- width: 250px, margin: 0 10px 5px 0, "src =" ~ images \ vosstanovleniezreniyabezoperatsiipravdai-9295f091.jpg "/> -Стопроцентное зір без окулярів і лінз! - - подібні привабливі обіцянки зазивають нас з обкладинок журналів, сторінок сайтів і навіть з афіш на автобусних зупинках.
За деякими даними, кожен третій житель планети страждає на міопію. Неважко здогадатися, що пропозиція повернути зір без операції викликає величезний інтерес. Проте, офіційна медицина висловлює відверте недовіру подібним сміливими заявами. Сьогодні ми будемо разом розбиратися, чи можливо відновити зір, не вдаючись до окулярів і операції.
Бейтс проти Гельмгольца
Для початку давайте з'ясуємо, чому виникло таке активне протистояння між представниками офіційної медицини і прихильниками альтернативних способів відновлення зору.
У середині XIX століття німецький лікар і фізик Гельмгольц висловив припущення про роботу очі і, як наслідок, механізм виникнення короткозорості. Згідно з його дослідженням, на передній частині очі розташовується кришталик, оточений особливою (циліарного) м'язом. У стані спокою кришталик має плоску форму, і очей прекрасно бачить предмети вдалині. Щоб побачити предмет поблизу, циліарного м'яз здавлює кришталик, і він приймає опуклу форму. Випадок, коли циліарного м'яз не розслабляється, а кришталик залишається опуклим, Гельмгольц назвав міопією, або короткозорість. Протягом багатьох років припущення Гельмгольца уточнювалося, проте і до цього дня офіційна тактика компенсації гостроти зору при короткозорості за допомогою окулярів або контактних лінз заснована на його працях.
Істина десь посередині?
-Це було ще в радянські часи. Я був дитиною, і на прийомі у окуліста з'ясувалося, що я не бачу кілька нижніх рядків перевірочної таблиці. Тоді лікар запропонував моїй мамі позайматися зі мною за новою методикою. Кожен день я ходив в поліклініку до окуліста, де під його керівництвом робив різні вправи. Зір дійсно відновилося, я бачу відмінно і по сей день-.
Анатолій, 41 рік.
Таких історій насправді безліч. Одні переконано заявляють про зцілення і звинувачують лікарів у некомпетентності, співробітництво з виробниками окулярів і контактних лінз і навіть у відвертому байдужості до здоров'я своїх пацієнтів. Інші журяться, що піддалися на глузливі обіцянки шарлатанів, які обіцяють стовідсотковий зір за допомогою зарядки для очей. Але в підсумку - втрачений час і обдурені очікування.
Гострота зору-і блізорукость-
Один добре знайомий мені офтальмолог повідав цікаву історію. Одного разу до нього прийшла пацієнтка з високою міопією і оголосила, що більше не потребує контактних лінзах. так як добре бачить. Лікар здивовано запропонував назвати букви на таблиці, і вона дійсно їх бачила. Однак обстеження на рефрактометрі показувало все ті ж мінус 10, як і раніше. Як таке може бути? Пояснює к. М. Н. лікар-офтальмолог Долгатова Еріці Ільясовна :
-Багато хто плутає ступінь короткозорості і гостроту зору. Я часто чую -У мене короткозорість 0,8- або -У мене зір мінус три-. І те, і інше неправильно. Гострота зору - це те, що лікар перевіряє по таблиці. Виражається вона в частках одиниці. Причому 1,0 вважається нормою. А-мінус три-або, скажімо,-мінус вісім-- це ступінь короткозорості, виражена в діоптріях. Або, по-іншому, це сила скла, яке нейтралізує дану блізорукость-.
Таким чином, гострота зору - це функція мозку, яка адаптує очей до аномалій зору. Так, при зорі -1,5 одна людина бачить 8-й рядок перевірочної таблиці, інший тільки 3-ю. Більш того, один і той же чоловік може бачити в різні дні від 8-ї до 3-го рядка таблиці.
