Як лікувати хондроз: особливості та рекомендації

Кожна п'ята людина на землі страждає хондроза. Це захворювання схильне протікати хронічно, з ускладненнями, загостреннями, а деякі його стадії проходять безсимптомно.



Хондроз може розвиватися у всіх кістках скелета, в хрящовій їх частини. Але найчастіше зустрічається в хребті. На жаль часто хондроз розвивається під час вагітності.

За всієї начебто досконало нашого опорно-рухового апарату, він далеко не ідеален.Об це можна судити по такому, широко розповсюдженому захворюванню як хондроз.

Хондроз- це процес, який на різних стадіях свого розвитку призводить до невралгічних ускладнень. Тому, як і будь-яку іншу хворобу хондроз легше попередити, ніж лікувати. Але, якщо хвороба все ж вознікла- як лікувати хондроз ?!

як лікувати хондроз

Для профілактики неврологічних ускладнень необхідна достатня рухова активність. Комплекс вправ повинен бути присутнім в щоденному житті, причому не тільки вправ ранкової гімнастики, а й спеціальних вправ для активації м'язів попереку, тулуба і тазового пояса. А також вироблення постави як під час роботи, так і під час відпочинку. Лікувати хондроз потрібно для того, щоб не було ускладнень і якомога рідше повторювалися больові ощущенія.Чтоби вилікувати хондроз, потрібно звернутися до лікаря і довіряти його рекомендацій і призначень.

оперативне лікування

У лікуванні хондроза застосовуються як консервативні, так і оперативні заходи. У разі рекомендації оперативного лікування хондроза, операцію відкладати не варто, т. К. Зволікання може негативно позначитися на відновленні функцій уражених нервових корінців. Таке лікування хондроза, звичайно, є складним і травматичним, але за рекомендаціями лікаря, необхідним.

консервативне лікування

Консервативне лікування хондроза (мазь, таблетки, розтирання і т. П.) Дозволяє в 70% випадків домогтися нехай неповного, але практичного лікування. Тобто вилікувати хондроз повністю не можна, можна домогтися стійкої ремісії. Серед методів такого лікування, в основі лікування поперекових болів лежить принцип зменшення навантаження на міжхребцеві диски і зниження рухливості відповідного відділу.

знеболюючі заходи

Для зменшення болю використовується тепло. Його застосування має бути розумним. Наприклад, не можна використовувати тепло при вагітності і інших протипоказання. У гострий період лікування хондроза тепло може посилити набряк і біль. У хронічній стадії добре використовувати сухе тепло, наприклад, мішечки з прогрітим піском, аплікації з озокериту або парафіну, хвойні ванни, мазь і т. П. Заходу.

Лікувальний масаж. Його можна застосовувати з другого чи третього дня після нападу в гострий період. (Який також не можна використовувати під час вагітності або обмежити використання) Масаж здатний зменшити рефлекторний спазм. Також можна прийняти знеболюючі таблетки.

Крім усього в комплексі заходів присутній і голкорефлексотерапія. Всі ці процедури необхідно застосовувати під контролем лікаря з урахуванням протипоказань. Мануальна терапія. Її суть в тому, що за допомогою натискання на хребці, витягнення за ногу, за хребет, усунути напругу в м'язах, зв'язках, поліпшити кровообіг і нормалізувати лімфоток. При цьому нормалізується діяльність систем всього організму. Цей метод застосовується поза періодом загострення і тільки професійним рефлексотерапевтом.



як лікувати хондроз процедури правила

Хондроз не любить нерівних поверхонь для сну. Хворий повинен лежати на не прогинається ліжку. У разі нападу потрібно дати знеболюючі анальгетики. На область хондроза зробити йодну сітку або втерти скипидар, спирт камфори, мазі з ментолом, можливо, перцевий пластир.

У комплексі знеболюючих заходів застосовуються препарати бджолиної або зміїної отрути. Використовуються аплікації димексиду з новокаїном в разі, якщо немає алергії або хвороб нирок, печінки, серцево-судинної системи. Часто використовуються гірчичники, опущені на кілька секунд в розчин меду (1ч. Л.), Чверть склянки фурациліну. Їх прикладають на хворе місце на 5-10хв. і знімають так, щоб ліки залишилося на шкірі, накривають клейонкою і тримають 6-8 годин. Якщо ефект недостатній, через 2 тижні процедуру можна повторити.

Народні засоби

У лікуванні хондроза використовують також народні засоби

  1. Сік хрону зі спиртом.
  2. Настої лікарського збору.
  3. Ванни з чебрецем.
  4. Мазь з суміші в рівних частинах топленого свинячого сала і порошку з шишок хмелю.
  5. Настоянку кропиви на горілці.
  6. Банки.
  7. Місцеве ультрафіолетове опромінення. Такий захід дозволяє протягом від 3 до 7 днів привести до зменшення болю. Терпіти біль не слід, так як це виснажує нервову систему.

як лікувати хондроз процедури правила

медикаментозні засоби

Медикаментозно використовують для зняття спазму таблетки но-шпи, можна використовувати такі препарати, як анальгін, баралгін, седальгін, антипірин (які не застосовуються в період вагітності), а також заспокійливі засоби - бром з валеріаною, тазепам, пустирник, через те, що хондроз іноді викликає тривожність в настрої, хворий може бути дратівливим або плаксивим.

У разі хондроза в області шийних дисків можуть бути порушені структури головного мозку, що забезпечують діяльність психоемоційних функцій. Для зняття алергічних реакцій в комплексі застосовуються таблетки димедролу, піпольфену і інших антигістамінних препаратів. Використовується і медикаментозна мазь. Яку мазь використовувати залежить від стадії і форми захворювання це може бути протизапальна мазь або знеболювальна. Мазь може бути масажна і гомеопатична.

Під час вагітності застосовують немедикаментозне лікування-носіння бандажа, заняття спеціальною лікувальною фізкультурою. У цей період збільшується навантаження на хребет і відбувається розтягнення м'язів, тому під час вагітності в разі виникнення хондроза, дуже добре б знайти мануального терапевта, який володіє технікою «ортобіономія». А краще ще під час планування вагітності провести обстеження хребта і, при неоходимости, лікування.

відбудовні заходи

Хондроз, лікування його передбачає систему відновлювальних заходів - в неврологічних відділеннях, поліклініках, фізкультурних диспансерах, курортах. В основному це лікувальна фізкультура, яка застосовується як в гострій, так і в перехідній фазі.

Потрібно приділяти увагу та харчування. Хондроз вимагає якісного харчування. У раціоні повинні бути присутніми повноцінні білки - риба, сир, м'ясо, яйця. Потрібно обмежити вживання цукру, картоплі, білого хліба, алкоголю. Вживати достатню кількість овочів і фруктів, часник і цибулю, які очищають печінку, функція якої знижується при хондрозе.

Після проведеного лікування важливо дотримуватися режиму так, щоб запобігти можливим загострення. Факторами загострення можуть бути як екзогенні, так і ендогенні. Загальні рекомендації зводяться до того, щоб:

  • виключити різкі скорочення м'язів в відповідній ділянці хребта,
  • стежити за поставою,
  • постійно зміцнювати м'язи,
  • займатися плаванням, лікувальною фізкультурою, оздоровчою ходьбою,
  • не переохолоджуватися,
  • уникати надмірної маси тіла,

Увага! Інформація на сайті носить суто довідковий характер і ні в якому разі не може застосовуватися без відповідних знань і очної консультації з компетентним фахівцем. Важлива історія хвороби!

Помилка в тексті?

Виділи її мишкою
і натисни пишіть на е-мейл