїди призначені для запобігання запальних процесів в суглобах пальців рук і для посилення кровообігу. Випускаються в таблетках, мазях, розчинах для внутрішньом'язового і внутрішньовенного введення. Популярні препарати: «Спазмалгон», «Нурофен», «Гідрокортизон», «Синафлан».
Хондропротектори, які здатні лікувати джерело захворювання - зруйновану хрящову тканину. Їх склад ідентичний структурі хряща. Але ці препарати ефективні на початковій стадії захворювання, а запущену хворобу ними лікувати марно. Відомі: «Трентал», «Хондроксид», «Терафлекс».
Міорелаксанти теж допомагають оперативно впоратися з больовими відчуттями. Вони розширюють судини при спазмах. Популярні: «Мидокалм», «Баклофен», «Сірдалуд».

фізіотерапія

Одними ліками неможливо досягти стійкого ефекту, тому на допомогу пацієнтові при артрозі пальців приходять фізіотерапевтичні заходи. Вони не тільки підсилюють позитивний ефект від медикаментозного лікування, але і сприяють регенерації суглобового хряща, стимулюючи захисні сили організму. Фізіотерапія проводиться як в домашніх умовах, так і амбулаторно.

При артрозі суглобів пальців рук фізіотерапевтичне лікування включає в себе:

Ультразвук. Ударно-хвильова терапія спрямована на блокування больових відчуттів за допомогою спеціальної апаратури. Принцип ультразвуку полягає у впливі на певні ділянки тіла ударної звукової хвилі, яка стимулює відновлення тканин, що сприяє швидкому одужанню пацієнта.
Магнітотерапія. Це лікування засноване на протинабрякову, протизапальну та седативну дію. Впливає на суглобові хрящі пальців магнітне поле низької частоти, надаючи на них стимулюючий ефект. Процедура уповільнює руйнування суглобів, прибирає судоми пальців, збільшує їх рухливість.
Електрофорез. Це найпоширеніший метод фізіотерапії, який проводиться разом з лікарськими засобами. За допомогою електрофорезу суглоби пальців насичуються мікроелементами, які допомагають прискорювати оздоровчі процеси в організмі.
Лазеротерапія. Застосування оптичного випромінювання при артрозі дозволяє лазеру проникати глибоко в пошкоджені тканини, поліпшуючи відновлювальні та регенераторні процеси. Лазерне випромінювання має болезаспокійливу, протизапальну дію, підвищуючи клітинний імунітет.
Кріотерапія. Це процедура, при якій на суглоби пальців впливають рідким азотом, що викликає швидку регенерацію клітин при артрозі. Під час заморожування відбувається звуження судин, а потім різке розширення, в результаті чого кров швидко приливає до місця впливу.
Бальнеотерапія. При цьому виді лікування використовують штучно приготовлені мінеральні води в вигляді ванн, зрошення, промивання внутрішніх органів. При артрозі пальців застосовують місцеві ванночки, компреси або загальні ванни, які надають стимулюючий і нормалізує, на всі системи організму.
Гірудотерапія. Маленькі п'явки - це порятунок при деяких захворюваннях, і це вже медичний факт. При артрозі пальців поза стадії загострення лікарі радять пройти курс цієї процедури. «Працюючи» на суглобах, п'явка вносить в хворе місце величезна кількість унікальних і корисних компонентів (ферменти, гірудин, гормони, вітаміни), що сприяють регенерації тканин, підвищення тонусу м'язів.

Лікувальна гімнастика (ЛФК)

Лікувальна гімнастика для пальців при артрозі допоможе підвищити амплітуду рухів, зміцнити зв'язковий апарат. Виконувати вправи слід не до больових відчуттів, але по можливості максимально розтягуючи пальці щодня по кілька разів кожною рукою.

Розминка куркулів. Зафіксуйте руки в кулаці на 30 сек, потім розтисніть його, розвівши пальці широко один від одного.
Розтяжка долоні. Покладіть долоню на поверхню так, щоб зап'ястя і пальці торкалися її, а середина була піднята. Потім різко розпряміть долоню, щоб вона стала плоскою.
Кіготь тигра. Поверніть долоню до обличчя, стисніть пальці, щоб вони нагадували кігті хижака і зафіксуйте на 30 сек, потім поверніть в початкове положення.

Масаж кистей і мануальна терапія

При артрозі пальців ефективні мануальна терапія і масаж. Ці процедури повинні застосовуватися в рамках комплексного відновного лікування, відмінно поєднуючись з лікувальною гімнастикою і фізіотерапією. Для лікування артрозу використовують точковий і сегментарно-рефлекторний масаж, при якому виробляється вплив на рефлекторні зони. За допомогою мануальної терапії ефективно лікувати артроз великого пальця руки і артроз вказівного пальця руки навіть без медикаментозної терапії.

Народні засоби

Допомагають позбутися артрозу пальців рук і народні засоби:

Аплікації з парафіном. Занурте руки в розплавлений парафін на 10 хвилин, а потім потримайте їх в будь-якому трав'яному відварі 15-20 хвилин. Не бійтеся обпектися - парафін плавиться при температурі +52, дуже повільно віддаючи тепло. Проводьте процедуру 2-3 рази на тиждень.
Лікарські засоби натурального походження «Озокерит» і «Бішофіт». Це природні матеріали, в яких знаходяться безліч мікроелементів, які сприяють швидкій регенерації тканин. Застосовують препарати у вигляді компресу на пальцях. Нанесіть розігрітий препарат до 35-50 градусів на марлю, накладіть її на кисть, зафіксуйте еластичним бинтом, залиште на ніч. Компреси робити через день до зменшення больових відчуттів.
До ефектним внутрішнім засобам можна віднести настій з житнього зерна, який готують так: візьміть 1 кг зерна, залийте 7 л. води, доведіть до кипіння і дайте настоятися пару годин. Потім процідіть, додайте 1 кг меду, 200 г спирту і зберігайте 3 тижні в темному місці. Вживати настоянку слід щодня по 3 ст. ложки до їжі поки не закінчиться.

Оперативне втручання

Хірургічне лікування артрозу пальців полягає у видаленні всіх розростань і пошкодженого суглоба, після чого його замінюють протезом. Але таке оперативне втручання проводиться в самих запущених випадках. Найчастіше на другій стадії, якщо медикаментозне лікування не дає відчутних результатів, показана артроскопічна операція, при якій відбувається мінімальне втручання з декількома проколами. Оптичний прилад вивчає суглоб зсередини, а хірург видаляє навіть найменші порушення анатомічної будови пальця.

Пацієнтам з діагнозом артроз пальців рук показана дієта з великою кількістю білкової їжі, адже білки сприяють відновленню хрящової тканини. Вони містяться в молочних продуктах, сирі, твердих сирах, рибі, бобових. Вітаміни групи В не менш важливі, тому потрібно більше вживати картоплю, сочевицю, яйця, банани. Повністю виключити з раціону слід жирне м'ясо: свинину, баранину, гусятину. Не можна при артрозі переїдати - їсти слід маленькими порціями 4-5 разів на день.

профілактика захворювання

Для максимально зменшити можливість виникнення артрозу пальців потрібні рухові навантаження, що підсилюють кровотік. Вони постачають хрящову тканину киснем і живильними речовинами. Взимку слід уникати переохолодження, а в холодну погоду обов'язково на руках носити рукавички або рукавиці. Постійний контроль над вагою, оберігання пальців від травм, збалансоване харчування збереже рухливість пальців рук до глибокої старості.

Який лікар лікує артроз суглобів пальців рук

При появі болю або підозрілих скрипів в пальцях рук, що виникли не так на тлі травми, треба негайно звертатися до лікаря. Всі хвороби, пов'язані з суглобами, лікує ревматолог, який після ретельного обстеження і вивчення результатів аналізів поставить безпомилковий діагноз, а потім призначить комплексну терапію. Запорукою успішного лікування артрозу пальців рук є його своєчасне виявлення.