Висновок Еріці Ільясовни: -Остроту зору можна натренувати, підвищити її вправами (саме на цьому засновані системи Бейтса, Норбекова, Жданова та ін.). Тобто при незмінній ступеня короткозорості можна підвищити гостроту зору без окулярів. А ось позбавитися від короткозорості непросто. І чим вище ступінь короткозорості, тим гірше гострота зору. Але одна справа підвищувати свою гостроту зору з -0,8 (людина бачить 8 рядків перевірочної таблиці), і зовсім інша справа - з -0,1 (пацієнт розрізняє лише один рядок перевірочної таблиці). У першому випадку зір можна підняти практично до 100%, а в другому сто відсоткове відновлення зору вельми проблематічно-.
Однак виникає питання: якщо людина стала добре бачити завдяки будь-якій системі, яка різниця, є у нього міопія чи ні? Насправді, міопія вважається невинною тільки якщо вона слабка (до 3 D) і не прогресує. Тоді тренуйте очі на здоров'я! Але при більш високому ступені міопії відбувається подовження очного яблука, що призводить до підвищених навантажень на внутрішні оболонки ока. Це загрожує великими проблемами з сітківкою в майбутньому, а саме розривами або відшаруванням. І контролювати стан сітківки може тільки лікар.
Еріці Ільясовна попереджає: -Протівопоказанія до вправ для очей можуть бути, але вони стосуються важких захворювань. І нерідко такі захворювання може виявити лише лікар при огляді - в повсякденному житті вони можуть нічим себе не проявляти. Якщо ж нічого крім короткозорості немає, вправи корисні всім. Це як ранкова зарядка - потрібно всім, але при важких захворюваннях лікарі можуть і не дозволити нею займатися. Так що я прихильниця обов'язкової консультації з лікарем-окулістом для всіх, у кого є короткозорість. Носити окуляри або не носити - в кінці кінців, можна вирішити самому, а ось обстежити очі треба обов'язково-.
Отже, якщо ви вирішили займатися з якої-небудь методикою відновлення зору, вам необхідно: пройти попередній огляд у лікаря, мати сильну віру в успіх і займатися щодня. Як мінімум, ви досягнете розслаблення м'язів ока, що є хорошою профілактикою погіршення зору. Як максимум - натренуєтеся розпізнавати предмети вдалині, що теж дорого коштує!
Образливе слово «очкарик» Здоров'я дитини. Необхідність носити окуляри в дитячому віці мало кого радує. Погодьтеся, бігати і стрибати без побоювання їх втратити досить складно. Істотну роль грає і психологічне сприйняття - протистояти образливим словом -очкарік- здатний далеко не кожна дитина. Тим часом, кількість дітей і підлітків, які потребують оптичної корекції зору, росте рік від року.
Астигматизм - бережіть зір! На прийомі в лікаря. Астигматизм буває кришталикових і, найбільш поширений, - рогівковий. Рогівку ока можна порівняти зі склом на годиннику, яке у всіх меридіанах має однакову кривизну і діаметр, завдяки чому переломлення світлових променів відбувається з однаковою силою і в одному оптичному фокусі. При астигматизмі очей в одній меридіані в своєму роді трохи приплюснутий, візуально це непомітно, кривизна може досягати декількох мікрон. В результаті при ламанні світлових променів.
Лазерна корекція зору: аргументи «за» і «проти» На сьогоднішній день лазерна корекція дуже затребувана. Рік від року кількість короткозорих людей зростає. Лазерна корекція проводиться не тільки з метою виправлення короткозорості. Цей метод дозволяє коригувати будь-які аномалії рефракції: і короткозорість, і гіперметропії, і плюсове зір, і астигматизм. Це можуть бути як окремі нозології, так і поєднані між собою.
Вікові зміни зору: чим можна допомогти? Людське око важить приблизно 8 м Звичайно, ця цифра може трохи змінюватися в ту або іншу сторону в залежності від природних даних, але незмінним залишається співвідношення невеликих розмірів органу зору і величезного навантаження, яка випадає на нього. Відомо, що 70% інформації з зовнішнього світу ми отримуємо саме завдяки зору.
Як зберегти дитині зір? Зір - найважливіша сфера почуттів. Але сьогодні дитячі очі знаходяться під загрозою в більшій мірі, ніж будь-коли раніше - всілякі гаджети заповнюють життя дитини мало не з пелюшок. До кінця не сформовані органи зору дуже уразливі перед цим згубним впливом. Що ж робити.