Як лікувати тріщини на п'ятах

Чому на п'ятах з'являються тріщини? Щоб зрозуміти, чому з'являються тріщини на п'ятах, необхідно сказати кілька слів про унікальність їх шкірного покриву.

Шкіра, що покриває п'яти, повинна бути одночасно і дуже розтяжне, і в той же час товстої і міцної, оскільки під час ходьби саме на п'яти доводиться величезне навантаження.

Освіта тріщин на п'ятах відбувається в результаті порушення еластичності шкіри, яке може бути обумовлено низкою факторів. Причини появи тріщин на п'ятах можуть бути абсолютно різними. Ми розглянемо найпоширеніші з них. Отже, глибокі тріщини можуть бути:

Проявом серйозного шкірного захворювання - дерматиту.
Обумовлені постійним перебуванням в занадто незручною і тісного взуття, а також носінням синтетичних шкарпеток і колготок.
Наслідком надто інтенсивної ходьби.
У відповідь реакцією організму на сильні набряки, зумовлені носінням модною, але некомфортним взуття, що призводить до порушення кровообігу в стопі. Недостатній приплив крові до ніг закінчується тим, що шкіра п'ят втрачає властиву їй еластичність і починає розтріскуватися.
Наслідком авітамінозу або надлишку вітамінів в організмі людини.
Результатом порушення обміну речовин.
Одним з проявів цукрового діабету.
Обумовлені грибковими захворюваннями стоп.
Через занадто сухої шкіри стоп.

Чому ще з'являються тріщини на п'ятах? Нерівномірний натяг шкіри в тепле і холодну пору року також може спровокувати їх появу. У літній період шкіра стоп розтягується під впливом секрету потових залоз, а з настанням холодів відбувається зворотний процес, в результаті чого шкіра сохне і стискається. Тріщини на п'ятах ніг - закономірний підсумок цих взаємовиключних процесів.

Як ні парадоксально, поява тріщин на п'ятах може бути наслідком надто активного догляду за ними. Занадто часті процедури пілінгу - ще одна причина виникнення тріщин на п'ятах, оскільки перерви між процедурами занадто короткі для того, щоб шкіра стоп встигла відновитися. В результаті відбувається парадоксальний процес огрубіння шкіри всупереч усім спробам зробити її більш м'якою.

Дуже часто виникають тріщини на п'ятах при вагітності. У заключному триместрі вагітності у деяких жінок розвивається так званий діабет вагітних.

Це стан пов'язаний з підвищенням рівня цукру в крові, є тимчасовим явищем і зазвичай проходить незабаром після пологів. Одночасно з нормалізацією рівня цукру зникають і тріщини на п'ятах. Крім того, у вагітних тріщини на п'ятах можуть з'являтися через додаткової ваговій навантаженням на стопи: адже за весь час виношування дитини жінка набирає до 12 кг ваги. Шкіра просто не витримує цього навантаження і тріскається. Погана робота нирок, обумовлена наявністю серйозного хронічного захворювання, може бути ще одним поясненням того, чому утворюються тріщини на п'ятах.

Якщо тріщини утворюються одночасно і на п'ятах, і на ліктях, це - серйозний симптом, який сигналізує про необхідність термінового звернення до фахівця-уролога.

Таким чином, підвищена сухість шкірних покривів і тріщини на п'ятах - симптоми хронічної ниркової недостатності. Отже, ми дали досить розгорнуту відповідь на питання про те, чому виникають тріщини на п'ятах. Пора приступити до питання про способи боротьби з ними.

Як прибрати тріщини на п'ятах

Найбезпечніший і приємний спосіб - прийти в салон краси, в якому досвідчений фахівець видалить зайві шари шкіри, грамотно виконає обробку тріщин і всієї поверхні п'ят. Для повного видалення тріщин звичайно потрібно не менше двох сеансів (у виняткових випадках трохи більше).

Після професійного педикюру вам залишиться лише регулярно доглядати за шкірою стоп, щоб хворобливі тріщини на п'ятах ніколи більше вас не турбували.

Можна спробувати усунути тріщини на п'ятах своїми силами.

Лікування проблемної шкіри п'ят в домашніх умовах

Як залікувати тріщини на п'ятах в умовах будинку? Найефективнішою і необтяжливою процедурою є різні типи ванночок для ніг.

Контрастні ванночки робляться в такий спосіб: поставивши поруч два тази (один наповнений гарячою водою, а інший - холодної), переступають з одного в інший. Час перебування в тазику з холодною водою - не більше десяти секунд, а в тазику з гарячою водою - близько двох хвилин. Загальна тривалість усієї процедури - десять хвилин.

Контрастні ванночки ефективні не тільки для лікування проблемних п'ят. З їх допомогою можна стимулювати кровопостачання стоп, зняти відчуття втоми і зміцнити стінки кровоносних судин.

Для вирішення проблеми можна застосувати содово-мильні ванночки для п'ят від тріщин. Взявши два літри гарячої води, розводять в ній десертну ложку харчової соди і половинку чайної ложечки грязьового (мінерального) мила. Для досягнення позитивного ефекту необхідно не менше десяти хвилин. Розпарені в ванні п'яти необхідно відразу ж потерти спеціальною щіткою з дрібним абразивним елементом: це прискорить процес заліковування тріщин на них.

