Бродіння в кишечнику: сутність проблеми
Бродіння в кишечнику як проблема розглядається в рамках здуття живота і підвищення газоутворення. Внаслідок переробки їжі під впливом кислот продукти розщеплюються, а їх окремі компоненти всмоктуються через стінки кишечника для подальшого транспортування.
Бродіння є анаеробним процесом, тобто реакція відбувається в середовищі без кисню. Одним з основних елементів, які утворюються в ході реакції, є вуглекислий газ. Саме він викликає таке неприємне явище, як метеоризм.
Бродіння може відбуватися як в товстому, так і в тонкому кишечнику, проте в більшості випадків проблема локалізується саме в тонкій кишці. Це відбувається з тієї причини, що рівень всмоктування і виділення розщеплюють кислот в товстому кишечнику в десятки разів менше, ніж в тонкому. У товсту кишку потрапляють продукти, які фактично не мають великої енергетичної цінності, отже їх розпад не викликає викиду великої кількості кислот і газів.
Особливості для дитини
Особливістю процесу у дітей і дорослих є чутливість кишечника продукти розщеплення. Чим більше і складніше з'єднання, тим важче травній системі впоратися з всмоктуванням ферментів. У дітей, як відомо, кишечник не володіє тим же якісним потенціалом, що і у дорослих, тому найчастіше проблема виникає у немовлят, які стикаються з новими продуктами в раціоні.
Що провокує проблему? Основні причини
Процес бродіння починається в організмі в тому випадку, якщо кишечник не справляється з переварюванням їжі, тоді реакція набуває патологічний характер. Основна причина виникнення проблеми - це неправильне харчування, яке і призводить до збоїв в роботі травної системи. Негативний процес може бути викликаний окремими продуктами, які й провокують викид газів.
Синдром діагностується і в тому випадку, якщо в організмі не вистачає лугу, здатної розщепити їжу повністю. Тоді великі шматки продуктів в кишечнику починають розкладатися під впливом виділяються кислот. Найчастіше дана умова має місце, якщо в раціоні людини присутня велика кількість кислої їжі.
Причин виникнення захворювання дуже багато і вони мають різноманітний характер. Бродіння може виникати внаслідок неефективного скорочення стінок кишечника, отже, повільного проходження їжі. Також порушення можуть викликати різні патологічні утворення:
- спайки,
- пухлини різних типів,
- анатомічні звуження кишок та ін.
Думка лікаря: порушення мікрофлори в шлунково-кишковому тракті є однією з головних причин виникнення бродіння в кишечнику. Це може відбуватися внаслідок ускладнення окремих захворювань, механічних пошкоджень слизової товстого і тонкого кишечника і т. Д.
Слід зауважити, що патогенні мікроорганізми, які присутні в травній системі, можуть провокувати як порушення просування і розкладання їжі, так і сам процес бродіння.
Продукти харчування, які можуть викликати порушення даного рівня:
- ковбаси,
- капуста білокачанна,
- рослинні продукти (фрукти, ягоди, зелень, овочі - особливо ті, в яких міститься велика кількість кислот),
- цукор,
- різні спеції,
- харчової оцет,
- крохмаль,
- бобові.
Фотогалерея: продукти, що викликають бродіння
Необхідно розуміти, що здорове, розмірене споживання перерахованих продуктів не здатне привести до будь-яких порушень. Однак якщо з'їсти щось у великій кількості, особливо перед тим, як лягати у ліжко, то негативні наслідки негайно дадуть про себе знати.
Прояви бродіння в кишечнику
Проявлятися недуга може різними симптомами, заснованими на процесі гниття неперетравленої їжі. Серед таких постійних проявів слід виділити:
- здуття живота внаслідок підвищеного вмісту газів в кишечнику,
- бурчання в області очеревини,
- розлад шлунку, яке може проявлятися як у вигляді закрепів, так і у вигляді кашкоподібного калових мас,
- дискомфортні або навіть хворобливі відчуття, які проявляються у вигляді кольок.
На тлі патологічних змін анатомічних структур або при присутності новоутворень, симптоматичний комплекс може набувати ряд більш складних проявів і ознак, що свідчать про суттєві порушення роботи організму.
