Ікан починається спонтанно і, як правило, через деякий час проходить саме по собі і не представляє серйозних проблем. Його частота зазвичай становить 2-60 разів на хвилину, а тривалість - від декількох хвилин до декількох годин. Причиною в більшості випадків є їжа -швидкий прийом трапези або переїдання викликає скорочення діафрагми.
Іноді буває так, що проблема приймає хронічну форму. В такому випадку необхідно точно дізнатися, чому виникає гикавка і усунути її причину. Якщо хворобу не лікувати, то постійна гикавка викликає не тільки дискомфорт, але і значну втому, розлади прийому їжі, втрату ваги, безсоння і депресію. Ми запропонуємо вам перевірені народні засоби, які допоможуть зупиняти гикавку.
Можливі причини
- захворювання центральної нервової системи (запалення, пухлини та ін.),
- порушення обміну речовин (уремія, цукровий діабет. гіпонатріємія, гіпокальціємія),
- отруєння алкоголем, токсинами і наркотиками,
- захворювання шиї і грудної клітки (наприклад, пухлини легень, запалення плеври, перикардит, інфаркт міокарда),
- захворювання органів травлення (наприклад, грижа стравохідного отвору діафрагми),
- травми грудної клітки (наприклад, зламане ребро може дратувати нерв діафрагми і стимулювати її скорочення),
- операції в області грудей і живота:
- вагітність (так як живіт тисне на діафрагму, стимулюючи його скорочення).
Причини появи гикавки у дорослих можуть ховатися і в психічні проблеми. Було відмічено, що люди, які страждають від стресу, фобії, одержимості, страху, частіше відчувають такі напади. Так що спробуйте попити заспокійливі трави - може, все пройде.
Якщо гикавка все не проходить, причини виникнення можна шукати і в ЛОР-захворюваннях: іноді напади можуть відбуватися від роздратування барабанної перетинки чужорідним тілом.
Гикавка після їжі у дорослих - це майже завжди захворювання шлунка (виразка, рефлюксна хвороба та ін.). А може, ви погано пережовуєте їжу, любите дуже гарячу або дуже холодну їжу? Варто зробити спостереженнями за своїми щоденними звичками, щоб виявити помилки.
Коли потрібно проводити лікування?
Лікування гикавки слід проводити у випадках, якщо:
- вона супроводжується сильними болями в животі,
- триває більше 8 годин у дорослих і більше 3 годин у дітей,
- повторюється кожен день,
- призводить до здуття живота, відрижки, втрати апетиту, огиди до їжі і м'ясі,
- супроводжується гострою діареєю,
- дає болю в грудній клітці, задишку і кровохаркання,
- призводить до сильних головних болів, запаморочення і помутніння зору.
Народні засоби
Отже, тепер ми знаємо, що таке гикавка і які її причини, тепер пора порекомендувати ефективне лікування. Ми не будемо давати всім відомі рецепти (такі, як випити води або налякати ікающего людини). Нижче представлені народні засоби від хронічної або часто виникає гикавки.
Швидкі поради
- Стисніть долонею великий палець іншої руки - чим сильніше ви будете стискати, тим краще. Біль, яку ви відчуєте, розсіє вашу нервову систему і допоможе зупинити скорочення діафрагми. Даний метод хороший тим, що він не привертає уваги, - ви можете використовувати його в публічних місцях.
- Щоб гикавка пройшла, складіть руки в -чашу- і покладіть туди свій рот і ніс. Дихайте нормально. Даний спосіб трохи збільшуємо концентрацію вуглекислого газу в легенях, за рахунок чого діафрагма розслабляється. Замість рук можна використовувати паперовий пакет
- Виникає напад можна зупинити, якщо вставити пальці у вуха на 20-30 секунд, або натискати на м'які місця позаду вушних раковин. Таким способом ви надсилаєте сигнал через блукаючий нерв, який з'єднується з простором, що оточує діафрагму.
- Приступ повинен пройти, якщо ви будете розсмоктувати в роті ложечку цукру. Справа в тому, що, коли тіло зосереджено на розсмоктування, діафрагма розслабляється. Для того ж ефекту можна повільно розжовувати шматочок черствого хліба.
- Сядьте на підлогу або на ліжко, зігніть коліна, підтягніть п'яти до сідниць і покладіть голову між колін. Дихайте нормально і залишайтеся в такому положенні до тих пір, поки гикавка не пройде.
- З'їжте шматочок льоду - це буде невеликим стресом для організму, в результаті чого нервова система переключиться від гикавки до боротьби з холодом.
заспокійливі трави
Іноді лікування гикавки вимагає заспокійливих засобів (якщо вона пов'язана зі стресом). У такій ситуації рекомендується приймати чай із звіробою, меліси, м'яти, кореня валеріани, ялівцю, шишок хмелю, лаванди та інших трав з седативним ефектом. Але пам'ятайте, що вони почнуть діяти десь через тиждень. Курс лікування повинен тривати не менше двох місяців.
Рекомендуємо готувати такий збір: змішайте по 2 столових ложки шишок хмелю, вербени лікарської, квіток ромашки і по 1 столовій ложці квіток нагідок, трави звіробою, трави розмарину і листя меліси. Столову ложку цього збору вранці залийте літром окропу і настоюйте 1 годину. Носіть пляшку з цим напоєм завжди з собою. За день потрібно випивати літр настою. При регулярному вживанні ви позбудетеся від психологічних і неврологічних проблем, які привели до гикавки.
Засоби для травної системи
універсальні засоби
Якщо ви не знаєте, з якої причини у вас виникають напади, скористайтеся універсальними засобами.
- Масло з чебрецю. Свіжу траву подрібніть ножем, жменю сировини залийте 500 мл будь-якого рослинного масла і вимочуйте 2 тижні, потім процідіть. При гикавці цим маслом потрібно мазати горло і приймати всередину по 3 краплі.
- Оцтовий напій. Розчиніть в склянці води 2 столові ложки натурального яблучного або винного оцту, і випийте маленькими ковтками.
- Настоянка білої чемериці. Сухий рослина залийте горілкою в пропорції 1: 5 і настоюйте 1 тиждень, потім процідіть. Як тільки почнеться новий напад, розчиніть 2-3 краплі настоянки в столовій ложці холодної води і випийте.
- Лаврово-вишнева настоянка. Змішайте в рівних частинах гілочки лавра і вишні, залийте горілкою (в пропорції 1:10) і настоюйте 2 тижні. Процідіть і вилийте настій в зручну скляну пляшечку. Як тільки вас почне мучити гикавка, розчиніть в половині склянки холодної води 15 крапель цієї настойки і випийте.
Використовуйте всі ці рецепти, і у вас ніколи не буде проблем з гикавкою.
(Поки оцінок немає)