Почуття, що виникло після побачених на гребінці жмутів власної шевелюри, описати словами неможливо. Проблема розвивається стрімко, і незабаром дорогоцінні локони можна побачити і на кріслі, і на одязі, і в ванні.
Що ж робити, якщо дуже сильно випадає волосся?
Як визначити, наскільки серйозною є проблема
Товсті довгі пасма плутаються при митті і випадають. Вони здаються значними втратами. Але в дійсності це зовсім не так. В осінній період відбувається оновлення деяких органів, а це викликає посилене випадіння шевелюри.
Але, якщо на гребінці не окремі волоски, а ціла прядка, то це серйозний сигнал для тривоги. І починати рішення слід зі збору інформації про проблему. Це допоможе заспокоїтися і скласти план дій.
Які причини випадіння жмут волосся
Чим же викликана серйозна проблема? Доведеться провести ретельний аналіз усіх можливих факторів, але найбільш поширені причини - спосіб життя, здоров'я, неписьменний догляд за шевелюрою. Волосся стали сильно випадати? Це можливо через пошкодження голови, травм, які пошкодили цибулинки, операційних втручань. А також авітаміноз, вовчак, вік, спадковість - причини складнощів з шевелюрою.
Серед проблем із самопочуттям, що сприяють випаданню цілих прядок значиться депресія, хронічний стрес, невроз. Знижений імунітет і аутоімунні проблеми також викликають волосопад.
Шкідливі звички, куріння, алкоголь, перевантаження, дефіцит сну, незбалансоване харчування - це фактори ризику. Нарешті, через постійні впливів на локони в салоні, захоплення тугими зачісками, температурних перепадів починається рясне випадання.
Найпоширеніша причина рясного випадання - неякісні Догляду кошти. Виробники шампунів користуються хімречовинами для досягнення заявлених результатів. Чиїсь локони спокійно переживають така дія, а слабші шевелюри рясно рідшають після використання подібного миючого засобу. При цьому популярність бренду не гарантує високої якості і не захищає від сильного випадання волосся.
Контрафакт, підробки - все це неякісні шампуні. Чим засіб дешевше, тим вище ймовірність включення до складу хімкомпонентов, що викликають випадання не окремих волосків, а цілих жмутів.
Причиною проблеми з випаданням практично завжди виявляється стрес або нервова перевантаження. Ріс фолікулів припиняється, а шевелюра починає рідшати не відразу, а лише через місяці два-три. Тому визначити, що саме стрес став причиною проблеми непросто.
Усунути головні причини необхідно якомога швидше. Але лікування навіть найкращими засобами результатів не дасть, якщо за шевелюрою триває неправильний догляд. Для стимулювання кровообігу потрібно часто розчісувати. Для шкіри голови слід придбати спеціальну масажну щітку. Що ж робити, коли волосся випадає жмутами? Ніяких стягування прядок гумками або затискачами: вони шкодять корінню, руйнуючи структуру волосся.
Як діяти під час лікування
Розчісування мокрого прядок заборонено: тільки після повного висихання можна проводити процедуру. А нагрівати рідина для миття понад сорока градусів шкідливо для шевелюри.
Ослабленим Прядка спокій необхідний. Тому на період лікування рекомендується припинити застосування мусів, пінок та інших засобів для укладки. Сушка - тільки природним чином. Ніяких прасок і фенів! Звертатися з прядками необхідно дбайливо. Якщо лікар дозволив, то щовечора можна проводити легкий масаж.
Лікування передбачає вітамінний раціон з включенням необхідних для здоров'я локонів продуктів: м'яса, риби, зернових і молочних, а також фруктів і овочів. Нервова система потребує на даний період у відпочинку. Дуже добре взяти, по можливості, відпустку.
Алкоголь і куріння - виключити. Негайно пити таблетки, робити маски - не вихід. Без вирішення цієї проблеми лікування безрезультатно. А виявити її допоможе трихолог.
Якими способами лікується випадання волосся жмутами
Для зупинки випадання розроблено кілька дуже дієвих методик. Це і медикаментозні, і народні рецепти.
прийом вітамінів
Можна вживати комплекс полівітамінів або вводити їх внутрішньом'язово. Під час волосопада організм потребує корисних речовинах для зміцнення коренів, відновлення структури волосся, нормалізації процесів обміну, харчуванні, в стимуляторе засвоєння корисних речовин, поновлення кисню, зміцнення імунітету.
При випаданні волосся з білим кінчиком потрібно приймати вітаміни групи B, ретинолу, вітаміну F, токофекрола і аскорбінової кислоти. Ці речовини - основні при лікуванні випадання. Отримання можливо при використанні ампул для волосся.
Медикаменти
При алопеції нерідко призначають миноксидил. Він зупиняє втрати волосся, активізуючи зростання нових і зміцнюючи наявні фолікули. Але курс лікування вимагає часу.
Такі засоби як «Проперція» або «Регейн» вважаються полулекарствамі-полувітамінамі. Але прописати прийом може тільки фахівець. І проблема не в тому, що є чимало побічних ефектів, хоча і це забувати не потрібно. Просто препарати розроблялися для інших цілей, а стимулювання зростання прядок і є побічний ефект.
Якщо випав цілий жмут волосся на голові, то волосопад зупиняє ароматерапія. Масла використовують для аромарасчесиваніе, приймають з ними ванни або включають до складу домашніх масочек.
Хороші результати дає застосування масла пшеничних зародків, мигдалю, карликової пальми, авокадо та інших аптечних масел. Використовуватися можуть як засобу без додавання, так і в складі масочек, збагачених іншими компонентами.
Компреси з маслами застосовують раз на тиждень. Засоби трохи прогрівають і наносять на пасма. Зверху голову загортають і залишають склад на годину, краще два. Потім прядки промивають, як зазвичай.
физиолечение
Зміцнення і зростання волосся забезпечують фізіопроцедури. Найбільшим попитом серед методиками є озонотерапія і кріотерапія.
Озонотерапія практично не має протипоказань, зате результати дає дуже швидко. Локони насичуються киснем, поживні речовини проникають всередину краще. В результаті зупиняється випадання, активізується зростання нових прядок.
І чим лікувати, якщо сильно випадає волосся? Способи введення озону - місцеві і системні. При місцевому ефект краще, так як задіяна безпосередньо шкіра. Але при цьому можливі хворобливі відчуття від уколів.
Системне введення, за допомогою ковпака, абсолютно безболісно, покращує загальний стан усього організму, але менш ефективно для прядок.
Проводять курс протягом тижня, раз на сім днів. Тривалість одного сеансу - двадцять хвилинок.
Кріотерапія - вплив на верхні шари шкіри рідким азотом. Різке звуження, а потім розширення судин поліпшується проникність поживних речовин, кисню.
В результаті випадання зупиняється. Курс проводять через кожні два-три дні, в ньому п'ятнадцять процедур. Рекомендується поєднувати сеанси з прийомом вітамінів і масками.
Домашні засоби
Придбати можна навіть ті препарати, які доступні тільки за рецептом лікаря. Але невірна дозування стає причиною, по якій волосся випадає цілими пучками. Можна приймати вітаміни, однак комплекс при нестачі єдиний елемент малоефективний.
На прийом до трихолога приходить лише одна людина з десяти нужденних. Причина в тому, що основне лікування - домашніми засобами. В арсеналі народної медицини чимало ефективних рецептів. Тому масочку, втирання і ополіскування залишаються улюбленими процедурами. Ними можна скористатися як доповненням до курсу, призначеного фахівцем, або як самостійним методом.
Правила лікування
Вони зміцнюються, випадання зупиняється, а локони стають блискучими і доглянутими. Відвари дубової кори, кропиви, липового цвіту і берези - випробувані часом засоби для зміцнення шевелюри.
До столовій ложці подрібненого листя берези додають триста мілілітрів окропу і настоюють дві години. Настій проціджують, остуджують і Вмассируйте в шкіру після миття. Втирання в шкіру на ніч порошку з насіння петрушки зі змиванням ранок дає прекрасні результати по зміцненню коренів. До речі, брудні волосся випадає частіше і рясніше.
Добре діє і дубово-цибулевий відвар. Для приготування змішують склянки дубової кори і стільки де лушпиння цибулі. Суміш заливають літром відфільтрованої води і кип'ятять на малому вогні близько години. Зілля проціджують, остудивши. Склад Вмассируйте в шкіру, загортають зверху. Змивають суміш через годину без шампуню.
Народні засоби необхідно тримати від півгодини, закутавши голову плівкою з хусткою. Нанесення засобів - на чисте вологе прядки. Можна не обробляти самі пасма, досить вмассірованія в прикореневу область. Якщо масла в рецепті не було, змивати допустимо без шампуню. Проводять процедури раз в три дні, але результати помітні лише після десяти сеансів.
Найрезультативніша маска - цибулевий. Для неї свіжу цибулину натирають і віджимають сік. По столовій ложці змішують свіжовичавлений сік цибулі з рицини маслом, спиртовим настоєм календули, сирим жовтком. До складу додають по чайній ложечці коньяку і теплого меду.
Компоненти збивають в блендері до однорідності і наносять на пасма. Ополіскування шевелюри слабким розчином лимонного соку (стакан на літр води) позбавить від цибульного запаху.
Дріжджі і мед
Для медової маски протягом доби тримають в холодильнику нижнє листя алое, вичавлюють сік і по столовій ложці змішують його з медом, маслом реп'яха і рицини. Харчування локонам така масочка забезпечує чудову. А поширеною причиною, чому сильно випадає волосся, як раз є нестача поживних речовин.
До столовій ложці теплого меду додають жовток, чайну ложечку масла оливи і по три крапельки ефірів розмарину і кедра.
У парі чайних ложечок меду розводять жовток, пару столових ложок олії будяків, рицини або оливи, стільки ж розведеного гарячою водою гірчичного порошку.
Столову ложку коньяку змішують з чайною ложечкою меду, жовтком. Локони споліскують водою з лимонним соком. Шампунем для змивання користуватися не потрібно.
Якщо знати, як припинити навіть рясне випадання, то зберегти в прекрасному стані можна не тільки прядки, а й власні нерви. Кому сподобається плескатися у ванні в жмутах шевелюри або знімати пасма зі щітки? Це заняття порушить душевний спокій у будь-якої людини.
Але рішення можливо і без медичних препаратів, які корисними для організму назвати неможливо. Лікування натуральними засобами - краще лікування, а ведення здорового способу життя - найкраща профілактика випадання.