Щоб содово-мильні ванночки НЕ завдали шкоди шкірі стоп, доцільність їх застосування необхідно обговорити з грамотним фахівцем. Для досягнення стійкого позитивного ефекту застосовують десятиденний курс таких ванночок, після чого необхідний обов'язковий місячний перерву.

Як ще можна полікувати тріщини на п'ятах в умовах свого будинку? Звернувшись в найближчу аптеку, можна придбати спеціальний пом'якшувальний склад, яким на всю ніч змащують п'ятки, надягаючи після цього тонкі шкарпетки з натуральної бавовни. Вранці лікувальний склад необхідно ретельно змити. Подібні склади відрізняються непоганою ефективністю і за умови регулярного застосування гарантують позбавлення від тріщин на п'ятах.

Профілактика тріщин на п'ятах полягає в тому, щоб змащувати їх після кожного прийняття душу або ванни жирним лікувальним кремом, виготовленим на основі гліцерину або алое.

У вас регулярно утворюються тріщини на п'ятах? Педикюр, виконаний грамотним фахівцем, допоможе вам привести свої стопи в порядок і змусить забути про болі, заподіюваної цим неприємним явищем.

Народна медицина проти тріщин на п'ятах

Чому тріщини на п'ятах можуть запалюватися? Запалені тріщини на п'ятах вимагають термінового пошуку причини. Найчастіше винуватцем цього процесу є грибок. Запалення тріщин часто супроводжується почервонінням і припуханням шкіри, а також утворенням численних і хворобливих гнійників. В цьому випадку необхідно термінове антибактеріальне лікування у фахівця-мікології.

Для того щоб терапія була успішною, необхідно визначити різновид грибка, який став винуватцем утворення тріщин.

Взятий з п'яти зішкріб піддається лабораторному дослідженню. Залежно від отриманих результатів призначається і певна схема лікування, оскільки для кожного різновиду грибка існують свої препарати від тріщин на п'ятах. Якщо ж купувати їх навмання, вони можуть або не подіяти, або тільки погіршити розвиток грибкової інфекції.

Медикаментозне лікування тріщин на п'ятах

Чи здатна традиційна медицина вилікувати тріщини на п'ятах? На озброєнні сучасних медиків - всілякі гелі, маски, крему і косметичні сеанси.

Комплексні вітаміни від тріщин на п'ятах застосовують, якщо утворення тріщин було зумовлене гострою нестачею вітамінів і мікроелементів. З цієї ж причини раціон пацієнта поповнюють продуктами, які багаті ретинолом і аскорбінової кислотою (спаржею, зеленою цибулею, морквою, помідорами, яєчними жовтками і вершковим маслом).
Як усунути тріщини на п'ятах? Звичайно ж, застосовуючи мазі і креми, рецептура яких містить вітаміни A і C.
У всіх аптеках можна придбати збори лікарських трав, з яких готують цілющі відвари, що використовуються проти тріщин на п'ятах.

Перед тим як застосувати який-небудь засіб проти тріщин на п'ятах, стопи обов'язково розпарюють гарячою водою, після чого видаляють ороговілі шкіру шматочком пемзи або особливої щіточкою з абразивним покриттям. Лише після цього на стопи наносять лікувальну мазь або крем проти тріщин на п'ятах і надягають бавовняні шкарпетки. Дану процедуру найдоцільніше проводити перед сном.

Багато аптеки зараз пропонують запатентовані шкарпетки від тріщин на п'ятах. за допомогою яких можна видалити ороговілі шкіру з усією поверхні стопи. Подібний ефект досягається завдяки лікувальному гелю, який знаходиться всередині цих шкарпеток. Поносивши носочки від тріщин на п'ятах, пацієнт з подивом помічає, що омертвевшая шкіра поступово відшаровується, а п'яти стають рожевими і гладкими. Позитивний лікувальний ефект стає помітний через кілька днів.
Як вивести тріщини на п'ятах? Дуже ефективною дією володіє спеціальний пластир від тріщин на п'ятах, який можна купити в будь-якій аптеці. Його використовують також для позбавлення від мозолів і натоптишів на стопах. Прикріпивши шматочок пластиру до проблемній зоні, його для надійності фіксують звичайним лейкопластиром і носять, не знімаючи, протягом двох діб. В результаті ороговілі шкіра розм'якшується настільки, що без проблем видаляється разом із залишками пластиру.

Мазь від тріщин на п'ятах

Якщо дуже важкий стан п'ят і глибокі тріщини - краще спочатку заклеїти тріщини медичним клеєм БФ - це не дасть тріщин розростатися і Подж, затягнутися.
Потрібно розуміти, що підошов зараз необхідно. 1. Зменшити товщину рогового шару. 2. потужне зволоження.
Я батькам періодично роблю розпарювальні ванночки, потім наношу мазь уродерм на складні місця, в шкарпетку на 30 хвилин. Після цього обпилюють великої пилою і змащую рясно мазями на вітаміні А (Відестім або Радевіт) і знову в шкарпетку, щоб вбралося як слід.
Кілька таких курсів добре призводить підошву в порядок.