Отит і море. Як повернутися здоровим з морського курорту.
Наближається пора відпусток. Стомлені палючим сонцем і трудовим законодавством люди планують відправитися до берегів морів, океанів і водосховищ.
На жаль, з відпочинком біля водойм тісно пов'язані деякі хвороби вуха. Наприклад, захворюваність зовнішнім отитом в купальний сезон набуває характеру епідемії. Частина проблем зі здоров'ям пов'язана з об'єктивними причинами, частина з легковажністю. Про все це і піде мова в даній статті.
Я виділю дві вушні проблеми особливо характерні для морського відпочинку: гострий зовнішній дифузний отит і баротравми вуха. пов'язана з пірнанням.
Про гострому зовнішньому отиті можна детально почитати у відповідній статті. Тут же я докладніше торкнуся заходів профілактики зовнішнього отиту. Для людей, схильних до запальних хвороб вуха основною такою мірою є уникнення попадання води у вуха. Найпростіше, що можна зробити для цього - закривати при купанні слуховий прохід ваткою, змоченою вазеліном. Чи не пірнайте. Якщо вода все ж потрапила у вуха, висушіть слуховий прохід феном.
Барабанна порожнина являє собою замкнуту камеру, яка містить повітря. Всі її стінки крім однієї представляють собою кістку. Єдина «податлива» стінка - це барабанна перетинка. У нормі тиск в барабанної порожнини дорівнює атмосферному. Повітря порціями потрапляє в барабанну порожнину через слухову трубу при ковтанні і жуванні, постійно зрівнюючи тиск. Тепер уявіть, ви занурюєтеся під воду, тиск на барабанну перетинку ззовні швидко зростає. Якщо повітря вчасно не надійде в барабанну порожнину, щоб зсередини зрівняти тиск на барабанну перетинку, барабанна мембрана почне прогинатися всередину. Це викликає біль, а при певних умовах можливий розрив барабанної перетинки. Водолази використовують так званий прийом Вальсальви для своєчасного вирівнювання тиску в середньому вусі: необхідно щільно затиснути пальцями крила носа і «подути в ніс» так, щоб повітря пішов у вуха.
Повернемося до купався в морі людям, далеким від Скубі-дайвінгу та фрі-дайвінгу. Переважна більшість баротравми середнього вуха при зануреннях на невелику глибину пов'язано з тим, що людина під час пірнання має якісь запальні проблеми з носом і навколоносових пазух. ГРВІ, гайморит. алергічний нежить викликають набряк слухової труби і, отже, порушення надходження повітря в барабанну порожнину. Очевидно, що при поганій прохідності слухової труби досить невеликого перепаду тиску, щоб травмувати барабанну перетинку. Звідси настільки ж очевидний рада - уникайте пірнання, якщо у вас є найменші проблеми з диханням через ніс.
Можливо, вам також буде цікаво прочитати наступні статті: