Артроз гомілковостопного суглоба має кілька ступенів розвитку, щодо яких визначається масштаби ураження тканин, стадії ушкоджень. Якщо на початкових етапах можуть бути задіяні переважно суглоби і деяка частина хрящів, то в більш пізніх періодах вже захоплені кістки, велика частина навколишніх тканин.
У таких випадках лікування артрозу гомілковостопного суглоба проходить кардинальними методами, що включають спеціальну терапію, в тому числі прийом гормональних препаратів, оперативне втручання. Іноді навіть комплекс дій не дозволяє повернути пацієнтові колишню функціональність кінцівок, що поширене при пізніх зверненнях до фахівця, відсутність правильного лікування.
Якщо розглядати артроз гомілковостопного суглоба 1 ступеня, то на цій стадії досить застосування консервативного лікування, головне - вчасно звернутися до фахівця, провести точну діагностику. Пацієнти, яким поставлений діагноз артроз, повинні розуміти, що повністю позбутися від цього порушення тканин і відновити всі пошкоджені ділянки суглобів і хрящів неможливо. Всі медичні заходи спрямовані на обмеження процесу щодо проникнення ушкоджень глибше, і на сусідні тканини, а також збереження ще здорових областей, запобігання повторним рецидивів, формування запалень.
Методи лікування артрозу гомілковостопного суглоба 1 ступеня
Спочатку слід провести діагностичні заходи, рентгенівські або інші знімки, які підтверджують розвиток патології. Фахівцю слід упевнитися в ступені розвитку захворювання, так як порушення можуть проходити з незначною симптоматикою, а пошкодження в свою чергу вже досягають масштабів, коли потрібно вибирати спеціальний курс відновлення.
Лікування артрозу гомілковостопного суглоба 1 ступеня розвитку є в більшості випадків ефективним. Найчастіше воно полягає в ряді комплексних заходів, в які входять такі дії:
- Виявлення першопричини патології. Незважаючи на те, що це можуть бути вікові зміни, травми. перенесені раніше, а також генетична схильність, виявити можливий провокуючий фактор все ж потрібно,
- знеболюючі або НВПС. Нестероїдні препарати призначаються при відчутному больовому синдромі, іноді досить застосування мазей. Тим більше, такі кошти стали випускатися відразу з декількома типами дії, наприклад, знеболюючий ефект і протизапальний. Зазвичай артроз гомілковостопного суглоба 1 ступеня не викликає постійного болю, прийом гормональних засобів недоцільне,
- хондропротектори. Це речовини, які мають унікальну здатність допомагати відновлюватися хрящових тканин, стимулюють вироблення суглобної рідини. Вони більше відносяться до добавкам, ніж до ліків, але практично будь-яке лікування артрозу гомілковостопного суглоба або інших областей передбачає прийом хондропротекторів. Результат від їх прийому буде помітний лише через кілька місяців,
- ЛФК і спеціальна гімнастика. Важливо розуміти, коли легка гімнастика буде корисна для гомілковостопного суглоба, а в яких випадках краще залишити ногу в спокої. Саме тому ЛФК практикується після огляду фахівця, при відсутності запальних процесів. Хаотично намагатися тренувати стопу не потрібно, це може привести до додаткових травм. Особливо берегти ногу також не рекомендується, так як м'язи почнуть поступово атрофуватися, погіршиться приплив крові, що тільки негативно вплине на перебіг захворювання,
- фізіотерапія. Зовнішній вплив на проблемну ділянку може надати позитивний ефект на весь курс лікування. Додаткова стимуляція кровообігу, поліпшення живлення клітин призводить до позитивної динаміки. Лікування артрозу гомілковостопного суглоба 1 ступеня може проходити із застосуванням лазерного випромінювання, кріотерапії, магнітних полів, а також з використанням інших сучасних методик. Процедури проводяться в медичній установі, а також в домашніх умовах, якщо для цього є якісне портативне обладнання,
- масаж. Щоб від масажу була дійсно користь, краще довіритися фахівцеві. Самостійно хаотичне масування може погіршити ситуацію, є ймовірність заподіяння додаткових ушкоджень. Проблемну ділянку необхідно масажувати точково, для цього є спеціальні програми,
- дієта. Організму потрібно допомагати боротися з розладами тканин, для цього слід переглянути раціон. Потрібно акцентувати увагу на продуктах, багатих мікроелементами, що містять желатин, саме тому для пацієнтів рекомендований холодець. Обмежити слід солоні страви, копченості та інші всім відомі позиції шкідливого харчування. Нежирні сорти м'яса, морепродукти, овочі і фрукти, кисломолочні компоненти будуть найбільш корисними. Орієнтовний меню може надати лікар, також він може порекомендувати вітамінні, мікромінеральние добавки.
Перераховані вище дії є основними. Але, в залежності від стану суглобів, можуть бути призначені і інші допоміжні процедури. Рецепти з народної медицини також можуть бути корисними, але в якості додаткової терапії. Сольові пов'язки, компреси з капустяного листа, лопуха, деяких відварів трав допоможуть зняти симптоматику, поліпшити кровообіг. При відсутності запалення допомагає лазня, але тільки при помірному нагріванні хворий області.
Капуста і лопух
Щоб обійтися консервативними методами, потрібно своєчасно діагностувати захворювання, так як артроз гомілковостопного суглоба 1 ступеня значно легше піддається лікуванню, ніж на другій стадії. Що стосується 3-ої і 4-го ступеня, то в ряді випадків відновлення рухової активності, усунення симптоматики проходить тільки шляхом хірургічного втручання, тривалого реабілітаційного періоду, серйозних матеріальних вкладень.