особливості захворювання
Тривожний невроз часом викликає труднощі при діагностиці, найчастіше люди звертають увагу на свій стан тільки при появі вегетативних і соматичних симптомів, ігноруючи пригнічений емоційний стан, постійне відчуття тривоги.
Тому найчастіше причину нездужання починають шукати в області кардіології або інших неврологічних порушень, тільки з часом відходячи в сторону психіатрії.
Причини і види
До виникнення даного захворювання призводять різні фактори. Фахівцям важко з визначенням конкретних причин даного захворювання. Зазвичай до виникнення тривожного стану і інших симптомів ведуть постійні стреси, важкі емоційні і фізичні навантаження, нездоровий спосіб життя.
Також деякі фахівці виділяють генетичний фактор, частина людей більше схильна до депресій, тривог, ніж інші. У деяких людей нервова система не така міцна, як у інших. Спровокувати напади тривожного неврозу також можуть важкі системні захворювання, виснажливі організм.
Тривожно-фобічні неврозом можна назвати найпоширенішу форму захворювання, при якій в основному переслідують необгрунтовані тривоги і страхи. Вони можуть бути різними за інтенсивністю, загострюватися періодично, однак вираженої депресії немає.
Тривожно-депресивний невроз часом називають змішане розлад, при якому тривога і страхи виявляються також сильно, як депресивні симптоми. Зі змішаним розладом хворий сильніше відчуває пригніченість, втома.
Найчастіше люди звертаються до лікаря, коли розвивається хронічний тривожний невроз. Тривога і інші симптоми стають постійними з періодичними погіршенням в стані. На самому початку захворювання навпроти тривожні епізоди поодинокі, провокуються фізичним і емоційним втомою, в іншому хворий відчуває себе досить добре.
Важливо! При підозрі на тривожний невроз слід звертатися до невролога або психотерапевта.
Виділяють кілька груп ознак розладу, на їх появу слід звернути увагу в першу чергу:
- Емоційні ознаки тривоги. До них відносять постійні тривожні думки, пов'язані з різними подіями, побоюваннями щодо майбутнього. Такі думки при цьому часто не мають під собою підстави і здаються ірраціональними з боку.
- Фізичні прояви тривоги. Зазвичай виявляються в неможливості розслабитися, постійному м'язовій напрузі, відчутті фізичної втоми, яка не проходить після відпочинку.
- Моторні прояви тривоги. У народі їх часто називають нервовими тиками, хворий може постійно поправляти свій одяг, речі, метушитися, тремтіти. Іноді зустрічається неможливість буквально всидіти на місці, людині потрібно постійно ходити або щось робити.
Це основна симптоматика при даному захворюванні. Також з часом можуть розвиватися різні вегетативні симптоми, до них відносять порушення серцебиття, поява больових відчуттів в районі серцевого м'яза, задишку, головний біль і запаморочення.
У частини хворих розвиваються виражені порушення сну, може виникати безсоння, переслідувати постійна сонливість. Деякі люди з даним захворюванням стають полохливіше, починають більше боятися навіть звичайних побутових ситуацій. У рідкісних випадках виникають порушення сечовипускання.
Запущений невроз призводить до серйозних обмежень працездатності. До інвалідності даний розлад зазвичай не призводить, але відмічено, що хворі на пізніх стадіях захворювання починають гірше справлятися зі звичними обсягами роботи, все починає даватися важче.
Важливо! Подібні симптоми можуть говорити про інших психіатричних і неврологічних розладах, потрібно комплексна діагностика.
Лікування в домашніх умовах
При цьому захворюванні зазвичай не потрібна госпіталізація і лікування в стаціонарі, тому почати терапію можна вдома під контролем фахівця. Варто приготуватися до того, що лікування тривожного розладу може бути досить тривалим, часом на нього йдуть роки. Однак при вірно підібраній схемі терапії полегшення стане помітно вже зовсім скоро.
Лікування самостійно, без допомоги невролога або психотерапевта неприпустимо, самому вибратися з пригніченого стану і постійного страху неможливо. Крім того, часто початок повноцінної психотерапії - один з основних кроків на шляху до того, як позбавитися від неврозу.
Таблетки і інші препарати часто допомагають лише зняти симптоми, в основі лікування - заняття з психотерапевтом, антистресова терапія, нормалізація режиму праці та відпочинку, перехід на здорове харчування і відповідний спосіб життя в цілому. Тільки в даному випадку вийде добитися стабільного результату.
При сильній тривозі, постійному страху, який заважає нормальній життєдіяльності, може бути призначений прийом транквілізаторів. Поширено лікування атараксія і його аналогами, може бути призначений Грандаксин і інші препарати цієї групи.
Антидепресанти призначають рідше, зазвичай вони потрібні, якщо серед симптомів розладу найбільш виражена депресія. Тільки в даному випадку прийом ліків буде найбільш ефективний. Варто пам'ятати, що подібні препарати може призначати виключно лікар, їх самостійний прийом небезпечний для здоров'я.
Також можуть застосовуватися різні фізіотерапевтичні та мануальні методики. Використовують масаж, теплі ванни, електрофорез та інші способи боротьби з тривогою. Також можуть порекомендувати зайнятися спортом.
Лікування гомеопатією і іншими нестандартними методиками може здійснюватися виключно одночасно з офіційною терапією, також радять ставитися до них обережніше, неправильне лікування може серйозно нашкодити хворому неврозом. Гомеопатію краще використовувати для зміцнення імунітету.
Лікування народними методами
При неврозі найефективніше лікування травами з седативним ефектом. Вони допоможуть послабити виражену тривогу, страхи, впоратися з проблемами зі сном, котори виникають при даному захворюванні
Рекомендують застосовувати висушену траву м'яти, шавлії, меліси, ромашки, інших лікарських трав з седативним ефектом. Їх додають в чай або заварюють настій на їх основі. На один стакан гарячої води береться одна столова ложка висушеної трави, заварювати потрібно протягом 15 - 30 хвилин, готовий настій можна розбавити. Досить одного стакана перед сном, в настій можна додавати молоко. Замість цукру радять заїдати настій вприкуску.