Артроз колінного суглоба: лікування в домашніх умовах

Артроз колінного суглоба (гонартроз) - це серйозне захворювання, яке, якщо не лікувати, може привести до інвалідності. Тому при перших симптомах захворювання необхідно відразу звернутися до лікаря.



Якщо з якихось причин візит до фахівця відкладається, не варто панікувати. Зняти біль, зменшити набряк і загальмувати розвиток захворювання можна і в домашніх умовах народними засобами.

лікувати артроз колінного суглоба будинку

Методи народної медицини не вилікують від артрозу колінного суглоба, але їх роль в терапії теж не варто недооцінювати. Адже багато рецептів лягли в основу сучасної фармацевтики.

Компреси від болю

лікувати артроз колінного суглоба будинку
Суть лікування артрозу колінного суглоба першого та другого ступеня захворювання зводиться в першу чергу до усунення больового симптому. Компреси знімають набряклість і усувають біль в колінних суглобах. Компрес - це пов'язка, яка накладається шарами на хворе місце в наступному порядку:

  1. 1-й шар - просочена лікувальним засобом м'яка тканина або цілюща кашоподібна суміш.
  2. 2-й шар - шматочок целофану або пергаментного паперу.
  3. 3-й шар складається з матеріалу, що утеплює - вати або шматочка фланелі.

Все це необхідно зафіксувати за допомогою пов'язки, можна використовувати еластичний бинт.

Найефективніші рецепти компресів:

  1. Лист лопуха подрібнити в кашку і змішати з рослинним маслом, накласти з компресом на ніч.
  2. Суміш з червоною і блакитної глини розвести водою до утворення кашки, намазати на місце дислокації болю і накласти компрес на 1 годину.
  3. Злегка розігрітим медом намазати хворе місце коліна, накласти компрес на всю ніч.

Компреси слід виконувати щодня протягом 14 днів. Потім зробити перерву днів на 10 і знову повторити курс домашнього лікування.

Важливо! Не кожен компрес підходить для нічного застосування, потрібно уважно дивитися на кожен рецепт народної медицини.

Лікування артрозу Димексиду

лікувати артроз колінного суглоба будинку
Димексид - торгова назва речовини диметилсульфоксид. У медицині Димексид знайшов своє застосування як знеболювальний та протизапальний засіб.

Димексид був синтезований українським хіміком Олександром Зайцевим ще в XIX столітті, і тільки через 100 років були відкриті його дивовижні здібності проникати через суцільний шар шкіри в кров.

Поглинання Димексиду використовується для транспортування корисних речовин через шкіру у внутрішні органи людини. При приготуванні домашніх мазей і компресів від колінного артрозу необхідно для досягнення кращого ефекту впливу корисних речовин додавати Димексид.

При лікуванні колінного суглоба Димексид може застосовуватися в якості самостійного компресу. Для цього необхідно змочити шматочок тканини Димексиду, розведеним з водою в пропорціях 1: 1, утеплити компресом і залишити на годину. Димексид знімає біль і запалення при всіх ступенях артрозу, а також зняти напругу суглобів при деформуючому артрозі.

Масаж при артрозі

У домашніх умовах для зняття болю можна робити масаж. Круговими рухами протягом 15 хвилин масажувати хвору область коліна. При цьому руху необхідно чергувати: спочатку розтирання, потім трусить руху і на закінчення погладжування з легкими натисками. Для посилення ефекту можна використовувати різні олії.



Найефективнішими будуть масла, що володіють зігріваючим ефектом:

Масаж необхідно виконувати на добре розігрітій суглобі. Для цього перед масажем треба прийняти гарячу ванну або зробити розминочні фізичні вправи. Масаж добре допомагає від раптового болю при будь-якого ступеня артрозу і не дозволяє хворобі прогресувати.

Мазі для лікування артрозу

Добре зарекомендували себе в лікуванні артрозу мазі, приготовані в домашніх умовах. Ось кілька народних рецептів:

  1. Каллізію запашну (золотий вус) подрібнити в блендері. Отриману масу змішати з дитячим кремом або вазеліном в пропорціях 1: 1 і мазати цим засобом суглоб коліна вранці і ввечері.
  2. Сто грамів меду змішати з трьома пігулками муміє. Мазати на ніч протягом 7-ми днів. При деформуючому артрозі можна додатково приймати мумійо всередину по 0,5 таблетки в день.
  3. Взяти по одній чайній ложці скипидару і яблучного оцту, ретельно перемішати. В отриману суміш додати жовток. Цим складом мазати коліно щодня на ніч. Цей крем можна використовувати як основу під компрес.

