хропіння . яка є самостійним захворюванням, служить, однак, сигналом про наявність у людини будь-якої патології (найчастіше ЛОР-органів). За своєю природою хропіння - це звуковий феномен, що виникає при диханні під час сну внаслідок вібрації м'яких структур носоглотки або гортані.
Виникнення хропіння можливо в будь-якому віці, але частіше зустрічається у літніх людей.
Слід пам'ятати, що хропіння не так нешкідливий, як багато хто думає. Крім того, що він доставляє незручність оточуючим, хропіння може представляти серйозну загрозу для здоров'я і життєдіяльності самого хропе. Якщо Ви вже задумалися, як позбутися від хропіння, то запрошуємо Вас в багатопрофільній клініці -МедікСіті- в Москві. У нас проводиться повноцінне обстеження та лікування хропіння.
Коли слід звернутися до лікаря при лікуванні хропіння
Консультація ЛОР-лікаря необхідна, якщо Ви відзначаєте у себе такі ознаки:
- підвищений артеріальний тиск вранці,
- сонливість вдень,
- часті пробудження в нічний час,
- відчуття браку повітря під час сну,
- дискомфорт і біль в області серця, порушення серцевого ритму вночі,
- синдром хронічної втоми та ін.
причини хропіння
Причини, що призводять до розвитку хропіння, різноманітні. Умовно їх можна розділити на анатомічні порушення . наслідком яких є звуження дихальних шляхів, і функціональні порушення . призводять до зміни тонусу м'язів глотки.
анатомічними причинами хропіння можуть бути збільшені мигдалини, викривлена носова перегородка. поліпи в носі. надлишкова маса тіла та ін.
функціональні порушення виникають при дефіциті сну і втоми, прийомі алкоголю, снодійних препаратів, куріння, зниження функції щитовидної залози і впливі багатьох інших факторів. Тому пацієнтам зі скаргами на хропіння найчастіше потрібна консультація вузьких фахівців - кардіолога. ендокринолога. терапевта.
Хропіння у чоловіків
За підрахунками вчених, чоловіки в середньому хропуть в 2 рази частіше, ніж жінки. Чоловіки можуть хропіти з різних причин, але основними можуть бути наступні:
- своєрідність будови дихальних органів (вузькі верхні дихальні шляхи, довгий язичок),
- викривлення носової перегородки ,
- алкоголь, куріння, які сприяють ослабленню м'язів шиї, звуження дихальних шляхів і провокують хропіння,
- стрес, загальне ослаблення тонусу організму,
- поява аденоїдів,
- порушення прикусу,
- вікові зміни, які призводять до ослаблення м'язів шиї, і, звичайно ж, до хропіння,
- надмірна вага, жирова тканина навколо шиї, що блокує нормальний потік повітря, що проходить через шию.
Хропіння у жінок
Причини хропіння у жінок, такі ж, як і причини хропіння у чоловіків. Проблема западає язичка є однією з основних причин хропіння, як чоловічого, так і жіночого. З чисто жіночих причин хропіння можна назвати період менопаузи, коли знижується кількість естрогену.
Чим небезпечний хропіння
У деяких одним з неприємних наслідків хронічного хропіння є сонливість, млявість і втома в денний час. Хропіння може вплинути на саму структуру сну: сон переривається, фрагментируется, людський мозок і організм в цілому не відпочивають, накопичується втома. А порушення сну, як відомо, може призвести до нервових розладів.
Одне з найсерйозніших наслідків хропіння - обструктивне нічне апное (короткочасна зупинка дихання ) уві сні. Це захворювання небезпечно припиненням легеневої вентиляції і зниженням рівня кисню в крові, що нерідко стає причиною нічних інсультів, інфарктів, раптової смерті уві сні і ін.
Хропіння може виникнути не тільки у дорослого, але і у дитини. Як правило, це свідчить про наявність у дитини аденоїдів. збільшених мигдаликів, хронічного риніту. викривленої носової перегородки.
Відсутність своєчасного лікування хропіння (а точніше, що викликав його основного захворювання) у дитини може привести до нічного апное . нічному енурезу . зниження активності, успішності в школі, емоційної пригніченості. У деяких випадках у дитини може виникнути навіть затримка в зростанні . Справа в тому, що через порушення сну в дитячому організмі не виробляється в необхідній кількості соматотропний гормон (а його вироблення відбувається якраз в нічний час), який -отвечает- за зростання.
Як позбавитися від хропіння
При лікуванні хропіння дуже важливі профілактичні заходи. Наприклад, фахівці рекомендують наступні правила:
- спите тільки на боці,
- використовуйте для сну спеціальну ортопедичну подушку,
- виконуйте спеціальні вправи (наприклад, висуньте язик до підборіддя і змикає-розмикати щелепи),
- насвистуйте мелодії якомога частіше,
- схудни, якщо є зайва вага,
- виправте проблеми з носовим диханням,
- позбудьтеся від шкідливих звичок,
- перестаньте вживати снодійні ліки,
- придбайте спеціальні засоби від хропіння у вигляді таблеток, спреїв, крапель і пластирів для носа.
Лікування хропіння в -МедікСіті-
З огляду на таке різноманіття причин, підхід до діагностики та лікування хропіння в нашій клініці строго індивідуальний. Адже комусь, щоб перестати хропіти, треба лише схуднути на 5-10 кг, а кому-то допоможе тільки оперативне лікування. Ми знаємо, як позбутися від хропіння! Для кожного пацієнта ми розробляємо для кожного пацієнта необхідний план лікувальних заходів, який дозволяє в найкоротші терміни і з максимальною ефективністю вирішити проблему хропіння. У лікуванні патології носа і глотки при хропіння ми раді запропонувати найсучасніші та безпечні методи корекції анатомічних структур, які підходять саме Вам.
Фахівці -МедікСіті- приділяють велику увагу проблемі лікування хропіння і нічного апное. У нашій клініці проводиться комплексне обстеження і усунення причини захворювань.
Ви можете залишити відгуки про лікування хропіння та інших захворювань тут.
Не затягуйте з візитом до отоларинголога - чим довше Ви хропете, тим складніше Вас вилікувати!