лікувальні заходи
Лікування найчастіше зводиться до нормалізації процесу харчування, корекції якого в більшості випадків вистачає для нормалізації травлення і запобігання реакцій бродіння. Однак при серйозних порушеннях роботи шлунково-кишкового тракту необхідно вдатися до медикаментозного лікування, яке буде направлено на терапію основного захворювання, після лікування якого пройде і метеоризм.
корекція харчування
Для того щоб правильно розробити систему харчування при конкретному порушенні роботи шлунково-кишкового тракту, слід ознайомитися з основними її критеріями, продуктами, які дозволені і заборонені для вживання. До головних рекомендацій щодо складання системи харчування необхідно віднести:
Продукти, які слід споживати:
- несвіжий хліб, краще виготовлений з пшеничного борошна,
- м'ясо нежирних дієтичних сортів,
- нежирна риба,
- молоко і сир,
- крупи (гречана, рисова, пшенична),
- супи,
- яйця - не більш одного в день,
- чай і т. д.
Продукти, вживання яких заборонено:
- жирне м'ясо,
- свіжий хліб і випічка,
- кисла і солона їжа,
- практично всі фрукти і овочі,
- какао і кави,
- спеції і т. п.
Медикаментозне вплив на недугу
Медикаментозне лікування потрібно в ситуаціях, ускладнених додатковими синдромами, в «арсеналі» яких присутня бродіння в кишечнику. З цієї причини застосовуються спеціальні препарати, спрямовані на придушення недуги. Можливо і симптоматичне лікування, яке буде складатися з коштів, які полегшують загальний стан пацієнта, що виводять гази і продукти розпаду внаслідок бродіння з кишечника. Для цих цілей зазвичай застосовують такі медикаменти:
- активоване вугілля,
- пепсин,
- диметикон,
- полисорб,
- сорбекс,
- проносні засоби та ін.
Важливо! Для здійснення лікування необхідно звернутися до лікаря, який призначить необхідні препарати. Прийом ліків без відома лікаря - це неефективний і ризикований спосіб позбутися від хвороби, який часто призводить до ускладнень, алергічних реакцій і медикаментозним отруєнням.
народне лікування
Народні методи лікування також можуть бути ефективні для полегшення стану хворого, який страждає від сильного газоутворення. Для цього відмінно підійдуть відвари і настої з наступних продуктів:
Фотогалерея: народні засоби для полегшення симптомів бродіння
Спосіб приготування настоїв з описаних продуктів класичний: на склянку окропу необхідно взяти столову ложку головного компонента. Після настоювання і повного остигання під кришкою склад проціджують і приймають. Наприклад, настій м'яти необхідно вживати по столовій ложці кожні три години.
Лікувальна гімнастика для запобігання газоутворення
Для того щоб підтримувати травну систему в тонусі, слід виконувати ряд гімнастичних вправ, які дозволять не допустити виникнення або прогресування захворювань шлунково-кишкової системи. Серед таких вправ необхідно виділити:
- велосипед протягом 30 секунд (виконується лежачи на спині зі злегка піднятими і зігнутими в колінах ногами),
- лежачи на спині підтягувати зігнуті ноги до живота (виконувати 10 разів),
- з положення лежачи на спині слід постаратися закинути ноги за голову і торкнутися підлоги (15 підходів),
- в положенні стоячи слід зробити глибокий вдих і максимально втягнути живіт, на видиху прес розслабити (не більше 30 повторів) та ін.
Як уникнути проблем з кишковими розладами?
В рамках профілактичних заходів слід нормалізувати режим харчування і раціон. Приймати в їжу продукти, що містять різні кислоти необхідно в невеликих кількостях. Це стосується також смаженої і жирної їжі, залишки якої можуть залишатися на стінках кишечника, приводячи до калових пробок. Важливо вчасно звертатися за допомогою до фахівця, якщо з'явилися неприємні відчуття в області кишечника або очеревини. Невилікуваний захворювання, терапія яких була відкладена, можуть привести не тільки до порушення процесу травлення, а й до більш складних проблем.
Процес бродіння в кишечнику викликає ряд вкрай неприємних симптомів і є передумовою для метеоризму. Проблема дуже часто мучить дітей при введенні в їх раціон нової їжі. Позбутися від такого явища можна за допомогою нормалізації способу життя і прийому лікарських препаратів.
Пам'ятайте: самолікування небезпечно!