Лікування суглобів грязями в домашніх умовах

Грязелікування (або пелоїдотерапія) - це один з найдавніших методів терапії, який з успіхом застосовується і сучасною медициною. Він знаком людству з глибокої давнини.

Лікування за допомогою цілющих грязей практикували ще в Стародавньому Єгипті, використовуючи для цього мул з річки Ніл.

Сьогодні пелоїдотерапія застосовується для лікування безлічі захворювань: сечостатевої системи, обміну речовин, травної, а також опорно-рухового апарату. Бруду відмінно підходять для боротьби із захворюваннями шкіри, вони сприяють якнайшвидшому відновленню хворих після переломів, опіків, обморожень. Одним з основних напрямків пелоїдотерапії є лікування суглобів. Безсумнівним плюсом цього методу для лікування суглобів є те, що бруду можна застосовувати досить ефективно навіть в домашніх умовах.

Властивості лікувальних грязей

У чому ж причина такої високої ефективності грязелікування? Лікувальні грязі - це колоїдні речовини, які містять величезну кількість неорганічних і органічних сполук. Грязі мають різне походження (зазвичай це донні відкладення), але всі вони можуть благотворно впливати на обмінні процеси, які відбуваються в нашому організмі. Вони надають хімічне, механічне, а також температурний вплив на наші тканини. Однак слід пам'ятати, що дія грязей не завжди нешкідливо.

лікування брудом

Для лікування суглобів відмінно підходять всі види грязей, хоча, для більш ефективної терапії слід визначити причину, по якій у вас болять суглоби. Подібне лікування призначається тільки після проходження комплексного обстеження і визначення точного діагнозу. Проводити терапію можна як в умовах лікувального закладу, так і в домашніх умовах.

Важливо, щоб всі рекомендації виконувалися правильно.
Бруду добре допомагають при ушкодженнях зв'язок, вони зменшують біль, сприяють збільшенню кровопостачання тканин. Також дані речовини мають яскраво виражену протизапальну дію, тому якщо в суглобі почався запальний процес (в результаті травми, наприклад), то грязелікування відмінно підійде вам. Подібна терапія зазвичай застосовується у вигляді окремих курсів, до складу яких входить кілька процедур.

Показання для лікування суглобів

Пелоидотерапия відмінно підходить для наступних захворювань і пошкоджень суглобів:

Всі запальні захворювання суглобів. Використання бруду знімає запалення цього органа, покращує його постачання кров'ю, знімає м'язовий спазм. Грязелікування в кілька разів зменшує ймовірність розвитку вторинного артрозу суглоба. Прикладом захворювання, для лікування якого чудово підходить даний метод, є бурсит колінного суглоба.
Для реабілітації після травм. Грязелікування відмінно підходить для використання під час відновного періоду після травм суглобів. Прикладом травми, після якої використання бруду може бути особливо ефективним, є розрив меніска колінного суглоба.
Під час реабілітації після ушкоджень різних елементів суглоба. Прикладом може служити лікування епіконділіта ліктьового суглоба. Застосування бруду значно підвищує ефективність лікувального процесу, зменшує ймовірність ускладнень.
Ревматизм і ревматоїдний артрит. Грязелікування ефективно навіть на запущених стадіях даного захворювання. Використання цього методу дозволяє зменшити біль і повернути суглобам втрачені функції.

Лікування грязями в домашніх умовах

Ще одним безсумнівним плюсом грязелікування є те, що цей метод можна застосовувати самостійно в домашніх умовах.

Зазвичай для лікування суглобів застосовуються аплікації з грязі. Цей метод ще називають обгортанням. Щоб провести її, вам необхідно взяти торф'яну або сапропелеві грязі, нагріти її на водяній бані при температурі трохи вище сорока градусів, а потім нанести на хворе місце. Аплікацію слід обмотати поліетиленовою плівкою, зверху укутати рушником. Час даної процедури становить 20-30 хвилин. Після чого бруд потрібно змити теплою водою. Особливо ефективна така процедура при ревматичних болях.

Активні біологічні речовини проникають глибоко всередину пошкодженої ділянки, знімають запалення, глибоко прогрівають тканини, сприяють збільшенню кровотоку. Крім того, в тканини потрапляють мінеральні речовини, які живлять клітини.

Також в домашніх умовах можна використовувати аплікації при проблемах з суглобами рук і ніг. Тривалість процедури становить 20-30 хвилин, після чого бруд слід змити, а кінцівки укутати. Зазвичай необхідно 10-15 процедур, краще проводити їх через день. Курс слід повторити два-три рази на рік.

Використовуючи лікувальну грязь, ви не тільки поліпшите стан своїх суглобів, а й почистіть кровоносні судини, що благотворно позначитися на загальному стані здоров'я. Однак пам'ятайте, що призначати самостійно курс терапії не слід: бруд містить активні речовини, які не завжди можуть принести одну тільки користь.

Протипоказання для застосування цього методу наступні:

Не слід проводити грязелікування під час гострої фази захворювання або травми,
при сильних і необоротних пошкодженнях суглобів проводити грязелікування не має сенсу,
будь-які види онкологічних захворювань є протипоказанням для цієї терапії,
деякі серцево-судинні патології також несумісні з грязелікуванням,
протипоказанням для застосування даного методу є захворювання ендокринної системи та нирок,
протипоказано використовувати дану терапію, коли виріб пошкоджено зовнішніх покривів.

Також слід пам'ятати, що пелоїдотерапія особливо ефективна в поєднанні з іншими видами лікування (лікувальна фізкультура або лікарські препарати). Саме тому застосовувати подібну терапію слід за призначенням вашого лікаря, в якості одного з елементів комплексного лікування.