Якщо не хочеться возитися з приготуванням мазей будинку, то в аптеці можна купити готову мазь Бенг, яка має зігріваючий ефект і знижує біль у суглобах.

Факт! Лікарі не рекомендують застосовувати мазь дітям до 12 років і при вагітності.

Вправи для колінного суглоба

Щоб зняти напругу в колінному суглобі і усунути біль, будинки можна виконувати ряд вправ. Для цього знадобиться гарний настрій і кілька хвилин вільного часу.

Перед виконанням комплексу вправ необхідно розім'ятися. Кожну вправу виконувати мінімум по 5 разів, щотижня збільшуючи кількість повторень на 2-3 рази:

  1. Сісти на стілець прямо. Почергово піднімати кожну ногу, затримуючи в піднятому стані на 5 секунд. При правильному виконанні вправи напруга повинна відчуватися в області стегна.
  2. Вправа «велосипед». Лягти на спину, стежити щоб поперек не відривався від підлоги. Піднявши ноги вгору, імітувати їзду на велосипеді.
  3. Лежачи на животі, згинати ноги в колінах під прямим кутом, затримуючи ноги в зігнутому положенні на 10 секунд. При виконанні вправи стежити, щоб таз не відривається від підлоги.
  4. Сидячи на підлозі, витягнути ноги, спина тримається прямо. Повільно нахиляючись вперед руками, треба тягнутися до кінчиків пальців ніг, при цьому коліна не згинаються.
  5. Лягти на спину, поперек щільно притиснута до підлоги. Піднімаючи кожну ногу поперемінно, затримувати її в піднятому стані на 5-10 секунд.

Виконуючи в домашніх умовах ці нескладні вправи щодня, можна не тільки позбутися від болю в колінному суглобі, а й запобігти прогресуванню хвороби.

Важливо! Вправи при 3-го ступеня артрозу виконувати тільки після консультації з лікарем.

Ванни в допомогу при артрозах

лікувати артроз колінного суглоба будинку
Ще один метод лікування артрозу колінного суглоба будинку - це прийняття ванн з додаванням різних засобів: трав, ефірних масел, грязей і розчинів. Одним з популярних засобів є морська сіль. Крім солі, для зняття больових симптомів і запалень, в ванну часто додають відвар ромашки. Через розпарені пори корисні речовини легко проникають в шкіру і знімають напругу суглоба.

Ванну слід приймати не рідше 3-х разів на тиждень по 20-25 хвилин протягом місяця, бажано перед сном. Лікування артрозу ваннами має тільки позитивні відгуки.

Відгуки видужуючих пацієнтів

лікувати артроз колінного суглоба будинку
Народними засобами люди лікуються протягом всієї історії існування людства. У зв'язку з чим накопичений величезний досвід лікування артрозів колінного суглоба будинку.

У мене артроз колінного суглоба 2-го ступеня. Абсолютно немає часу ходити по лікарях. Вирішив лікувати артроз будинку, прочитавши відгуки про Деміксіде. Протягом 10-ти днів робив удома з нього компреси. Ось уже місяць болі не турбують, думаю, мені вдалося вилікувати коліно.

Після невдалого падіння заробила артроз. Для лікування симптомів хвороби будинку перепробувала всі засоби народної і традиційної медицини. Біль в коліні прийняла вже стійкий характер. Полегшення відчула тільки після масажу з ялиновим маслом.

Ось уже 5 років страждаю артрозом колінного суглоба. Лечу свою хворобу вдома самостійно. Раніше від болю позбавляли компреси з медом. Зараз вже нічого не допомагає. Напевно, у мене вже запущена 3-й ступінь артрозу, яку неможливо вилікувати ніякими засобами.

Сенсаційне відкриття лікарів

Після різних досліджень лікарі знайшли сенсаційний спосіб успішного впливу на суглоби.
  • З'явилося нове засіб повністю виліковуються суглоби!
  • Без болючих процедур!
  • Без використання антибіотиків!
  • Результат вже в ПЕРШУ ТИЖДЕНЬ!