Раніше лікування післяпологової депресії важливо не тільки для здоров'я жінки, але і для благополуччя її дитини і родичів. Чим раніше почати лікування, тим раніше настане одужання, тим менше депресія вплине на розвиток дитини.
Діти, матері яких страждають депресією, не відчувають зв'язку з матір'ю і відстають в поведінковому і розумовому розвитку.
До методів лікування післяпологової депресії відносять:
психотерапія - Для жінки і її партнера. Вид психотерапії званий когнітивно-поведінкова терапія є настільки ж ефективним методом лікування середньої депресії, як і антидепресанти. Ця терапія допоможе вам контролювати свої почуття і думки. Міжособистісна терапія є також ефективним методом лікування післяпологової депресії (ви можете спробувати пошукати лікаря, який практикує використання обох видів терапії). Міжособистісна терапія грунтується на відносинах людини і його особистих перервах, пов'язаних з народженням дитини. Ця терапія дасть відчуття емоційної підтримки і допоможе вирішувати проблеми і ставити здійсненні мети перед собою. Вашій партеру сеанси психотерапії допоможуть визначити, чого він чекав від народження дитини і допоможе йому зрозуміти, як важлива для вас його підтримка.
антидепресанти ефективно послаблюють симптоми депресії майже у всіх жінок. Годування грудьми також є необхідним вашій дитині, тому перед прийомом антидепресантів, необхідно проконсультуватися з вашим лікарем і лікарем вашої дитини, щодо антидепресантів, які можна приймати під час годування грудьми. Щодо безпечними вважаються антидепресанти типу селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну і трициклічні антидепресанти.
Ефективними також стануть:
Часткова або щоденна допомога матері. Таку допомогу радять застосовувати як при легкій, так і середньої депресії.
Відвідування курсів для батьків або курсів, як піклуватися про новонародженого, що допоможе посилити зв'язок між матір'ю і дитиною.
Лікар порадить вам відвідати сеанси ліцензованого консультанта, що спеціалізується на післяпологової депресії.
Інформація до роздумів
Чи можу я приймати антидепресанти під час годування грудьми?
Лікування депресії є дуже важливим для самопочуття дитини. Годування грудьми важливо як для здоров'я дитини, так і для посилення зв'язку між вами. В ідеалі, було б добре лікувати депресію і продовжувати годувати грудьми. Однак, якщо перед вами постав вибір годувати грудьми або лікувати депресію, вибирайте останнім.
Проконсультуйтеся зі своїм лікарем і лікарем дитини щодо вибору антидепресанту. Будь-антидепресант потрапляє в кров дитини з молоком матері, однак деякі з них потрапляють в таких малих дозах, що їх неможливо помітити в крові дитини.
Серед селективних інгібіторів зворотного захоплення серотоніну, антидепресант Золофт (сертралін) є першим вибором лікаря для матері-годувальниці. Цей антидепресант найбільш вивчений в цій області і має найменший вплив на дитину.
Дослідження показали, що при прийомі пароксетину (Паксил), флуоксетин (Прозак) і циталопрама (Целекса), у дітей виникали побічні ефекти.
В даний час флувоксамин (Лувокс) недостатньо досліджений в цій сфері.
Деякі з СИОЗС, як флуоксетин, найбільш часто призначаються годуючим матерям. Кожна жінка засвоює і передає дитині ліки в різних дозах. Кількість ліки в молоці в більшості випадків залежить від того, коли ви приймаєте свою денну дозу. Запитайте лікаря, коли рівень ліки в молоці найменший.
В даний час проводиться вивчення дітей, матері яких беру СИОЗС під час годування грудьми. До цього часу, ніяких відхилень у таких дітей не було виявлено.
Як довго необхідно приймати антидепресанти при післяпологової депресії?
Антидепресанти приймаються зазвичай шість місяців або довше, перш за все, з метою лікування і наступні шість місяців з метою запобігання повторних нападів. З метою попередження повторних нападів, лікар може порадити приймати антидепресанти протягом року, перш ніж ви відмовитеся від них. Фахівці рекомендують жінкам, у яких були два або три попередніх нападу депресії, приймати антидепресанти більш тривалий час.