запори чомусь не вважають серйозною проблемою і причиною занепокоєння. Багатьом здається, що вилікувати запор можна за допомогою проносних засобів або клізм.
Але не все так просто.
Чому виникають запори і крутить живіт
запор діагностують тоді, коли відсутня щоденний стілець або він твердий, з камінчиками, з болями. Труднощі зі стільцем бувають внаслідок нервових спазмів кишечника, можуть бути викликані патологічними змінами в кишечнику - його подовження, опущення, спайка в черевній порожнині. які виникли після операції або внаслідок різних запальних процесів. При цьому петлі кишечника між собою згуртовуються, в одному місці звужуються, в іншому - розтягуються і ускладнюють випорожнення. запори виникають і як відповідь нашого кишечника на стресові ситуації, на постійні психологічні травми.
Причини і симптоми запорів і проблем з кишечником
А ще проблеми з кишечником можуть виникати і від того, що людина не отримує достатньої кількості їжі. За день треба споживати до 2 кг продуктів. Бажано, щоб це була їжа. багата харчовими волокнами: ячмінна, вівсяна, перлова, гречана каші, овочі та фрукти (сирі і варені), а також жири. Коли ми вживаємо жири, скорочується жовчний міхур, викидається жовч, їжа добре перетравлюється. від запорів часто страждають дівчатка, молоді жінки, які бояться погладшати і майже нічого не їдять. У кишечнику утворюється багато газів, які всмоктуються в кров і отруюють організм. В результаті у цих паночку болить голова, виникає сухість у роті, навіть може виникнути порушення менструального циклу. Зловживання кавою, міцним чаєм також викликає запори. Бувають запори і з дитинства.
Як вилікувати запор. Як позбутися від запору
У нормі стілець повинен бути 1-2 рази на день і в певний час. Найкраще вранці, щоб не носити відходи в кишечнику. Бо наповнений, він опускається вниз, тисне на матку, сечовий міхур. Бувають випадки, коли кишечник припаивается до яєчників. Починають лікувати гінекологічне захворювання, а виявляється, що причина зовсім не в яєчниках.
Не можна нехтувати цією проблемою. Ну що там, мовляв, не сходив день, два, три в туалет! Це повинно насторожити людину. Інакше можна пропустити якесь новоутворення, коли виникає запор і пухлина закриває просвіт кишечника.
Чи можна вилікувати запор проносними засобами?
Проносними засобами не можна користуватися для лікування запору без діагнозу і порад лікаря. Всі препарати - на трав'яній основі, або синтезовані - це ліки, до яких кишечник звикає. Проносні засоби поділяються на кілька груп. Одні збуджують перистальтику - рухові функції кишечника, інші - сприяють виділенню більшої кількості рідини в кишечник, і стілець стає легше. Є проносні з грубої клітковини, які збільшують обсяг спорожнення. Тому, зрозуміло, їх призначають, тільки знаючи * причину запоров8. Проносний засіб потрібно підбирати індивідуально.
Багато людей з проблемами запорів не дуже хочуть йти до лікаря: мовляв, треба буде ковтати «кишку» або проходити інші неприємні процедури - Але це зовсім не обов'язково. Досвідчений лікар може встановити діагноз тільки на підставі опитування пацієнта. І не обов'язково відразу робити колоноскопію. Тому що це не проста і болюча процедура, іноді навіть небезпечна для здоров'я. є інші методи діагностики. Можна зробити рентгенологічні дослідження кишечника. Тут уже повинен розібратися лікар. І не треба боятися до нього звертатися. Колоноскопія потрібна далеко не всім, але якщо лікар порекомендує її зробити, то треба прислухатися.